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    Tales from the Woods
    08-03-2014
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    The weather was fine today and it took some convincing to stay indoors and do my hour on the Tacx Satori. I finished reading The Shining - which is a lot better in book form than what Stanley Kubrick made of it in his movie. I can understand why Stephen King wasn't thrilled with the plot and the happenings in that movie, which are more about Kubricks' obsession with Apollo 11 than with Stephen Kings's psychological filetting of his characters.
    After the ride I spent some time stretching and doing Core Stab exercises.

    Ride Stats : 46K in 01h05mins

    1183/0

    08-03-2014, 13:08 geschreven door Big Bad Wolf

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    06-03-2014
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    The weather is picking up after a winter that was no winter at all. Sun is out and after a cold start the temperatures rose to 15 degrees C. Spring is in the air.
    A 5K walk @ work was a good interlude to get my mind off things work-related. When I got home in the late afternoon I decided on a Tacx Satori ride to further stretch my muscles. The Polar showed erratic heart readings but after the ride I fiddled with the sender and I hope it will perform better next time. That did not stop me from riding an hour on the Hilset, and at a good pace and speed . The Shining is coming to its conclusion and Judas Priest took care of the musical side of things. Afterwards I did some stretches.

    Ride Stats : 42.5K in 01h01mins

    1138/0

    06-03-2014, 19:11 geschreven door Big Bad Wolf

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    04-03-2014
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    Had a fast ride on the Tacx Satori this late afternoon. I didn't feel super but still managed to hold on to my speed for more than an hour. Afterwards I did some stretching and Core Stab exercices, focussing on tensing an releasing the deep abdominal anf lower back muscles.

    Ride Stats : 45K in 01h03mins

    1095/0

    04-03-2014, 19:06 geschreven door Big Bad Wolf

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