Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
02-11-2009
My World - Zoo Planckendael
Zoals beloofd een aantal beelden van ons bezoek aan de Zoo van Planckendael in oktober.
Hereby some pictures of our visit to the Zoo of Planckendael.
Zondagochtend: MTB - 21 km - 0:58:50 (21,4 km/h - GHS 140)
Het was een tijdje geleden dat ik mijn 'stalen ros' nog eens van stal gehaald had. Deze voormiddag was het - met uitzondering van de wind (windkracht 4) - een goed fietsweer. Vanaf thuis langs de Moervaart 6,5 km gereden richting Moerbeke. Vanaf de Terwestbrug kwam ik dan op de blauwe Puidonkroute terecht. Vanaf de brug volgde ik de route rond het Heidebos. Deze route loopt gedeeltelijk samen met de rode route EN met de gele wandelroute van Natuurpunt. Iedereen maakt gretig gebruik van de weinige stukjes natuur die ter beschikking zijn voor recreatief tijdsverdrijf. Ondertussen waren we weer op grondgebied Wachtebeke waarna het richting Bijlokebos ging voor zowat het zwaarste stuk op deze route, met daarbij nog eens wind op kop. Nadat we dit bos gepasseerd worden scheidde de rode route zich af richting Kloosterbos. Ik bleef echter op de blauwe route tot aan de Moervaart en aan de Kalvebrug fietste ik terug richting huis. Na een klein uur fietsen kwam ik weer tevreden thuis.
Onderstaande foto's zijn genomen in de kinderboerderij van de Zoo van Planckendael, Ariadne amuseerde zich enorm.
Gisterenavond hebben we genoten van een prachtige "Night of the Proms" in Antwerpen, misschien wel de beste in hun 25-jarig bestaan. Visueel gewoonweg subliem en ook muzikaal het ene hoogtepunt na het andere. Een aantal van mijn favoriete artiesten waren aanwezig. Toots Thielemans, inmiddels 87 jaar oud, hadden we reeds 5 jaar geleden live in Bilzen gezien en Orchestral Manoeuvres in the Dark hadden we zo'n kwarteeuw geleden ook al live meegemaakt. Within Temptation met de prachtige stem van Sharon den Adel maar vooral het wederoptreden van Roxette met een fragile Marie Fredriksson waren een van de vele hoogtepunten. De revelatie dit jaar waren de Katona Twins, twee gitaarvirtuozen uit Hongarije. Een absoluut hoogtepunt uit de NOPT 2009 was voor mij Robert Plant's "Stairway to Heaven", gebracht door de Katona Twins, John Miles en Sharon den Adel, een van de vele kippenvelmomenten. Geniet hieronder van een fotoimpressie.
Dinsdagavond: DL1 - 6,6 km - 0:39:30 (10 km/h - 6 min/km - GHS 139)
Iets rustiger op het werk, dus van de bus gestapt in Kemzeke en gelopen tot in Klein-Sinaai waar Fleur me oppikte. Door het winteruur is het al (schemer)donker wanneer ik begon te lopen om halfzes. Het leuke is dat ik vanaf het Zomerhuis in Stekene een kilometer lang het gezelschap kreeg van een aantal vleermuisjes die boven mijn hoofd volop op insectenjacht waren. Het ging nog niet zo vlot als het zou moeten maar ik kon moeiteloos het tempo van 6 min/km aanhouden.
Deze beelden nam ik in Berlaar tijdens de wandeling. Het ideale tijdverdrijf op een zonnige zondag in oktober.
What do men on an sunny Sunday in october? They go fishing!
Donderdag en vrijdag een tweedaagse opleiding gevolgd in een mooie omgeving. In kasteel Den Rooy, Meerle (Antwerpse kempen) is een conferenciecentrum ingericht. Het kasteel daterend uit 1863 werd grondig gerenoveerd en is omgeven door een mooi domein.
Thursday and Friday we had a two-day training course in a beautiful setting. We stayed in castle Den Rooy at Meerle. The castle dating from 1863 was thoroughly renovated and is surrounded by beautiful grounds.
Categorie:algemeen Tags:Kasteel Den Rooy, Meerle, My World Tuesday
Sinds woensdag geen tijd of fut gehad om te trainen. Eerst donderdag en vrijdag een tweedaagse opleiding (met overnachting) achter de rug. Daarna heb ik op zaterdag een late shift van 9 uur gewerkt. Vandaag samen met het gezin de zondag doorgebracht, wat ook heel belangrijk was. Omdat het weer meeviel zijn we naar de Zoo van Plankendael getrokken, voor Ariadne was dit ook de eerste keer. Reken er maar op dat er nog heel wat dierenfoto's op komst zijn. Het wordt nog niet direct rustig op het werk, de opstart van het ene fabriek is nog aan de gang en we beginnen al aan het volgend project tot 10 november. Eerst wat nachtrust inhalen alvorens de trainingen te beginnen.
Nog eens recht na het werk naar het Heidebos gereden voor een kort loopje. Deze maal ging het langs geen kanten, loodzware benen en een gemiddelde hartslag tien slagen te hoog. De gele route gevolgd die geheel op het grondgebied Moerbeke-Waas loopt. Ik was bijna vergeten hoe mooi deze route is, meestal loop ik langs de groene en rode route. Genoten van dit mooi stuk natuur maar ik was blij toen ik terug aan de auto was, de lange werkdagen beginnen hun tol te eisen. Vanaf morgen ben ik weg voor een tweedaagse opleiding, dus zullen we wat meer uitgerust zijn (hopelijk).
Deze maal nog eens een foto van de tuindagen in Beervelde.
Zondagmiddag was het een heerlijk weertje voor een herfstwandeling en deze maal trokken we naar de Antwerpse Kempen. WSV Berchlaer organiseerde vanuit Berlaar hun 20ste Nete- en kastelentocht en we besloten er 12 kilometer te wandelen.
Vanaf de startplaats in Berlaar zochten we al snel de trage wegen op, langsheen akkers en weiden waar opvallend veel paarden, ezels en pony's stonden. We kwamen zo bij de Grote Nete waar we langs de boorden van het meanderend riviertje bleven wandelen tot in Bevel.
Daar maakten we een kort ommetje naar de grote rustpost halfweg ons traject. Het duurde een dik kwartier vooraleer we aan onze pannenkoeken geraakten, die spijtig genoeg niet echt lekker waren, het enige minpuntje bij deze organisatie. Naar de vraag welke trappist ze in huis hadden, boden ze me zelfs twee verschillende 'trappisten' aan, Tongerlo en Westmalle. Ik doe ook al lang de moeite niet meer om uit te leggen dat Tongerlo geen trappistenbier maar een abdijbier is Het tweede deel van de wandeling kregen we een even mooi parcours voorgeschoteld als voor de rustpauze. Doordat er meer bewolking was, werd het frisser en konden we niet meer in T-shirt wandelen zoals eerder wel het geval was. Weer werden we richting de Grote Nete gestuurd die we bleven volgen, genietend van de mooie vergezichten van op de dijk. Nadat we via een mooie houten brug de rivier overgestoken waren, passeerden we doorheen het gezellig dorpje Gestel.
We werden door dreven gestuurd langs (prive)kastelen en maakten gebruik van wegels doorheen akkers om zo terug in het centrum van Berlaar te belanden. Vooral de bomen getooid in herfstkleuren waren heel fotogeniek, zoals deze foto van Fleur laat zien.
Categorie:wandelen Tags:Berlaar, WSV Berchlaer, Grote Nete, VWF
Zes dagen op zeven werken en meestal dagen van 11 uur, dus er blijft weinig tijd en fut over om te sporten, niettemin hebben we niet stil gezeten.
Vrijdagavond: DL2 - 6,4 km - 0:37:00 (10,4 km/h - 5:46 min/km - GHS 138) Vrijdag na het werk meteen naar het Heidebos gereden om een toertje te lopen over de groen-rode lus. De moeite zat in de benen maar niettemin kon ik een mooi tempo aanhouden.
Zaterdag ook gewerkt van 6-14u en daarna met Fleur en Ariadne naar het zwembad in Puyenbroeck. Leuk geravot met de dochter, ze wordt een echte waterrat en een viertal baantjes getrokken (200 m), maar dat ging me vandaag niet af.
De foto is ook weer van Fleur, tijdens een optreden in Lembeke.
Deze maal een ongewoon beeld voor België, men verwacht dit eerder in de VS. Op de Tuindagen in het Park van Beervelde zagen we deze windmolen, gebruikt op boerderijen voor de aandrijving van een waterpomp.
This time an unusual picture for Belgium, more common in the U.S.. At the Garden Days in Beervelde we saw this windmill, used on farms to drive a water pump.
Go and check out more SkyWatch images at the SWF Site!
Categorie:algemeen Tags:tuindagen, Park van Beervelde
Dinsdagavond: DL1 - 8,5 km - 0:50:30 (10,1 km/h - 5:57 min/km - GHS 134)
Na een dikke week inactiviteit terug de loopschoenen kunnen aantrekken. Een volle week snotvalling en eindelijk was de neus terug vrij zodat er zonder problemen kon gelopen worden. Het lopen ging vlotjes alhoewel de hartslag toch iets te hoog lag. Enkele hectische dagen achter de rug en nog vier hectische weken voor de boeg op het werk, zodat een avondloopje heel ontstressend kan werken, even de knop op nul en de blik op oneindig terwijl het lichaam zijn werk doet en de benen de kilometers malen. Vervolgens een verkwikkende douche en een mens voelt zich weer helemaal beter.
Zoals gewoonlijk starten er in het najaar overal cursussen 'Eerste Hulp' bij het Rode Kruis. Vorige week vrijdag namen we van 16 cursisten het examen 'Eerste Hulp' af in onze afdeling Groot-Beveren, Fleur als ongevalssimulant, ikzelf als lesgever/examinator. Vorige zaterdag was het mijn beurt om les te geven in Sint-Gillis-Waas voor de afdeling Sint-Niklaas. Daar was een heel mooie opkomst van 18 cursisten, dus waarschijnlijk worden er in de toekomst nog cursussen ingericht op zaterdagvoormiddag. De drie uren les, voornamelijk reanimatie vlogen voorbij, het is altijd heel leuk met een groep heel gemotiveerde cursisten te werken. Tijdens de pauze kon ik enkele foto's nemen, voor de rest waren we te druk bezig.
As usual in the autumn the courses First Aid organized by the Red Cross are starting everywhere. Last Friday we had 16 students for their exam in the Red Cross section Groot-Beveren. Last Saturday it was my turn to teach in Sint-Gillis-Waas for the Red Cross section Sint-Niklaas . There was a very nice turnout of 18 students, so most likely in the future other courses will be organized on Saturday mornings. Three hours lessons, mainly resuscitation, always very nice to work with a group of very motivated students. During the break I could take some pictures, for the rest it was to busy.
Vandaag was Deinze opnieuw de paardenhoofdstad. Er vonden prijskampen plaats voor Belgische trekpaarden en Haflingers, dus daarom zagen we vandaag knappe blondjes en ferme konten.
Ariadne genoot ten volle van de rondrit in de huifkar.
Nog het volledige weekend 9 & 10 oktober gaan de najaarse tuindagen in het Park van Beervelde door, met dit keer weer 240 exposanten in een schitterende omgeving. Het thema dit jaar: appelen en peren.
Hieronder enkele foto-impressies van ons bezoek op vrijdag.
Categorie:algemeen Tags:tuindagen, Park van Beervelde
Zondagavond begon ik last te krijgen van een snotvalling en ondertussen is iedereen hier aan het snotteren. Dit samen met het hondenweer de afgelopen dagen zorgde er voor dat ik geen loop- of andere trainingen ingelast heb. En met een druk gevuld weekend voor de boeg zal er verder deze week ook weinig gelopen worden. Daarna volgen twee drukke werkweken zodat het trainen op een laag pitje blijft staan.
Onderstaande foto is het begin van een reeks, genomen door Fleur in Lembeke tijdens de speculoosfeesten.
Rood haar
Ik heb rood haar Oh wat een pech. Als het speelkwartier is En ik kom bij een groepje staan, Lopen ze allemaal weg
Ik heb rood haar Oh wat een pech. Niemand wil met me spelen Want dan zeggen ze Hé rooie ga toch weg.
Ik heb rood haar Oh wat een pech. Nee hoor, ze waren jaloers Wat ik je zeg!
Oktober en november zijn traditioneel de maanden van de fotosalons georganiseerd door de vele fotoclubs in Oost-Vlaanderen. Hierbij een greep uit het aanbod dat ik in mijn mailbox kreeg. De fototentoonstelling van fotoclub Nieuw Gent loopt nog dit weekend 10-11 oktober in Centrum Ten Berg te St-Amandsberg.
Van zaterdag 17 tot en met maandag 19 oktober organiseert De Fotografische Kring Dendermonde hun 61ste Regionaal Fotosalon in het stadhuis van Dendermonde.
VTB Fotoclub Evergem nodigt je uit op hun Retrospectieve 50 jaar club te Evergem op 24 & 25 oktober.
VTB Fotoclub Wetteren nodigt iedereen uit op hun 24ste Fotosalon in het CC 'De Poort' te Wetteren op het weekend 24 & 25 oktober.
In zaal 'Ons Huis' te Sint-Niklaas vindt de 15de tentoonstelling plaats van Fotoclub Tereken op 7 en 8 november.
Vanaf vrijdag 9 oktober tot zondag 11 oktober vinden weer de tuindagen in het Park Van Beervelde plaats. Er zullen zoals gewoonlijk heel wat exposanten aanwezig zijn op deze prachtige locatie, met daarbij heel wat randanimatie. Voor de tuinliefhebbers is dit een absolute aanrader. Meer informatie is hier te vinden. Hierbij alvast enkele sfeerbeelden van vorig jaar.
Categorie:algemeen Tags:Tuindagen, Park van Beervelde
Vandaag werd de 1ste 'Vitesse Trail Run' georganiseerd (en hopelijk volgen er nog meer) door Runners Service Lab en Garage Vitesse met de logistieke steun van AC Volharding te Beveren-Waas. Men had een parcours van 5 km uitgestippeld rond de Finse en atletiekpiste (zie foto onderaan). Er waren nogal wat heuvels die op en af moesten gelopen worden, hindernissen overwonnen, smalle wegjes doorheen de boompjes, over beken springen en zelfs een stuk doorheen de bedding van de beek (gelukkig droog maar slijkerig) doorlopen worden. Het concept was ook knap gevonden. Er kon doorlopend gestart worden van 10u tot 16u en er was minstens 10 seconden tussen de start van elke deelnemer. Tweede voordeel was dat men (indien gekozen voor de 10 km) tussen de twee ronden zoveel rust kon nemen als men wilde. Ik had mezelf een tijd voorop gesteld van 50 minuten voor de 10 km. Rond 13u15 startte ik mijn eerste ronde en het bleek meteen bij aanvang veel zwaarder dan verwacht (over horden en op en af de piste) waardoor ik al na de eerste kilometer op mijn adem trapte. Gas moeten terugnemen en het juiste tempo gevonden voor deze toch wel zware wedstrijd. Positief was dat ik twee deelnemers inhaalde die een stuk voor mij gestart waren. Fleur en Ariadne kwamen net toe toen ik na mijn eerste ronde aankwam (iets minder dan 5 km maar daar had ik geen spijt van). Tien minuten pauze genomen om te recupereren en vocht bij te vullen. De tweede ronde beter getemporiseerd en ook weer twee deelnemers voorbij gegaan terwijl ik zelf door enkele snelle jongens voorbij gelopen werd. Uiteindelijk beide ronden in bijna dezelfde tijd gelopen. Ronde 1: 5 km - 0:24:50 - GHS 157. Ronde 2: 5 km - 0:24:58 - GHS 155. Totaal: 10 km - 0:49:48 - GHS 156. Trail running is zwaarder dan ik me kon voorstellen, ik heb afgezien maar me ook enorm geamuseerd. Voor de einduitslag zie hun website. Update: Mijn resultaten: 5K (gebaseerd op beste rondetijd) plaats 67 op 131 en 8ste in mijn leeftijdsgroep 50+. 10K (twee tijden samengeteld) plaats 38 op 61 en 5de bij de 50+.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis