Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
01-06-2009
Wandelen in Eksaarde
Vandaag organiseerden 'de Doetjes' een wandeling in Eksaarde, waarvan de opbrengst integraal naar Oxfam gaan. Meer details vind je hier. Omdat Fleur moest werken vandaag ben ik samen met Ariadne naar Eksaarde gefietst. Ik had ook de zitrugzak bij zodat ze comfortabel kon meewandelen bij mij op de rug. Een schitterend weertje en ik koos voor de 10 km die mij langs de Moervaart richting Kruiskapel bracht. Aan de kapel zelf was een rustpost ingericht, een heel goed idee. De gehele tijd samen gewandeld met een 53-jarige marathonloopster die gisteren de 20 km van Brussel gelopen had en nu de spiertjes kwam loswandelen. Nadien ook nog even samen met René uit Limburg gewandeld, een wandelaar die regelmatig 100 km-tochten wandelt. Onderweg kennis gemaakt met Eric, de nieuwe voorzitter van onze wandelclub 'De Kwartels' en bij aankomst gezellig gepraat met een aantal wandelaar wiens 'avonturen' ik volg via internet, namelijk Rob & Aartje (wandelmee-stel) en Freddy en zijn echtgenote. Een heel mooie wandeling en Ariadne was weer superbraaf en heeft zich ook geamuseerd. Daarna terug met de fiets, zodat we ook weeral 20 fietskilometers in de benen hebben.
Als een grote fan van Johnny Cash kon deze niet in mijn collectie ontbreken. Na Live at Folsom Prison was deze Live at San Quentin de tweede LP die ik kocht van Johnny Cash. A boy named Sue werd een wereldhit.
Well my daddy left home when I was three
And he didn't leave much to ma and me
Just this old guitar and an empty bottle of booze.
Now, I don't blame him cause he run and hid
But the meanest thing that he ever did
Was before he left, he went and named me "Sue."
Well, he must o' thought that is quite a joke
And it got a lot of laughs from a' lots of folk,
It seems I had to fight my whole life through.
Some gal would giggle and I'd get red
And some guy'd laugh and I'd bust his head,
I tell ya, life ain't easy for a boy named "Sue."
Well, I grew up quick and I grew up mean,
My fist got hard and my wits got keen,
Roam from town to town to hide my shame.
But I made me a vow to the moon and stars
That I'd search the honky-tonks and bars
And kill that man who gave me that awful name.
Well, it was Gatlinburg in mid-July
And I just hit town and my throat was dry,
I thought I'd stop and have myself a brew.
At an old saloon on a street of mud,
There at a table, dealing stud,
Sat the dirty, mangy dog that named me "Sue."
Well, I knew that snake was my own sweet dad
From a worn-out picture that my mother'd had,
And I knew that scar on his cheek and his evil eye.
He was big and bent and gray and old,
And I looked at him and my blood ran cold
And I said: "My name is 'Sue!' How do you do!
Now you gonna die!!"
Yeah that's what I told him
Well, I hit him hard right between the eyes
And he went down, but to my surprise,
He come up with a knife and cut off a piece of my ear.
But I busted a chair right across his teeth
And we crashed through the wall and into the street
Kicking and a' gouging in the mud and the blood and the beer.
I tell ya, I've fought tougher men
But I really can't remember when,
He kicked like a mule and he bit like a crocodile.
I heard him laugh and then I heard him cuss,
He went for his gun and I pulled mine first,
He stood there lookin' at me and I saw him smile.
And he said: "Son, this world is rough
And if a man's gonna make it, he's gotta be tough
And I know I wouldn't be there to help you along.
So I give ya that name and I said goodbye
I knew you'd have to get tough or die
And it's the name that helped to make you strong."
He said: "Now you just fought one hell of a fight
And I know you hate me, and you got the right
To kill me now, and I wouldn't blame you if you do.
But ya ought to thank me, before I die,
For the gravel in ya guts and the spit in the eye
Cause I'm the son-of-a-bitch that named you "Sue.'"
What could I do? What could I do?
I got all choked up and I threw down my gun
And I called him my pa, and he called me his son,
And I came away with a different point of view.
And I think about him, now and then,
Every time I try and every time I win,
And if I ever have a son, I think I'm gonna name him
Bill or George! Anything but Sue! I still hate that name!
Categorie:muziek Tags:Johnny Cash, Song Sharing Sunday
Het krioelt van jong leven in de Moervaart, meerkoeten, waterhoentjes, wilde eenden en meer. Hieronder een foto van een familie Canadese ganzen. A lot of new life, exploring the world at the Moervaart, hereby a family of Canada geeze.
Woensdag werd er weer naar de bushalte in Kemzeke en terug gefietst. Woensdagochtend: 18 km - 0:47:10 (22,9 km/h - GHS 128) Woensdagavond: 18 km - 0:48:00 (22,5 km/h - GHS 129) 's Morgens zoals gewoonlijk rustig aan, 's avonds een flinke wind op kop, dus wel meer moeite maar langer onderweg.
Donderdagavond werd er vanaf de bushalte gelopen, dezelfde route maar tot Moerbeke, waar Fleur mij kwam oppikken. Donderdagavond: DL1 - 12,7 km - 1:17:50 (9,8 km/h - 6:09 min/km - GHS 127) Geprobeerd een tempo te lopen rond 6:15 min/km, het bleek net iets sneller te zijn. Niet heel vlot deze keer, de benen voelden wat vermoeid aan.
Zoals gewoonlijk maandag met de fiets gependeld tussen Wachtebeke en Kemzeke. 's Morgens rustigaan en 's avonds flink doorgefietst. Het was ook nog mooi warm weer op dat moment ('s nachts was het wat anders, onweer, storm en hagelbollen ter grootte van een tennisbal!). Maandagochtend: fietsen - 18 km - 0:46:20 (23,3 km/h - GHS 120) Maandagavond: fietsen - 20 km - 0:45:10 (26,5 km/h - GHS 131)
Zondag was het een schitterend weertje (27°C) en wij verkozen de Diederiktocht te wandelen te Assenede, een organisatie van onze wandelclub 'De Kwartels'. We wandelden 12 km doorheen de polders van Assenede veelal langs trage wegen. 1053 wandelaars genoten mee van deze wandeling. Hierbij enkele beelden.
Categorie:wandelen Tags:Assenede, De Kwartels, Diederiktocht
Donderdagvoormiddag: DL1 - 10,6 km - 1:03:20 (10 km/h - 6 min/km - GHS 130)
Langs de Moervaart gelopen met Ariadne in de buggy, die al na 5 minuten in slaap viel Tussen de Kalvebrug en Terwestbrug samen gelopen met een 62-jarige man uit Moerbeke-Waas, die elke zondag een loopje van 3 à 4 uur deed
Zondagochtend: DL1 - 12,5 km - 1:18:00 (9,6 km/h - 6:15 min/km - GHS 123)
Rond acht uur een vetloopje gedaan, gepland in een tempo van 6:20 min/km. Deze maal langs de meanderende Zuidlede doorheen het Domein Puyenbroeck. Het was heel rustig maar ook al flink warm. Deze twee trainingen waren de eerste met mijn nieuwe loopschoenen, zoals gewoonlijk de Asics Gel Kayano.
Het krioelt van leven in onze tuin, hierbij twee van de bewoners. De Grote Raspschelp (Limax maximus) op Fleur's arm en ons konijn van 3,5 jaar oud, genaamd Mozart. A lot of life in our garden, these are two of the residents. The Great Grey Slug, Limax maximus (literally, "great slug"), also known as the Tiger slug or the Spotted leopard slug at Fleur's arm, and our 3.5 year old rabbit named Mozart.
Donderdag feestdag, dus een vrije dag en een mooi zonnetje nodigde uit om naar buiten te gaan. Iedereen was blijkbaar van hetzelfde idee want het was overal heel druk. Ons doel was de boekenstad Damme waar aan het plein voor het gemeentehuis weer een boekenmarkt georganiseerd werd. Op de eerste foto de markt met in het midden het standbeeld van een van de bekendste inwoners van Damme, dichter-schrijver Jacob Van Maerlant. We wandelden ook rond in de mooie omgeving van Damme en als afsluiter dronken we een lokale Maerlant Tripel, een blond biertje, met een lekkere bittere afdronk.
Woensdag vroeger gestopt met werken zodat we nog even wat boodschappen konden doen in Terneuzen (Zeeuws-Vlaanderen, NL). Dat is niet zo verafgelegen voor ons. Meteen enkele foto's genomen van het jachthaventje aan de Westerschelde. Op de eerste foto Ariadne met haar nieuwste aanwinst op haar hoofd.
Vandaag passeerden een zestigtal Traditionele Ronde & Platbodemschepen uit de Lage Landen langs de Moervaart op weg van Lokeren naar Gent. Nadat ze vorig weekend in Lokeren samen kwamen gaat het nu richting Gent waar ze tot en met 24 mei verblijven. Daarna varen ze naar Brugge en op donderdag 28 mei gaat het dan richting Oostende waar ze tot 1 juni blijven ter gelegenheid van 'Oostende voor Anker'. Voor het verdere verloop van hun tocht en meer details kijk op de website van de Vlaamse Vereniging voor Watersport.
Maandagochtend: fietsen 18 km 0:44:30 (24,3 km/h GHS 137)
Deze ochtend ging het vlotter dan anders, alhoewel de gemiddelde hartslag toch tamelijk hoog was. Het is ook altijd leuk s morgens vroeg bij de opkomende zon langs de Moervaart te fietsen, heel wat gevogelte op en langs de Moervaart. Wel hier en daarwat hindernissen onderweg. Een Canadese gans viel me zelfs aan omdat ik waarschijnlijk te dicht voorbij het nest fietste. Zoals men weet is de beste verdediging in dit geval de counter-attack, anders wordt je gebeten. Enkele meters verder moest ik dan bijna vol op de remmen omdat enkele kleine konijnen voor mijn wiel de weg overspurtten.
Maandagavond: fietsen 20 km - 0:50:00 (24 km/h - GHS 135)
's Avonds had ik wind op kop maar kon ik toch een mooi tempo volhouden. De hartslag lag zoals gewoonlijk iets lager dan 's morgens. Deze maal was het een parcours zonder hindernissen.
De foto's van onze Irissen heb ik uit onze tuin geplukt. De gele lis (Iris pseudacorus) en de blauwe lis (Iris germanica) staan mooi in bloei. The next picture is from the flowers in our garden. The Yellow Iris (Iris pseudacorus) and the German Iris (Iris germanica).
Categorie:fietsen Tags:Kemzeke, tuin, iris, Blue Monday, Mellow Yellow Monday
Zaterdagvoormiddag: DL1 7,4 km 0:43:45 (10,1 km/h 5:54 min/km GHS 120!)
Toen we wakker werden scheen de zon nog maar toen ik rond elf uur de deur uitging was het grijs met miezerige regen, koud en nat. De eerste kilometers een beetje met tegenzin gelopen, eerst langs de Moervaart, daarna doorheen de polders. Het ging ook steeds beter, vooral toen ik de luchtcapriolen van de kieviten zag, de reiger die geduldig langs het water op zijn eten zat te azen en het koppel bergeenden met zijn kroost van acht luid piepend rond hen. Zulke kleine zaken maken me steeds weer opgewekt en ik geniet op dat moment van de natuur rondom mij. Weer een rustige training achter de rug die moeiteloos afgewerkt werd.
Zondagochtend: DL1 9,9 km 0:59:30 (10 km/h 6 min/km GHS 127)
Vermits we een drukke dag voor de boeg hebben, was ik al vroeg uit de veren voor de looptraining. Deze maal in Overslag vertrokken richting Moerbeke, langs de Grote Kreek en terug richting kerk Overslag. Daarbij gedeeltelijk langs het fietsnetwerk Waasland (tussen knooppunt 65 en 66) en ook een stuk van de GR5 lopend. Het was al een tijd geleden dat ik nog eens een uur aan een stuk gelopen had.
Bovenaan de route van zaterdag, onderaan de route van zondag.
De rest van de zondag was goed gevuld. Eerst samen met Fleur gaan zwemmen met Ariadne in het zwembad van Puyenbroeck. Nog maar de tweede maal dat de dochter gaat zwemmen, maar het babybad hield ze al snel voor bekeken en ook het klein bad was zelfs niet groot genoeg. Toen ze de grote waterglijbaan ontdekte was dat meteen goed voor een half uur glijplezier.
De namiddag was dan weer gevuld met het jaarlijkse turngala van Turnkring Schelderood uit Kallo waar Pieter en Cédric van de partij waren.
Vandaag een dagje vrij genomen om wat te werken thuis. Op de middag even de tijd genomen om naar het zwembad te rijden. Donderdagmiddag: zwemmen - 1100 meter Eerst een 'warming up' van 150 meter en daarna 800 meter (afwisselend 100 m crawl - schoolslag) in 26 minuten. Nog even een 'cooling down' en rustig 150 meter uitgezwommen. MTB - 17,5 km - 0:43:30 (24,4 km/h) Eerst 6 km gereden naar het zwembad en daarna met een omweg langs mountainbikepaden en doorheen het Bijlokebos terug huiswaarts, goed voor 17,5 km. Het was toen nog droog en warm, wel kletsnat van het zweten.
De foto van Ariadne hieronder is genomen in het Park Van Beervelde.
Na het feesten moet er bewogen worden, daarom zondagavond nog de loopschoenen aangetrokken. Zondagavond: 8,5 km - 0:50:40 (10,1 km/h - 5:57 min/km - GHS 130) Moeizaam op gang gekomen omdat de vis en het vlees nog in de maag aan't zwemmen waren in wijn en cava. Na enkele kilometers toch mijn ritme gevonden en aan een gelijkmatig tempo dit loopje zonder veel moeite volbracht.
Maandag werd er dan weer gefietst naar Kemzeke waar we zoals gewoonlijk de bus naar het werk namen. Maandagochtend: 18 km - 0:50:30 (21,4 km/h - GHS 135) Maandagavond: 20 km - 0:46:00 (26,1 km/h - GHS 133) 's Ochtends al wat laat vertrokken en dan nog het hele stuk wind op kop Er werd nogal wat afgezweet om net op tijd de bus te halen. Kwam er nog bij dat toen ik wou afstappen, veel te gehaast, mijn voet terug vastklikte op de pedaal en ik met fiets en al onzacht in aanraking kwam met het beton Gelukkig hield ik er niet meer dan een licht pijnlijke elleboog aan over. 's Avonds kon ik dan wel profiteren van het windvoordeel en alhoewel ik deze maal langs het kanaal van Stekene fietste (twee kilometer meer) deed ik er 4,5 minuten sneller over.
Deze maal dezelfde foto's van de boer op zijn land hier in Wachtebeke, maar deze maal in kleur.
Dit weekend weer heel wat afgefeest, ik zal de rekening wel gepresenteerd krijgen op de weegschaal
Zaterdag was het schoolfeest op het KA Beveren. Cédric deed er zijn laatste optreden in de lagere school (foto 2 - gele haarband).
Ook Pieter trad er op met een aantal eerstejaars van de middelbare school die blokfluit speelden (foto 3 - blauwe sweater).
Tenslotte vierden we zondag Cédric zijn Lentefeest te Burcht (foto 4 - met de fakkel).
Zoals gewoonlijk kregen we daar een uitgebreid smakelijk buffet, en dat allemaal door een grote groep enthousiaste vrijwilligers klaargemaakt. Deze week wat extra lopen, fietsen en zwemmen om de overtollige calorieën weg te werken.
Gisteren waren we op de Tuindagen in het Park van Beervelde. Een heleboel sfeerfoto's genomen, dit is een eerste reeks 'critters'. Van de 'chattering birds' heb ik zelfs een filmpje gevonden. Bekijk zeker eens hun website voor meer info.
Yesterday we took a lot of pictures at Beervelde, hereby a set of special 'critters'. From the 'chattering birds' I have found a movie at YouTube, and they have their own website.
Categorie:fotografie Tags:tuindagen, Camera Critters, Beervelde
Met Ariadne in de buggy een rustige duurloop langs de Moervaart gemaakt. Ik hoorde vanmorgen op de radio dat 'buggy running' heel populair aan het worden is. Niet te verwonderen want bij de S2Runners zijn 90% vrouwen en die hoeven geen oppas te zoeken als ze willen gaan joggen. Ariadne vindt dit alvast heel ontspannend want ze houdt het meestal geen tien minuten uit vooraleer ze in slaap valt.
Interessante weekendtip: de Tuindagen in het Park Van Beervelde op 8, 9 en 10 mei, steeds de moeite. Meer info vind je door op de affiche te klikken.
Ik probeer een maal per week te zwemmen, deze maal op dinsdagavond. Vermits de zwemclub bijna drie kwart van het zwembad bezette, was het vrij druk op de overgebleven twee banen. Niettemin heb ik mijn baantjes kunnen zwemmen. Eerst 200 meter 'warming up' en daarna 1000 meter in 36 minuten (500 m crawl in 16 min / 500 m schoolslag in 20 min). Na 700 meter kreeg ik wel kramp in de rechterkuit, krijg ik dikwijls als ik schoolslag zwem, weet niet hoe dit komt. Na een korte pauze kon ik toch verder zwemmen. Als 'cooling down' nog een rustige 100 meter uitgezwommen. De foto van Ariadne heb ik vrijdag genomen, op de Doornendijk te Assenede.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
Tussen de Kalvebrug en Terwestbrug samen gelopen met een 62-jarige man uit Moerbeke-Waas, die elke zondag een loopje van 3 à 4 uur deed 
Er werd nogal wat afgezweet om net op tijd de bus te halen. Kwam er nog bij dat toen ik wou afstappen, veel te gehaast, mijn voet terug vastklikte op de pedaal en ik met fiets en al onzacht in aanraking kwam met het beton 
Gelukkig hield ik er niet meer dan een licht pijnlijke elleboog aan over.
