Zondag is ongetwijfeld de topdag van de IBIS-wandeldriedaagse te Puurs. Velen gebruiken deze tocht ook als voorbereiding voor de Dodentocht te Bornem volgende vrijdag. Ik ook natuurlijk, want we passeren de brouwerij te Breendonk waar we een gratis Duvel krijgen. Vroeg op de ochtend gestart (7u20) bij zware bewolking maar de temperatuur was hoog genoeg om in T-shirt en korte broek te wandelen. Het eerste gedeelte over Lippelo en richting St-Jozef Londerzeel liep grotendeels over onverharde wegen, langs weiden, akkers en een stukje bos, een mooi begin. Nadien kregen we meer beton en enkele woonwijken te verwerken. Na 13,5 kilometer kwamen we in Breendonk, pas 9u20 en al de eerste Duvel binnen, een vroege ‘glazen boterham’ . Verder langs rustige paden kregen we weer een mooi parcours uitgestippeld doorheen ‘het land van prei en bloemkolen’, want behalve maïs, bieten en graan passeerden we enorme velden vol prei of bloemkolen. Om 10u50 brak zowaar de zon door zodat we in Fort Liezele bij een blauwe zonnige hemel konden genieten van een koffie en een broodje. Maar mooie liedjes duren nooit lang want toen we na een lus door Liezele een uurtje later terug bij het fort toekwamen had iedereen zijn regenjas of paraplu al boven gehaald. De miezerige regen zou ons de rest van de wandeling blijven vergezellen. Ook het laatste stuk richting aankomst ging grotendeels over rustige paden met nog een mooie afsluiter langs enkele natuurgebieden. Om 13u was ik binnen en na het afstempelen van het wandelboekje nog even nagenoten met een Duveltje. In totaal 33 kilometer gewandeld (even een 500 meter verkeerd gelopen) in exact 5 uur, dus tevreden en klaar voor vrijdag.

Vrasene, Flanders, Belgium, 6:50 AM

Summer in Belgium, weather forecast: cloudy, 24°C

Vrasene, Flanders, Belgium, 6:00 PM

Donderdagavond: DL1 – 9,1 km – 0:51:45 (10,55 km/h – 5,69 min/km)

Het was donderdag de (voorlopig?) warmste dag van het jaar, dus gewacht tot 20u30 toen het al wat begon af te koelen, om te gaan lopen. Het ging heel vlot het eerste half uur, dan begonnen de benen toch vermoeid aan te voelen. Zal wel gedeeltelijk te wijten zijn aan de warmte – het zweet liep met bakken van mij – maar ook aan de fietskilometers de vorige dagen en de weinige uren nachtrust. Die waren de afgelopen nachten telkens op een hand te tellen. Niettemin heb ik dit parcours drie minuten sneller gelopen dan twee weken geleden. Hiermee sluit ik de maand nog eens af met meer dan 100 loopkilometers, was al een tijd geleden. Daarbij deden we 266 fietskilometers en amper 20 wandelkilometers. Ik hoop dat dit voldoende zal zijn voor de Dodentocht aanstaande vrijdag. Na 9 sportieve dagen op rij wordt vrijdag een complete rustdag ingelast, om de benen wat te laten recupereren.

Voor Fleur rest er enkel platte rust – in een donkere kamer – en heel veel pijnstillers, daarmee mist ze waarschijnlijk de mooiste dagen van deze maand. Als het vandaag niet beter is zullen we toch weer naar de oogarts moeten. Ik heb het geluk fantastische schoonouders te hebben, die weeral elke dag paraat staan om Fleur en/of Ariadne te helpen. Gisteren zijn ze een halve dag komen helpen en vanmorgen kon ik Ariadne bij hen afzetten. Gisteren namiddag kon ik vrij nemen en terwijl Fleur plat lag zijn we dan weer samen met de dochter gaan fietsen, ze geniet hier enorm van en slaapt tussendoor dan ook nog. Pas rond 16u de fiets op nadat Ariadne ingesmeerd was met zonnecrème en tegen insectensteken beschermd. Fietsend valt de warmte wel mee, regelmatig een beetje wind dat voor afkoeling zorgde. Deze maal gefietst over de fietsnetwerken Waasland, Meetjesland en Leiestreek Oost. We startten op knooppunt 89 (Langelede-Moervaart), enkele honderden meters van onze deur af. We volgden de Moervaart onder de Spanjeveerbrug door voorbij het jachthaventje van Mendonk tot aan het kanaal Gent-Terneuzen. Hier moesten we wel een stuk industrieterrein door om de overzetboot over het kanaal van Terdonk naar Doornzele te nemen. Vanaf hier verder langs het fietsnetwerk Meetjesland voorbij de Driesmolen richting Wippelgem. Langs de Gerardmolen en het kasteel van Wippelgem ging het richting Evergem, hier lopen ook wat bepijlde routes, onder andere het Renaat De Rudder Wandelpad en twee fietsroutes (Burggravenroute en Leo Steel Pad). Vanaf Evergem ging het richting de andere overzetboot te Langerbrugge waar we opnieuw het kanaal overstaken om in Oostakker op het fietsnetwerk ‘Leiestreek Oost’ terecht te komen. Vandaar over rustige wegen naar Hijfte en via Mendonk terug het Waasland binnen, op het einde na zo'n 35 kilometer was het vet wel van de soep. Een mooie fietstocht tegen een goed tempo, uiteindelijk 43,1 km gefietst in 1:52:45 (AVS 22,94 km/h).

Van 01/08/08 tot 04/08/08 organiseert volksdansgroep Toon & Tine en de Papemutsjes opnieuw een Internationaal Folklorefestival te Moerbeke-Waas. Gedurende enkele dagen opent men een venster naar de rest van de wereld. Ongeveer 120 buitenlandse gasten uit de 4 windstreken komen met veel passie en spektakel hun traditionele dans en cultuur presenteren.

Er zijn 3 voorstellingen telkens in de festivaltent op de gemeentelijke sportterreinen te Moerbeke met ingang langs de Moerhofstraat. Voor meer info klik op de banner

Vandaag niet zo’n prettige verjaardag voor Fleur, alle activiteiten moeten opschorten. Maandagavond kreeg ze een vinger van Ariadne in haar rechteroog, de tweede maal binnen een jaar tijd. Helemaal opgezwollen en enorm pijnlijk, tijdelijk (half)blind. Gisteren in allerijl naar de oogarts gebeld waar we meteen terecht konden. Pijnstillende druppels en zalf in het oog en bij nazicht bleek de kwetsuur gelukkig mee te vallen, maar ook vanmorgen kreeg ze haar ogen amper open. Gisteren een dag thuis gebleven om Ariadne op te vangen terwijl Fleur plat lag door de pijnstillers en vanmorgen konden de ouders van Fleur invallen zodat ikzelf nog een halve dag naar het werk kon. Hopelijk kan ze vanavond met minder pijn haar ogen openhouden, zodat ze geen blindengeleide meer nodig heeft.
Gisterenmiddag klaarde de hemel uit zodat ik met Ariadne buiten kon. Eerst een fikse wandeling gemaakt waarbij ze lekker geslapen heeft, terwijl ik een flink aantal foto’s genomen heb met de telelens 70-300 mm, langs de oever van de Langelede.
In de late namiddag de fiets van Fleur op met Ariadne voorop aan het stuur. Een flink eindje gefietst tegen een mooie snelheid want alhoewel deze fiets geen versnellingen heeft bolt die heel soepel na de laatste grote onderhoudsbeurt (bij Beko-bikes, Wachtebeke). Gedeeltelijk langs het fietsnetwerk eerst volledig de Langelede gevolgd om daarna de grens over te steken en de weg te volgen doorheen de Zeelandse polders. Dan doorheen het dorpje Zuiddorpe en langs de Grote Kreek richting Moerbeke. Verder gefietst langs het Heidebos en daarna de Moervaart over via de Terwestbrug om de Moervaart te volgen naar huis. Bij thuiskomst 29,1 km op de teller (1:17:00 AVS 22,7 km/h), en Ariadne had zich zelfs de gehele tijd wakker gehouden, alhoewel ze wel regelmatig met haar hoofd op het kussentje lag. Een fris windje zorgde er voor dat het een heerlijk fietsweertje was. Hopelijk kan ik de volgende fietstocht terug samen met het vrouwtje maken.

Maandagavond: DL1 – 9,2 km – 0:54:00 (10,22 km/h – 5,87 min/km)

Tussenstand: weegschaal 2 – ik 2! Ook ronde 4 heb ik gewonnen, de weegschaal gaf het maar weifelend toe: 72 kg – weer een halve kilo er af! Nog (minstens) 2,1 kg te gaan om onze doelstelling te bereiken.
Maandag vroeg uit bed na een slechte nachtrust – vooral te wijten aan de warmte. ’s Avonds na het eten meer de neiging om in de zetel te blijven liggen, uiteindelijk om 20u de baan op, toen het al iets frisser was. En wonder boven wonder liep het als een trein. In het koppeke zou ik gemakkelijk twee uren kunnen lopen hebben, in de benen was één uur voldoende. Na de Moervaart gevolgd te hebben van Terwestbrug tot Kalvebrug, via Kalve terug richting centrum. Maar deze maal voor een stuk onverhard gekozen via de Puttestraat over de oude spoorweg om dan via een prachtige eikendreef op Axelvaardeken te komen. Daarna weer een stukje onverhard fietspad richting Stationsstraat, een gedeelte beton en een laatste stuk onverhard achter in onze wijk richting huis. Goed bezweet en het drinken allemaal op, kon ik tevreden genieten van een frisse douche.
De foto is van het kasteel van Beervelde, gepasseerd met de fiets zondag.

Zaterdag besloten we om een wandeling te maken uit ons boek “De 40 mooiste wandelroutes van België”, een uitgave van Touring. Deze wandeling lag al een tijdje klaar maar wegens slechte weersomstandigheden steeds afgelast. Nu trokken we naar Villers-la-Ville in Waals-Brabant waar vanaf de abdij de wandeling startte. Echter om 11u aangekomen gingen de hemelsluizen open en gecombineerd met zwaar onweer kwamen er bakken regen uit de lucht gevallen. Er zat niet anders op als te gaan schuilen in ‘Le Chalet de la Forêt’ (foto 1),en met ons heel wat fietsers en motards. Niet zo erg want ze hebben daar een uitgebreide bierkaart, alhoewel de prijzen naar Belgische maatstaven wel aan de hoge kant waren (4 € voor de speciaalbieren, van Leffe tot Duvel).

Ondertussen was het helemaal uitgeklaard en begeleid met een prachtig zonnetje bezochten we de imposante ruïnes van de abdij. De abdij van Villers werd in 1146 gesticht, als dochterabdij van Clairvaux, door een groepje monniken in opdracht van Sint Bernardus. De abdij beleefde vooral in de 13e eeuw een bloeiperiode, toen de gemeenschap 100 monniken en 300 lekenbroeders telde. Toen Frankrijk, dat besloten had zijn naaste buren te laten delen in de voordelen van de Revolutie, onze gewesten binnenviel, koos de abt ditmaal de zijde van de keizer. Dat was het begin van het einde: op 11 december 1796 werden de kloosterlingen door Franse troepen definitief verdreven. De eigendommen werden openbaar verkocht. Uiteindelijk, in 1893, kwam het terrein in handen van de Belgische Staat, die sindsdien grootscheepse reddingswerken liet aanvatten om de ruïne voor verdere aftakeling te behoeden. De volledige geschiedenis is hier te lezen.

Vrijdagavond: IT – 7,4 km – 0:39:20 (11,29 km/h – 5,31 min/km)

Gewacht tot 21u om te lopen deze avond. Een goed idee want het was flink afgekoeld, een heerlijk loopweertje. Ook de aangekondigde onweersbuien zijn niet bij ons gepasseerd. Een ideaal weertje dus en Fleur met – Ariadne op – de fiets als begeleider en tempomaker. Nog steeds geen regelmaat voor de looptrainingen maar we gaan wel trachten elke week een intervaltraining in te lassen. Deze maal een heel pittige interval van gemaakt. Eerst 1,5 km inlopen en daarna 12 versnellingen van 40 sec (Recup 60 sec), de resterende kilometers rustig uitlopen. De eerste tien versnellingen tegen een tempo van 14 à 15 km/h en de twee laatste aan 17 à 18 km/h. Wat betekent dat de laatste versnelling er 200 meter werd gelopen in 40 seconden, dit is aan 3:20 min/km, mooi resultaat. De douche daarna deed enorm deugd!

Zondag 27 juli kan er rondom Gent weer volop gefietst worden. De Gentse Buitenband is in het Gentse en in een bredere omgeving vooral gekend als de belangrijkste jaarlijkse fietsmanifestatie in de provincie Oost-Vlaanderen.
Met de klassieke Gentse Buitenband, in een lus rond Gent over een afstand van 75 km, wordt werkelijk het mooiste getoond van wat overblijft van landelijk groen in de rand van Gent. Hoe kan je beter het mooie ervan beleven door er al fietsend middenin actief te zijn De vier startplaatsen te Drongen, Wondelgem, Desteldonk en Zwijnaarde en de stopplaatsen van de diverse routes (25 km, 50 km, 75 km) zijn telkens op boerderijen, waar volop gefeest wordt en men de landelijke gastvrijheid kan ervaren. Vanaf elke startplaats kan men ook kiezen uit verschillende routes, variërend van 25 tot 80 km. Voor meer info klik op de foto.

Stand: weegschaal 2 – ik 1. Geen knock-out in de derde ronde maar deze won ik wel op punten. De weegschaal duidde 72,4 kg aan, wat betekende dat er 1,5 kg af was. Het zal nog een lange strijd worden om beneden de 70 kg te gaan, maar het gaat de goede kant op.

Zaterdagvoormiddag: DL1 – ca 22 km – ca 2:16:00 (9,71 km/h – 6,18 min/km)