Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
15-11-2008
Wedstrijd 6 SSP Criterium 2008-2009
Zaterdagnamiddag: wedstrijd 3 km 0:13:04 (13,7 km/h 4:23 min/km GHS 160)
Deze namiddag ging de Jeff Thuy Memorial, wedstrijd 6 van het SSP-criterium door in Heikant. Weeral heel wat joggers op de afspraak voor de drie verschillende afstanden en natuurlijk ook de vaste bloggers Cremke, Gunther en Serena. Dit maal een zwaar parcours want na enkele honderden meters aanloop ging de massa meteen een dreef in die heel vettig lag, gelukkig hadden ze de grootste putten opgevuld met zand. Maar zowel in de slijk als in het losse zand moesten er flinke inspanningen geleverd worden en ik voelde al de eerste honderd meter dat de benen niet zo goed waren vandaag. De eerste kilometer werd dan ook maar in 4:27 min/km gelopen. Na anderhalve kilometer kwamen we dan terug op goede weg en de volgende kilometers kon ik toch mooi mijn snelheid aanhouden (zie grafiek). De tweede kilometer in 4:23 min/km en de derde kilometer zelfs in 4:19 min/km. De laatste tweehonderd meter moest ik nog jong geweld (de 13-jarige Josef) me laten voorbijgaan en eindigde ik zo op een 12de plaats (42 starters).
Deze maal weer een foto van Fleur. Zonsondergang in Wachtebeke, getrokken vanuit het slaapkamerraam.
This time again a picture of my wife Fleur, the sunset taken from out of our bedroom window. Go and check out more SkyWatch images at the Skywatch Site!
Woensdagnamiddag: IT 6,2 km 0:32:40 (11,4 km/h 5:16 min/km GHS 139)
Een vrije dag, droog en niet te veel wind. Dus na anderhalve kilometer warming up een intensieve intervaltraining 10 versnellingen van 40 sec (R: 60 sec). Op onderstaande grafiek kun je zien dat de topsnelheid telkens rond de 3:24 min/km lag. Ik had de indruk dat de laatste vijf versnellingen tegen wind trager waren maar de cijfers vertellen een ander verhaal.
Dinsdagochtend: DL1 9,4 km 0:56:18 (10 km/h 6 min/km GHS 129)
In de voormiddag de baan op nu het nog een beetje zonnig en droog was. Maar halfweg was de zon niet meer te zien en was het lopen in de miezerige regen, alhoewel ik natter was van het zweet als van de regen. Gelopen met mijn virtual running partner aan 6 min/km. Heel rustig langs de Moervaart, op een enkele wandelaar en een paar eenzame fietsers na. s Middags naar de boekenbeurs, gezellig binnen terwijl een groot aantal webloglopers en anderen het herfstweer trotseerden in Aalter en Deinze.
Op de foto Geronimo Stilton die zijn boeken signeerde, volgende maal nog meer fotos van signerende bvs.
Vandaag vieren we Wapenstilstand, ter herinnering aan het einde van WOI en ter herdenking van alle gesneuvelden. Om 11 uur 's ochtends op 11 november 1918 werd de Eerste Wereldoorlog officieel beëindigd. De klaproos werd al snel het symbool, mede dankzij het gedicht van de Canadese militaire arts John McCrae, waarvan hij de definitieve versie schreef op 8 december 1915.
In Vlaanderens velden (vertaling Herwig Verleyen, 1994) In Vlaanderens velden bloeien de klaprozen tussen de kruizen, rij aan rij, die onze plaats aanwijzen. En aan de hemel blijven de leeuweriken vliegen en dapper kwelen, tussen 't geschut beneden nauwelijks te horen. Wij zijn de Doden. Enkele dagen geleden nog leefden we, voelden de ochtendstond, zagen de gloed van de avondzon, beminden en werden bemind en nu liggen wij, gevelden, In Vlaanderens velden. Zet onze strijd met de vijand verder. Met falende handen reiken wij u over de toorts. Aan u haar hoog te dragen. Doet gij dit niet, dan zullen wij in deze aarde geen rust kennen, ondanks de klaprozen In Vlaanderens velden.
Remembrance Day also known as Poppy Day, Armistice Day (the event it commemorates) or Veterans Day is a day to commemorate the sacrifices of members of the armed forces and of civilians in times of war, specifically since the First World War. It is observed on 11 November to recall the end of World War I on that date in 1918. (Major hostilities of World War I were formally ended at the 11th hour of the 11th day of the 11th month of 1918 with the German signing of the Armistice). The Canadian physician and Lieutenant Colonel John McCrae wrote the poem "In Flanders Fields". It was written upon a scrap of paper upon the back of Colonel Lawrence Moore Cosgrave, during a lull in the bombings at May 3, 1915. The poem was first published on December 8, 1915.
In Flanders fields (Lieutenant Colonel John McCrae, 1872-1918) In Flanders fields the poppies blow Between the crosses, row on row That mark our place; and in the sky The larks, still bravely singing, fly Scarce heard amid the guns below. We are the dead. Short days ago We lived, felt dawn, saw sunset glow Loved, and were loved, and now we lie In Flanders fields. Take up our quarrel with the foe: To you from failing hands we throw The torch; be yours to hold it high. If ye break faith with us who die We shall not sleep, though poppies grow In Flanders fields.
Mijn eerste bijdrage voor 'My World', enkele beelden van het prachtige Gent bij nacht.
Welcome to my world, in Flanders, the Northern part of Belgium. My first contribution to 'My World' are some pictures of the nice town Gent by night. Go and check out more MyWorld images at the MyWorld Site!
In onze tuin staan momenteel de Borago officinalis volop in bloei! Wij kennen deze plant ook als Bernagie of komkommerkruid. Bernagie wordt zowel culinair als medicinaal gebruikt, en geeft ons mooie blauwe bloemen vanaf mei tot de herfst.
These pictures of our garden yesterday, the Borago officinalis in full bloom. Borago officinalis is also known as Borage or "starflower". Traditionally borage was cultivated for culinary and medicinal uses, and it also gives beautiful blue flowers from May till autumn.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
