Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
13-04-2008
Nestelen
Langs de Langelede zijn er weer heel wat nesten te ontdekken. Deze vijf kleine meerkoeten vragen de volledige aandacht van hun moeder.
Donderdagavond: DL1 7,4 km 0:44:15 (10,03 km/h 5,98 min/km)
Deze maal van het mooie weertje geprofiteerd om samen met de dochter in de kinderwagen weliswaar te gaan lopen. Hetzelfde parcours als dinsdag maar geen intervals deze keer. Vanaf de Langelede richting St-X-Winkel langs de Moervaart gelopen, ook deze maal maar enkele fietsers tegengekomen, voor de rest was het heel kalmpjes. Probleemloos deze rustige duurloop afgewerkt en Ariadne was na een klein kwartiertje al in dromenland. En deze plezierboten op de Moervaart passeerde ik reeds vele malen.
Brouwerij Bavik investeert in extra capaciteit (3 april 2008) De Brouwerij Bavik heeft donderdagavond de uitbreiding van haar productiefaciliteiten officieel geopend. De brouwerij uit de Harelbeekse deelgemeente Bavikhove investeerde ruim 5 miljoen euro. Een nieuwe volautomatische brouwzaal met een capaciteit van 500.0000 hectoliter - drie keer zoveel als voorheen - is het kroonstuk van de investeringen. De bouw van deze brouwzaal startte in april 2007 en werd afgerond eind februari 2008. Bavik kan nu om de twee uur een brouwsel van 20.000 liter wort (in plaats van om de zes uur 15.000 liter) produceren. De uitbreiding van de brouwcapaciteit was noodzakelijk. De rest van de productieketen werd aangepast om de grotere capaciteit van de brouwzaal te kunnen volgen. Zo zijn er 2 bijkomende volautomatische lijnen voor het vullen en stapelen van vaten. De bieropslag werd uitgebreid met acht tanks van elk 30.000 liter en met 10 gistingstanks van elk 110.000 liter. Ook de rijpingskamer met eiken houten vaten is uitgebreid. Bavik wil met de uitbreiding haar groei bestendigen op de exportmarkt in Frankrijk, Nederland en de VS. Daar worden niet enkel de merken van eigen label verkocht als Petrus en Wittekerke), maar wordt ook in in opdracht van derden gewerkt, de zogenaamde private label markt. In 2007 haalde het bedrijf met zijn 80 werknemers een omzet van 17 miljoen euro.
Bier Brugse Zot wint goud in Australië (1 april 2008) De Brugse brouwerij De Halve Maan heeft op de International Australian Beer Awards 2008goud gewonnen in de categorie "Belgian and French Style Ale" voor haar Brugse Zot Blond en zilver voor haar Brugse Zot Dubbel Bruin. De blonde Brugse Zot werd in dezelfde categorie ook tot "Class Winner - Highest Gold Winner" uitverkoren. Dat maakte Xavier Vanneste, managing director van De Halve Maan, dinsdag bekend. Aan de wedstrijd namen meer dan duizend bieren uit 42 verschillende landen deel. Brugse Zot werd in 2005 gelanceerd door brouwerij De Halve Maan. Met die lancering startte Vanneste als zesde generatie van het brouwersgeslacht Maes de oude familiale brouwerij in het centrum van Brugge opnieuw op. De brouwerij is nog steeds onafhankelijk en in handen van de oorspronkelijke familie Maes. De internationale erkenning die de Brugse Zot bieren genieten, resulteren in een toenemende vraag. Bijna 25 procent van het gebrouwen volume Brugse Zot wordt naar meer dan vijftien landen uitgevoerd.
Ik ben fier dat ik twee bakken Westvleteren 12 in mijn kelder heb, maar deze man slaat toch alle records. Ik weet niet hoe iemand er in slaagt 100 bakken Westvleteren te verzamelen. Waarschijnlijk heeft hij dan nog aan de toog staan stoefen over zijn bezit. Het gevolg was dat men probeerde zijn 'schat' te stelen. Niet verwonderlijk want we hebben het hier over één van de beste bieren ter wereld.
Dinsdagavond: IT 7,4 km 0:39:00 (11,38 km/h 5,27 min/km)
Een zonnetje dat scheen en een heerlijk loopweertje, dus de loopschoenen aan voor een intervaltraining. Want wat is er beter dan een pittige training om de stress van de werkdag weg te werken. Deze maal weer 10 versnellingen van 40 sec (R:60 sec). Het ging goed en het was heel rustig langs de Moervaart, zelfs het gevogelte op het water en in de weiden hield zich rustig. Onderstaande foto van een serre nabij het Bijlokebos vond ik wel heel geslaagd.
Het gebeurt gelukkig niet te veel, maar vandaag moest ik toch even als hulpverlener bijstand verlenen op het werk. Ons bedrijf is volop in afstelling zodat er heel wat werfcontainers en extra personeel aanwezig zijn. Toevallig stond ik in de kontrolekamer toen een oproep voor de ambulance binnen kwam wegens een persoon met een epilepsieaanval. Nu is dit meestal op zichzelf niet zo erg, het gaat in vele gevallen om mensen met al een voorgeschiedenis en na vijf minuten is de persoon in kwestie dan over het algemeen terug op de been. Toch maar meteen mij naar het slachtoffer begeven in afwachting van de ziekenwagen. Ik zag onmiddellijk bij aankomst dat het 'goed fout' was. Eerst en vooral de vier arbeiders het bevel gegeven om van het slachtoffer af te gaan die ze al schokkend probeerden tegen te houden. Want er is zeker één regel bij een persoon met epilepsie, afblijven en laten 'schokken'. Regel twee: een kussen of iets anders onder het hoofd leggen zodat hij zich niet meer kan kwetsen. Deze regel had men gelukkig wel gevolgd en een opgerolde overall onder zijn hoofd beschermde hem voor verdere kwetsuren. Over deze aanval kon mijn spreken van een 'grand mal' die zich in vier fasen voltrekt, eerst voortekenen en bewustzijnsverlies, ten tweede het opspannen van de spieren (hierbij is kans op een tongbeet, die ook meestal niet zo erg is als vroeger opgevat werd), Hier geldt dan ook weer een belangrijke regel: nooit iets tussen de tanden proberen steken. De derde fase zijn de schokkende ledematenen hoofd en als vierde fase ontspannen en terug bij bewustzijn komen, meestal weet het slachtoffer niet wat er gebeurd is. In dit geval bleef het slachtoffer in zijn derde fase steken en begon hij telkens opnieuw te schokken met ledematen en hoofd. Al snel was de ambulance van onze eigen interventiedienst ter plaatse en werd, gezien de ernst, de interne MUG opgeroepen. Men kan dan enkel valium of een ander verdovend middel proberen toe te dienen om de persoon kalm te krijgen. Nadat ik de MUG naar de goede plaats had gewezen, zat voor mij de hulpverlening er op. Hij was nu in gespecialiseerde handen.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis