Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
19-03-2006
Lunchen in internationaal gezelschap
Terwijl ik mijn Vlaamse boterham smeer met roomboter uit Chimay, Wallonië, bekijk ik even het internationaal gezelschap dat hier voor ons op tafel ligt uitgestald. Italiaanse ham, Franse Brie, Engelse Cheddarkaas en de chocopasta blijkt uit Nederland te komen. Maar niet enkel Europa is vertegenwoordigd want de koffie komt uit Java, Indonesië en de groene thee rechtstreeks uit China en die wordt me bezorgd door een Marokkaanse collega. We ontdekken dat voor de honing via Max Havelaar fair trade een eerlijke prijs betaald is aan de boeren uit Mexico en Guatemala terwijl we ook nog een banaatje uit de Domenicaanse Republiek verorberen. Vijftig jaar geleden stelden onze grootouders zich tevreden met melk van de eigen koe en het varken zorgde voor schelle van de zeug, worsten en vet en groest om op de boterham te smeren, met daarbij een eitje van de eigen scharrelkippen, meer moest dat niet zijn. Hoe zal het over vijftig jaar met onze kleinkinderen vergaan. Levert één of ander sterrenschip hen exotisch fruit en groenten uit de Sombrero Galaxy, Messier 104 of prefereren ze kruiden en lekker vlees vanuit Messier 101? Voorlopig zullen wij het maar bij deze intercontinentale lunch houden.
Zaterdag is het voetbal voor de kinderen. Pieter is spijtig genoeg begin dit jaar gestopt, dus nog één sportieveling over. Cédric speelt bij de duiveltjes van KSK Kallo en vandaag speelden ze tegen Nieuwkerken. De resultaten zijn voor mij van minder belang, het belangrijkste is de broodnodige wekelijkse beweging, want ze behoren tot de TV-computerspelletjes-generatie, die veel te weinig beweegt. Best mogelijk dat het boekenwurmen worden zoals ik zelf was, en misschien beginnen ze pas te lopen in hun midlifecrisis, de toekomst zal het uitwijzen.
Lap, ze hebben me weeral liggen. Gisterenavond thuisgekomen met spierpijn overal, koude rillingen, koorts en maar zo snel mogelijk in bed gekropen. Vannacht liep het water uit alle poriën van mijn lichaam, dus twee grote handdoeken boven en onder mij, ik lag hier precies in een zwembad. Mijn lichaam doet blijkbaar zijn uiterste best om het binnengedrongen virus te bestrijden. Het zal enkele dag "uitzieken" worden en met behulp van een beetje extra vitaminen en veel rust zal dat wel lukken.
Woensdagavond: IT - 6,4 km - 0:33:15 (11,55 km/h - 5,20 min/km)
Deze maal een korte pittige intervaltraining, zes maal 1 minuut sprint met 2 minuten rustig lopen tussendoor. Dat is zweten en geen tijd deze keer om van het natuurschoon te genieten. De frisse douche nadien was aangenaam!
Op het werk vanmiddag deze spreuk gelezen, die wil ik jullie niet onthouden:
Eén sigaret verkort het leven met twee minuten. Eén fles wijn verkort het leven met vijf minuten. Eén werkdag verkort het leven met acht uur!!
Dinsdagavond: WD 11 km 1:02:20 (GHS:134 10,59 km/h 5,67 min/km)
Eerst twintig minuten rustig warmlopen en daarna een twintigtal minuten aan een hoger tempo (gemiddelde hartslag rond 138). De laatste twintig minuten in een gezapig tempo huiswaarts, genietend van de avondschemering en de stilte. Nou ja, stilte links van mij is er voortdurend geritsel in het riet en struikgewas terwijl iets verder in de weide twee grauwe ganzen ruziën. Rechts is het een gespetter en gekwetter tussen het gevederde watervolkje terwijl hoog in de bomen een aantal vogeltjes hun avondlied inzetten. Een mens heeft echt niet meer nodig na een dag bureelwerk!
Sinds we Theater T.A.K. leren kennen hebben gaan we regelmatig naar één van hun voorstellingen in de zaal van het theatercafé De Gekke Haan te Kallo. Maandagavond was dit: Inside Moulin Rouge (tekst en regie Steven De Lelie) Het verhaal: Emily droomt ervan ooit te schitteren op een groot podium, ooit te kunnen dansen met hart en ziel. Zwervend door de straten van Parijs ontdekt ze zo de liefde, de eenzaamheid en belandt uiteindelijk in de Moulin Rouge. De wereld lijkt zich aan haar voeten te werpen en dan steekt jaloezie de kop op Een verhaal over een meisje vol levenslust, een kijk achter de schermen van de Moulin Rouge, een wereld vol glamour, jaloezie en haat. Een stuk vol humor, zang, dans, glitter en mooie vrouwen, overgoten met een vleugje romantiek.
De hoofdrol werd knap vertolkt door Eline De Munck en de meest opmerkelijke rol was die van volumineuze diva (+130 kg?) Jurgen De Kerf. De zaal was ook heel anders ingericht dan normaal, het publiek zat op het podium en aan de zijkanten van de zaal terwijl het toneel zelf zich midden tussen dit publiek afspeelde. Een geslaagde voorstelling die al maanden uitverkocht is. Theater T.A.K. weet ons telkens weer te verrassen met totaal andere producties en samen met mijn broer Willy en schoonzus Karine hebben Fleur en ik genoten van dit avondje uit.
Op een doorsnee zondag in Wachtebeke rijdt er wel altijd eentje voorbij, koetsen in allerhande soorten. In de winter als er genoeg sneeuw ligt, soms wel een grote slee getrokken door twee witte paarden. Deze zie ik regelmatig passeren en het is mij deze keer gelukt in het voorbijgaan hem op foto van vast te leggen. Prettig wonen in Wachtebeke, zeker weten!
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis