Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
10-05-2009
Feestweekend
Dit weekend weer heel wat afgefeest, ik zal de rekening wel gepresenteerd krijgen op de weegschaal
Zaterdag was het schoolfeest op het KA Beveren. Cédric deed er zijn laatste optreden in de lagere school (foto 2 - gele haarband).
Ook Pieter trad er op met een aantal eerstejaars van de middelbare school die blokfluit speelden (foto 3 - blauwe sweater).
Tenslotte vierden we zondag Cédric zijn Lentefeest te Burcht (foto 4 - met de fakkel).
Zoals gewoonlijk kregen we daar een uitgebreid smakelijk buffet, en dat allemaal door een grote groep enthousiaste vrijwilligers klaargemaakt. Deze week wat extra lopen, fietsen en zwemmen om de overtollige calorieën weg te werken.
Gisteren waren we op de Tuindagen in het Park van Beervelde. Een heleboel sfeerfoto's genomen, dit is een eerste reeks 'critters'. Van de 'chattering birds' heb ik zelfs een filmpje gevonden. Bekijk zeker eens hun website voor meer info.
Yesterday we took a lot of pictures at Beervelde, hereby a set of special 'critters'. From the 'chattering birds' I have found a movie at YouTube, and they have their own website.
Categorie:fotografie Tags:tuindagen, Camera Critters, Beervelde
Met Ariadne in de buggy een rustige duurloop langs de Moervaart gemaakt. Ik hoorde vanmorgen op de radio dat 'buggy running' heel populair aan het worden is. Niet te verwonderen want bij de S2Runners zijn 90% vrouwen en die hoeven geen oppas te zoeken als ze willen gaan joggen. Ariadne vindt dit alvast heel ontspannend want ze houdt het meestal geen tien minuten uit vooraleer ze in slaap valt.
Interessante weekendtip: de Tuindagen in het Park Van Beervelde op 8, 9 en 10 mei, steeds de moeite. Meer info vind je door op de affiche te klikken.
Ik probeer een maal per week te zwemmen, deze maal op dinsdagavond. Vermits de zwemclub bijna drie kwart van het zwembad bezette, was het vrij druk op de overgebleven twee banen. Niettemin heb ik mijn baantjes kunnen zwemmen. Eerst 200 meter 'warming up' en daarna 1000 meter in 36 minuten (500 m crawl in 16 min / 500 m schoolslag in 20 min). Na 700 meter kreeg ik wel kramp in de rechterkuit, krijg ik dikwijls als ik schoolslag zwem, weet niet hoe dit komt. Na een korte pauze kon ik toch verder zwemmen. Als 'cooling down' nog een rustige 100 meter uitgezwommen. De foto van Ariadne heb ik vrijdag genomen, op de Doornendijk te Assenede.
De maand mei hebben we al heel wat beweging gehad, fietsen, wandelen en lopen.
Vrijdag 1 mei: fietsen - 52 km. Vrijdag een feestdag maar wel een werkdag voor Fleur. Een fietstochtje gemaakt met Ariadne vooraan op de fiets, doorheen Meetjesland (langs de fietsnetwerken). Eerst naar Sas Van Gent (Zeeland, NL - foto 1) gefietst omdat het daar 1 mei markt was.
Wat rond gekuierd en gegeten op een terrasje waarna Ariadne even op de kermismolen gezeten heeft. Daarna een mooi tochtje langs de dijken en kreken op grondgebied Assenede (foto 2).
We passeerden op onze fietsroute nog een speeltuintje in Assenede, een verplichte stop waar Ariadne wat kon ravotten (foto 3).
Vijf kilometer voordat we thuis waren viel ze in slaap op de fiets en ze heeft daarna nog anderhalf uur verder gemaft, uitgeteld.
Zondagnamiddag: wandelen - 3,5 km Op zondag een kleine wandeling gemaakt doorheen het Natuurgebied 'Canisvliet'(foto 4), samen met Pieter, Cédric en Ariadne.
Canisvliet is een poldergebied en natuurreservaat bij Westdorpe in de Nederlandse gemeente Terneuzen (Zeeland). Het totale gebied is 450 hectare groot. Hiervan is het natuurontwikkelingsbied 100 hectare.
Het gebied was ooit een zijarm van de Honte. Na de sluiting van de Graafjansdijk (1790) en de Sasdijk kon het deels worden drooggelegd. Het bleef onbewoond landbouwgebied, met brak water. Begin jaren zestig vond een ruilverkaveling plaats. De ornitholoog Johan van den Steen uit Sas van Gent wist te verhinderen dat het gebied werd opgespoten met grond die vrijkwam bij de verbreding van het Kanaal van Gent naar Terneuzen. De Canisvlietkreek werd een natuurreservaat. Eind jaren negentig werd de kreek gesaneerd, nadat de waterkwaliteit decennia was verslechterd door lozingen van sterk vervuild water vanuit België via de Reigerskil.
Maandag: ochtend - fietsen - 18,5 km - 0:48:45 (22,8 km/h - GHS 135) Maandag: avond - fietsen - 20 km - 0:53:30 (22,4 km/h - GHS 128) Maandag werd er dan 's morgens en 's avonds van en naar Kemzeke gefietst om daar de bus naar't werk te nemen. Deze maal ging het 's avonds zelfs trager dan 's ochtends, had ook wel te maken met het feit dat ik bijna 20 km met wind op kop moeten fietsen heb.
Maandagavond: DL1 - 6 km - 0:35:30 (10,1 km.h - 5:54 min/km - GHS 131) Meteen bij thuiskomst de fietskledij omgewisseld voor loopkleren en de baan op voor een korte rustige duurloop van 6 km langs de Moervaart. De kuiten protesteerden wat bij aanvang maar weldra gingen we een vlot gangetje. De douche achteraf was meer dan welkom.
Categorie:fietsen Tags:Sas Van Gent, Canisvliet, Meetjesland
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
