Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
01-08-2010
Kattentijd
In ons vakantiedorp Reillanne in de Luberon 'hingen' nogal wat katten rond, de foto's vertellen de rest.
Weer een week van rugpijn, nadat ik mij vorige week zaterdag geforceerd had door gebukt te werken thuis. Maandag nog naar het werk gesukkeld maar daarna thuis moeten blijven. Een reeks spuiten bij de dokter en daarna tot donderdag pijnstillers genomen. Rusten is het enige dat helpt. Dus was er weeral een week rust tussen beide looptrainingen.
Zaterdagnamiddag 24 juli: DL1 - 6 km - 0:35:30 (10,1 km/h - 5:55 min/km - GHS 132) De Siesmeersroute gelopen in het domein Puyenbroeck. Deze is maar een 5,5 km lang, door mij 500 meter te mislopen kwam ik op 6 km uit.
Zaterdagmiddag 31 juli: DL1 - 8,8 km - 0:53:30 (9,9 km/h - 6:05 min/km - GHS 125) Deze maal met Fleur en Ariadne op de fiets als begeleiders een loopje gedaan na een week (verplichte) rust. Het ging redelijk, maar duidelijk merkbaar dat de conditie niet opperbest is omdat na 6 kilometer de hartslag gestaag omhoog ging, logisch eigenlijk en niet te hoog om ongerust te zijn.
De volgende foto's heb ik op een "parking" genomen in Zuid-Frankrijk waar deze Peugeot 203 (bouwjaar 1955-1957) langdurig geparkeerd stond sinds 12 jaar.
De Via Domitia was de eerste heirbaan die aangelegd werd in Gallië. De baan werd aangelegd in 118 voor Chr. door de proconsul Gnaeus Domitius Ahenobarbus, samen met de eerste Romeinse kolonie in Gallië, het hedendaagse Narbonne. De weg was een strategisch belangrijke verbinding.
De via Domitia verbond Italië met Spanje. De baan kruiste de Via Aquitania, die naar de Atlantische Oceaan leidde, in Narbonne.
Wij bezochten via een aantal geocaches langs deze Via Domitia een aantal overblijfselen, leuke stadjes en oude Romeinse bruggen (al of niet herbouwd).
(GC1MV8W)Le Pont Romain de l'Aiguebelle te Cereste is een Romeinse brug van 6,50 m hoog en 36 m lang, en bestaat uit twee bogen van ongeveer 6 meter in diameter. Eigenlijk werd deze brug herbouwd in de 18de eeuw.
(GC1MV8P)Montjustin is een klein dorpje in de Luberon tussen la vallée de lAiguebelle en la vallée de lEncrème. Men vind er ook nog resten van het middeleeuws versterkt fort. Bovendien vind men daar op de kleine begraafplaats het graf van de bekende Franse fotograaf Henri Cartier-Bresson, mede oprichter van het fotografen-coöperatief Magnum in 1947.
(GC1MV8H)Villemus was het volgende dorpje op onze tocht. Vanaf de kerk Saint-Étienne, gebouwd in de 17de eeuw hadden we een prachtig zicht op de omgeving.
(GC1N5PG)Le gué du Reculon. Naast het gebruik van veerboten en boten op rivieren en grote rivieren, bouwden de Romeinen bruggen of doorwaadbare passages (des gués) op kleinere stromen. Le gué du Reculon is een van de weinige Romeinse overblijfselen van dit type. Het bestaat uit een heuvelrug gevormd door 34 grote kalkstenen blokken, waarop een geplaveide weg kwam. Deze passage is 25 m lang en 6-7 m hoog.
(GC1MV8Y)Pont Julien is een Romeinse brug, gedateerd in het jaar 3 voor Chr., aan de monding van de bergpas van Roquefure, 5 km ten noorden van Bonnieux (Vaucluse, Zuid-Frankrijk) en 8 km ten westen van de Stad Apt. De brug was gelegen op de Via Domitia. Hij is 80 meter lang met een spanwijdte van 46 m, 6 m breed, met een hoogte van 11,50 m. Het bestaat uit drie halfronde bogen, de centrale boog die hoger ligt dan die van de noord-en zuidkant, en de palen zijn voorzien van grote boogramen om de doorstroming te vergemakkelijken tijdens overstromingen.
Categorie:Geocaching Tags:Provence, Luberon, Via Domitia
Het eerste fotoalbum van onze vakantie 2010 is online. We wandelden in de voormalige okergroeven van Rustrel (Vaucluse), genaamd 'Le Colorado Provençal', de foto's maken je meteen duidelijk van waar deze benaming komt. Klik op de foto om het album te bekijken.
Categorie:wandelen Tags:Provence, Le Colorado Provençal, Rustrel
Zoals reeds eerder vermeld wandelden we woensdag de Grenskrekentocht te Lapscheure, een organisatie van "Levenslijn team Damme". Dit was ook een 'Chimay-wandeling', zoals we zagen toen we aan de grote starttent toekwamen. Het was een beetje wisselvallig weer met kans op regen, vandaar waarschijnlijk de tegenvallende opkomst, maar iets meer dan 800 wandelaars. De afwezigen hadden ongelijk want we kregen een mooie tocht voorgeschoteld, de zon was van de partij en op de organisatie was niks aan te merken. De tocht voerde ons voorbij kreken, polders en doorheen mooie dreven, veelal 'trage wegen' of rustige banen. Wij volgden ook verschillende malen GR-paden, ik denk op de GR 5A. Nabij de rustplaats hadden we tot groot plezier van Ariadne nog een onverwachte ontmoeting met Zeppe & Ziggy, waarbij ze samen op de foto gingen. Op het einde kregen we nog een mooie oversteek over de Damse Vaart, waarbij we de overzetboot 'Kobus' zelf moesten bedienen. Na een wandeling van 11 km kwamen we terug bij de startplaats en de zon was ook terug van de partij zodat we nog uitgebreid hebben kunnen nagenieten met enkele Chimay's. Het volledige fotoalbum is te bekijken door op de foto te klikken.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
kwam ik op 6 km uit.
