Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
17-10-2009
Lopen en zwemmen in Wachtebeke
Zes dagen op zeven werken en meestal dagen van 11 uur, dus er blijft weinig tijd en fut over om te sporten, niettemin hebben we niet stil gezeten.
Vrijdagavond: DL2 - 6,4 km - 0:37:00 (10,4 km/h - 5:46 min/km - GHS 138) Vrijdag na het werk meteen naar het Heidebos gereden om een toertje te lopen over de groen-rode lus. De moeite zat in de benen maar niettemin kon ik een mooi tempo aanhouden.
Zaterdag ook gewerkt van 6-14u en daarna met Fleur en Ariadne naar het zwembad in Puyenbroeck. Leuk geravot met de dochter, ze wordt een echte waterrat en een viertal baantjes getrokken (200 m), maar dat ging me vandaag niet af.
De foto is ook weer van Fleur, tijdens een optreden in Lembeke.
Deze maal een ongewoon beeld voor België, men verwacht dit eerder in de VS. Op de Tuindagen in het Park van Beervelde zagen we deze windmolen, gebruikt op boerderijen voor de aandrijving van een waterpomp.
This time an unusual picture for Belgium, more common in the U.S.. At the Garden Days in Beervelde we saw this windmill, used on farms to drive a water pump.
Go and check out more SkyWatch images at the SWF Site!
Categorie:algemeen Tags:tuindagen, Park van Beervelde
Dinsdagavond: DL1 - 8,5 km - 0:50:30 (10,1 km/h - 5:57 min/km - GHS 134)
Na een dikke week inactiviteit terug de loopschoenen kunnen aantrekken. Een volle week snotvalling en eindelijk was de neus terug vrij zodat er zonder problemen kon gelopen worden. Het lopen ging vlotjes alhoewel de hartslag toch iets te hoog lag. Enkele hectische dagen achter de rug en nog vier hectische weken voor de boeg op het werk, zodat een avondloopje heel ontstressend kan werken, even de knop op nul en de blik op oneindig terwijl het lichaam zijn werk doet en de benen de kilometers malen. Vervolgens een verkwikkende douche en een mens voelt zich weer helemaal beter.
Zoals gewoonlijk starten er in het najaar overal cursussen 'Eerste Hulp' bij het Rode Kruis. Vorige week vrijdag namen we van 16 cursisten het examen 'Eerste Hulp' af in onze afdeling Groot-Beveren, Fleur als ongevalssimulant, ikzelf als lesgever/examinator. Vorige zaterdag was het mijn beurt om les te geven in Sint-Gillis-Waas voor de afdeling Sint-Niklaas. Daar was een heel mooie opkomst van 18 cursisten, dus waarschijnlijk worden er in de toekomst nog cursussen ingericht op zaterdagvoormiddag. De drie uren les, voornamelijk reanimatie vlogen voorbij, het is altijd heel leuk met een groep heel gemotiveerde cursisten te werken. Tijdens de pauze kon ik enkele foto's nemen, voor de rest waren we te druk bezig.
As usual in the autumn the courses First Aid organized by the Red Cross are starting everywhere. Last Friday we had 16 students for their exam in the Red Cross section Groot-Beveren. Last Saturday it was my turn to teach in Sint-Gillis-Waas for the Red Cross section Sint-Niklaas . There was a very nice turnout of 18 students, so most likely in the future other courses will be organized on Saturday mornings. Three hours lessons, mainly resuscitation, always very nice to work with a group of very motivated students. During the break I could take some pictures, for the rest it was to busy.
Vandaag was Deinze opnieuw de paardenhoofdstad. Er vonden prijskampen plaats voor Belgische trekpaarden en Haflingers, dus daarom zagen we vandaag knappe blondjes en ferme konten.
Ariadne genoot ten volle van de rondrit in de huifkar.
Nog het volledige weekend 9 & 10 oktober gaan de najaarse tuindagen in het Park van Beervelde door, met dit keer weer 240 exposanten in een schitterende omgeving. Het thema dit jaar: appelen en peren.
Hieronder enkele foto-impressies van ons bezoek op vrijdag.
Categorie:algemeen Tags:tuindagen, Park van Beervelde
Zondagavond begon ik last te krijgen van een snotvalling en ondertussen is iedereen hier aan het snotteren. Dit samen met het hondenweer de afgelopen dagen zorgde er voor dat ik geen loop- of andere trainingen ingelast heb. En met een druk gevuld weekend voor de boeg zal er verder deze week ook weinig gelopen worden. Daarna volgen twee drukke werkweken zodat het trainen op een laag pitje blijft staan.
Onderstaande foto is het begin van een reeks, genomen door Fleur in Lembeke tijdens de speculoosfeesten.
Rood haar
Ik heb rood haar Oh wat een pech. Als het speelkwartier is En ik kom bij een groepje staan, Lopen ze allemaal weg
Ik heb rood haar Oh wat een pech. Niemand wil met me spelen Want dan zeggen ze Hé rooie ga toch weg.
Ik heb rood haar Oh wat een pech. Nee hoor, ze waren jaloers Wat ik je zeg!
Oktober en november zijn traditioneel de maanden van de fotosalons georganiseerd door de vele fotoclubs in Oost-Vlaanderen. Hierbij een greep uit het aanbod dat ik in mijn mailbox kreeg. De fototentoonstelling van fotoclub Nieuw Gent loopt nog dit weekend 10-11 oktober in Centrum Ten Berg te St-Amandsberg.
Van zaterdag 17 tot en met maandag 19 oktober organiseert De Fotografische Kring Dendermonde hun 61ste Regionaal Fotosalon in het stadhuis van Dendermonde.
VTB Fotoclub Evergem nodigt je uit op hun Retrospectieve 50 jaar club te Evergem op 24 & 25 oktober.
VTB Fotoclub Wetteren nodigt iedereen uit op hun 24ste Fotosalon in het CC 'De Poort' te Wetteren op het weekend 24 & 25 oktober.
In zaal 'Ons Huis' te Sint-Niklaas vindt de 15de tentoonstelling plaats van Fotoclub Tereken op 7 en 8 november.
Vanaf vrijdag 9 oktober tot zondag 11 oktober vinden weer de tuindagen in het Park Van Beervelde plaats. Er zullen zoals gewoonlijk heel wat exposanten aanwezig zijn op deze prachtige locatie, met daarbij heel wat randanimatie. Voor de tuinliefhebbers is dit een absolute aanrader. Meer informatie is hier te vinden. Hierbij alvast enkele sfeerbeelden van vorig jaar.
Categorie:algemeen Tags:Tuindagen, Park van Beervelde
Vandaag werd de 1ste 'Vitesse Trail Run' georganiseerd (en hopelijk volgen er nog meer) door Runners Service Lab en Garage Vitesse met de logistieke steun van AC Volharding te Beveren-Waas. Men had een parcours van 5 km uitgestippeld rond de Finse en atletiekpiste (zie foto onderaan). Er waren nogal wat heuvels die op en af moesten gelopen worden, hindernissen overwonnen, smalle wegjes doorheen de boompjes, over beken springen en zelfs een stuk doorheen de bedding van de beek (gelukkig droog maar slijkerig) doorlopen worden. Het concept was ook knap gevonden. Er kon doorlopend gestart worden van 10u tot 16u en er was minstens 10 seconden tussen de start van elke deelnemer. Tweede voordeel was dat men (indien gekozen voor de 10 km) tussen de twee ronden zoveel rust kon nemen als men wilde. Ik had mezelf een tijd voorop gesteld van 50 minuten voor de 10 km. Rond 13u15 startte ik mijn eerste ronde en het bleek meteen bij aanvang veel zwaarder dan verwacht (over horden en op en af de piste) waardoor ik al na de eerste kilometer op mijn adem trapte. Gas moeten terugnemen en het juiste tempo gevonden voor deze toch wel zware wedstrijd. Positief was dat ik twee deelnemers inhaalde die een stuk voor mij gestart waren. Fleur en Ariadne kwamen net toe toen ik na mijn eerste ronde aankwam (iets minder dan 5 km maar daar had ik geen spijt van). Tien minuten pauze genomen om te recupereren en vocht bij te vullen. De tweede ronde beter getemporiseerd en ook weer twee deelnemers voorbij gegaan terwijl ik zelf door enkele snelle jongens voorbij gelopen werd. Uiteindelijk beide ronden in bijna dezelfde tijd gelopen. Ronde 1: 5 km - 0:24:50 - GHS 157. Ronde 2: 5 km - 0:24:58 - GHS 155. Totaal: 10 km - 0:49:48 - GHS 156. Trail running is zwaarder dan ik me kon voorstellen, ik heb afgezien maar me ook enorm geamuseerd. Voor de einduitslag zie hun website. Update: Mijn resultaten: 5K (gebaseerd op beste rondetijd) plaats 67 op 131 en 8ste in mijn leeftijdsgroep 50+. 10K (twee tijden samengeteld) plaats 38 op 61 en 5de bij de 50+.
Een vrije dag vandaag, even tijd genomen om wat foto's uit te zoeken. Wat dan weer tot gevolg heeft dat ik voor de blog weeral een volle maand verder kan. Om te beginnen enkele van het circuit van Francorchamps, namelijk de Grand Prix Masters. Dat was een Formule 1 race voor auto's gebouwd tussen 1968 en 1978. Deze bolides gingen snel zodat het moeilijk was ze goed in beeld te brengen, van een aantal is dit echter tamelijk goed gelukt, hierbij enkele willekeurig uitgezocht, later volgen er nog.
Foto 1: De March 751 uit 1975 met Stefano Rosina (IT) achter het stuur.
Foto 2: De March 761 uit 1976 met David Methley (GB) achter het stuur.
Foto 3: De Lotus 79 uit 1978 met piloot Chris Locke (US).
Categorie:algemeen Tags:Francorchamps, Grand Prix Masters, Formule 1
Donderdagavond: DL2 - 7 km - 0:38:15 (11 km/h - 5:28 min/km - GHS 139)
Morgen een extra dagje vrij, dus vanavond is het weekend begonnen . Zondag een wedstrijd gepland, dus vandaag een korter maar wel iets sneller loopje gedaan langs de Moervaart richting Sint-X-Winkel. Uitzonderlijk vanavond vier joggende dames en heren tegen gekomen, wat een drukte .
Hierbij nog een foto genomen in Lembeke tijdens de speculoosfeesten. In de spiegeltent waren op zondag alle 7 (!!) de trappisten verkrijgbaar
Enkele dagen stilte (voor de storm) wegens drukke werkzaamheden. Aanstaande zondag loop ik een eerste 'trail run' van 10 km in mijn geboortedorp Beveren-Waas, namelijk de Vitesse Trail Run. Daarom wordt er niet al te veel gelopen deze week, enkel donderdag plan ik een kort loopje. Vrijdagavond gaan Fleur en ik dan examen afnemen van de cursisten 'Eerste Hulp' bij onze Rodekruisafdeling te Beveren, dus de week is verder goed gevuld. De volgende foto's zijn van de hand van Fleur, getrokken tijdens de Speculoosfeesten te Lembeke. Er zullen hier zeker nog meer foto's van haar volgen van deze feesten. Ariadne heeft helemaal geen schrik van paarden en ging zelfs op de rug zitten van een van de boerenpaarden.
Zondagnamiddag: DL1 - 10,2 km - 1:03:00 (9,7 km/h - 6:12 min/km - GHS 124)
Een pracht weertje, de herfst is begonnen met prachtig zonnige dagen. Fleur met Ariadne gingen mee op de fiets als begeleiding. Via het molenmuseum het domein Puyenbroeck in gelopen. Heel veel volk dat net zoals wij profiteerden van deze uitzonderlijk mooie herfstdagen. Een rondje gelopen rond de tuinen waar alle fonteinen in werking waren, een prachtig zicht. Daarna even rond het water (vol roeiboten en waterfietsers) en dan via de hoofdingang terug huiswaarts. Dit was goed voor een uurtje rustig lopen, Ariadne was na de eerste kilometer reeds in slaap gevallen, zo ontspannend was het .
Gisteren heel de namiddag samen met Fleur op het circuit van Francorchamps doorgebracht.
Deze race werd gereden door een 120-tal race- en touringwagens, gebouwd voor 1965. De meest legendarische auto's waren de Ford GT40, die in de jaren zestig een einde maakten aan de dominatie van de Ferrari's. In totaal heb ik zo'n 175 foto's getrokken, zowel op het circuit als in de paddocks, dus nog heel wat uitzoekwerk. Hier alvast enkele opwarmertjes. Foto 1: de Ford GT40 (gestart op poolpositie) met de piloten Leo Voyazides (GR) en Simon Hadfield (GB)
Foto 2: Pilootwissel bij de Chevrolet Corvette van het team Adam & Joe Singer (GB) en Frank Solano (US)
Foto 3: de Lotus Elan S2 met de Belgische piloten Christophe Van Riet, Kristoffer Cartenian en Guy Fawe
Foto 4: de MG B met piloten Adam Cunnington (GB) en Antonio Bertini (I)
Foto 5: Op de achtergrond de latere winnaar, de Ford GT40 van Shaun Lynn en Andrew Haddon, GB (nr 6, lichtblauw met rode streep)
Categorie:algemeen Tags:Francorchamps, Spa Six Hours Classics
Vrijdagavond: DL1 - 17,8 km - 1:47:45 (9,9 km/h - 6:03 min/km)
Net zoals woensdag direct na het werk vanaf de bushalte in Kemzeke richting huis gelopen. Toen ik in Moerbeke aankwam, kreeg ik telefoon van Fleur dat ze vast zat in de file . Vermits het toch vlot ging dan maar rustig verder gelopen tot thuis, goed voor 17,8 km. Tevreden over deze rustige duurloop die anders liep dan gepland .
Nog maar eens foto van Ariadne, vorige zondag op de kermismolen in Lembeke.
Dinsdag geprofiteerd van het mooie septemberweer en een vrije dag om samen met Ariadne een wandeling in Meetjesland te doen. Ik koos voor de Posthoorn wandelroute in Assenede (14 kilometer).
Het Meetjesland heeft een mooi polderlandschap doorweven met geulen, kreken en dijken, en blijvend bewijs van het gevecht hier van de mens tegen de zee, uiteindelijk (voorlopig?) door de mens gewonnen.
De route startte aan de Doornendijkstraat en we volgden de GR-route over de Nicasiusdijk waarbij we de Rode Geul en de Grote Geul passeerden. Een mooi stuk, spijtig genoeg was de rest van de route enkel beton. Via de Wildestraat ging het richting Boekhoute dat we echter links lieten liggen om de Posthoorn te volgen richting Philippine. We werden verwend met vergezichten over Kapelpolder en de Rode Polder.
Net voor we de Nederlandse grens overgingen sloegen we rechtsaf de Philippinedijk op aan grenspaal 319 en bleven op de grenslijn lopen. Dit was het mooiste stuk van de wandeling, een prachtig panorama over de Rode Polder en aan de Bodemloze put zagen we het polderland in al zijn pracht.
Nadat we de Gezusterkreken gepasseerd waren vervolgden we via de St.Albertpolder onze weg tot de brug over de Vlietbeek. Aan beide zijden van het bruggetje zagen we moerassige oeverstroken. Daarna was het nog vijfhonderd meter tot ons vertrekpunt.
Alhoewel we door een mooie streek wandelden met voldoende afwisseling krijgt deze route van mij maar 4 op 10. Bijna uitsluitend beton, zonder fiets- of voetpaden en bermen. Dat betekende dat ik met de kinderwagen doorlopend op de straat liep waar toch heel wat verkeer over reed, en zelfs niet opzij de berm op kon. Goed te doen door fietsers, gevaarlijk voor voetgangers en levensgevaarlijk met kinderen, al of niet in de buggy. Spijtige zaak.
Woensdagavond: DL1 - 12,6 km - 1:15:40 (10 km/h - 6 min/km)
Nog maar eens van de bushalte in Kemzeke gelopen tot Taverne "De Brugge" in Moerbeke, waar Fleur me opwachtte. Ongeveer 19°C en een beetje miezerige regen, ideaal om te lopen. Het zijn de laatste weken dat ik deze route na het werk kan lopen want zodra de wintertijd terug is, wordt het 's avonds te snel donker.
Onderstaande foto nam ik tijdens een wandeling in Zele een tijdje geleden, een bos verkeersborden. I saw this forest of signs a while ago during a walk in Zele, a town in the neighbourhood.
Wachtebeke is een rustig dorp waar cowboys (en -girls) nog niet uit het straatbeeld verdwenen zijn. Dit is een doodnormaal beeld in onze straten anno 2009. My hometown Wachtebeke is a quiet town where cowboys (and -girls) still ride around in the streets. This is a normal picture in our streets anno 2009.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
. Zondag een wedstrijd gepland, dus vandaag een korter maar wel iets sneller loopje gedaan langs de Moervaart richting Sint-X-Winkel. Uitzonderlijk vanavond vier joggende dames en heren tegen gekomen, wat een drukte 
.
.
. Vermits het toch vlot ging dan maar rustig verder gelopen tot thuis, goed voor 17,8 km. Tevreden over deze rustige duurloop die anders liep dan gepland 
