Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
25-11-2007
Tieners en vrije tijd
De meeste ouders van tieners zullen het wel meteen herkennen. Twee tienerzoons die nogal graag voor de tv en de computer zitten dus is het wel belangrijk dat ze ook bewegen. Een groot aanbod van sportclubs en andere verenigingen zorgt er voor dat ze ook hun vrije tijd op verschillende manieren kunnen doorbrengen. Dat zorgt er ook voor dat als ouder je vrije tijd nogal opgevuld wordt. Vooral de laatste maanden van het jaar wordt er nogal wat georganiseerd, een mosseldiner van de voetbalclub, een spaghettiavond in school, een sinterklaasfeest in de turnclub enzovoort. Pieter en Cédric gaan paardrijden, woensdag ging het wel mis en Pieter kwam met een gekneusde schouder thuis nadat hij van het paard gedonderd was. Zaterdag was het weer voetbal kijken met Cédric bij de preminiemen van Kallo. Zondag sinterklaasfeest van de Turnclub van Kallo waar beide zonen actief zijn, en het weekend zit er weeral op. Ondertussen dus weer niet gelopen en daarbij stapelen de fotos zich ook op, hierbij toch enkele landelijke beelden uit Desteldonk.
Donderdagavond: DL1 6,2 km 0:38:40 (9,62 km/h 6,24 min/km)
Deze week terug wat meer zin om te lopen, en het zacht herfstweertje zal er ook wel voor iets tussen zitten. Rustig gelopen, versnellingen en intervals zitten er nog niet in. De kniepijn was er wel, maar ten opzicht vorige keren kon ik gewoon verder lopen. Komt er eindelijk wat verbetering in, de toekomst zal het uitwijzen. Zoals ik zei, het was prettig om te lopen, een plezier om buiten te zijn. Maar de conditie daarentegen laat nog veel te wensen over. Ik had de indruk dat ik helemaal niet vooruit kwam en op het einde puffen en zweten en zelfs enkele spieren die protesteerden. Gewoon verder doen, drie loopjes in de week en stilletjes aan opbouwen, zo komen we er wel. Veel concrete plannen zijn er niet, de Antwerp 10 Miles zullen er wel bij zijn en ergens in het voorjaar misschien een halve marathon, welke weet ik nog niet.
Hier onder een zicht op de Moervaart zoals het er nu bij ligt. Hier kan ik spijtig genoeg enkel lopen in het weekend want er is geen verlichting s avonds.
De Brits-Zuid-Afrikaanse SABMiller is van plan zijn Nederlandse branchegenoot Grolsch, bekend van zijn beugelflessen met porseleinen dop, over te nemen voor 48,25 euro per aandeel, ofwel voor in totaal 816 miljoen euro. Het bestuur van de Enschedese bierbrouwer steunt het bod unaniem. Dat hebben beide bedrijven maandagochtend bekendgemaakt. Het bod vertegenwoordigt een premie van 84,3% ten opzichte van de gemiddelde slotkoers van het aandeel Grolsch over de afgelopen maand. Hoewel het bestuur van Grolsch de voorgenomen overname steunen, hebben zij de acquisitie 'niet gezocht'. SABMiller, na Inbev de grootste bierproducent ter wereld, wil zijn pijlen richten op Afrika en Latijns-Amerika, waar het nog niet sterk aanwezig is. Voorts wil de brouwer zich wapenen in de overnamegolf die mogelijk op til is. Heineken en Carlsberg, wereldwijd nummer 4 en 5, hebben al meermaals aangekondigd dat ze samen Scottish en Newcastle willen inlijven. Het duo brouwers had een maand geleden aan Scottish & Newcastle laten weten 720 pence per aandeel te bieden, waarop de Britten lieten weten de prijs bespottelijk laag te vinden. Vorige week werd het bod verhoogd tot 750 pence, maar ook dat werd verworpen. Het hogere bod waardeert Scottish & Newcastle op 10,3 miljard euro. Heineken en Carlsberg vinden dat juist een hoge prijs. Het waardeert de Britse brouwer op 13,6 maal het bedrijfsresultaat. Bovendien is 750 pence 41 procent hoger dan de koers van een half jaar geleden, toen de eerste geruchten over een mogelijk overnamebod circuleerden. Scottish & Newcastle (eigenaar van onder andere brouwerij Alken Maes), schuwt de zware woorden niet om de mogelijke overname door het Nederlands-Deense consortium af te laten ketsen. Vooral Carslberg, dat met S&N de Russische joint venture Baltic Beverages Holdings (BBH) beheert, moet het ontgelden. In plaats van door de voordeur, is Carlsberg door het wc-raampje gekomen. Inbev blijft voorlopig op de vlakte, maar een fusie met het Amerikaanse Anheuser-Busch is volgens veel waarnemers niet ondenkbaar.
Voor wie door het bos de bomen niet meer ziet hierbij de brouwer top 5 volgens geraamd biervolume (in miljoen hectoliter): InBev(Belgisch-Braziliaans): 190 Anheuser-Busch (Amerikaans): 152 SABMiller (Brits-Zuid-Afrikaans): 135 Heineken(Nederlands): 122 Carlsberg(Deens): 78
Op zondag 25 november organiseert onze wandelclub De Kwartels, Assenede hun 20ste Koude Voetentocht te Boekhoute. Het meetjesland met zijn krekengebied is altijd leuk om te bewandelen en De Kwartels staan zoals gewoonlijk garant voor een prima organisatie.
Dinsdagavond: DL1 6,2 km 0:36:50 (10,12 km/h 5,93 min/km)
Al enkele weken in een dipje, geen goesting om te lopen en die knieperikelen blijven ook aanslepen. Vorig weekend was Fleur ziek en Ariadne had ook een beetje koorts. Met beiden gaat het beter nu, ik bleef gespaard maar ondanks het beter weertje zaterdag en zondag had ik totaal geen zin om te lopen. Pas vanavond kriebelde het weer en om negen uur toch nog even de loopkledij aan voor een kort loopje. Nog een beetje miezerige regen maar het was warmer dan ik verwacht had dus was het zweten geblazen. In een mooi tempo de eerste helft gelopen 3,1 km in 18 min. Op het einde begon ik het wat lastiger te krijgen en een beetje pijn in de knie terug zodat ik over de tweede helft 45 seconden langer deed. Al met al wel tevreden, alhoewel de conditie ver te zoeken is. Hopelijk begint het stilletjes aan wat vlotter te gaan en is deze dip het vallen van de bladeren? snel overwonnen.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
