Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
20-02-2009
Ariadne
Kon ik dinsdagmorgen nog melden dat ze de eerste nacht doorgeslapen had. De nacht van woensdag op donderdag hebben we dan vanaf 2u niet meer moeten slapen, ze bleek ook wat ziek en had temperatuursverhoging. Uiteindelijk om halfzes uit bed om te gaan werken en om zes uur viel ze in slaap Gevolg: de hele voormiddag geslapen en Fleur moeten thuisblijven. Vannacht weer wat beter geslapen maar niet zonder enkele malen wakker te worden.
De eerste foto zit ze te tekenen aan haar nieuwe tafel, die ze gekregen heeft van tante Isabelle, daar gaat ze nog veel plezier mee beleven.
Woensdagavond: DL1 - 8,5 km - 0:51:00 (10 km/h - 6 min/km - GHS 137)
De dagen verlengen en dat merken we wanneer we na het werk gaan lopen. Tussen 18u en 19u gelopen en het eerste deel is het nog tamelijk licht, dat is leuk. De kilometers werden vlot gemalen aan 6 min/km, maar de hartslag vind ik nog te hoog. Dat zal wel beteren naarmate ik regelmatiger terug de baan op ga. Ondertussen verloopt het leven hier normaal, sinds meer dan een week herhaalt Ariadne haar eerste woordjes, waaronder 'papa'. De nacht van maandag op dinsdag konden we de eerste keer noteren - na een kleine 20 maanden - dat Ariadne het nachtje doorgeslapen heeft (van 22u tot 5u45). Voor het vervangen van de pampers hebben we inmiddels de geschikte hulpmiddelen gevonden .
Dinsdagavond waren we in De Centrale te Gent waar we genoten hebben van een heel knap optreden van twee strijkorkesten, van tientallen jongeren uit twee totaal verschillende werelden. Enerzijds het Vlaamse Violet uit Oud-Heverlee, anderzijds The Bochabela String Orchestra uit Bloemfontein, Zuid-Afrika. Beiden bespelen op een andere manier de viool, cello of contrabas (fotos gisteren genomen).
Violet Oud-Heverlee Het verhaal van Voilet begint in het voorjaar van 2002. "Een nieuwe lente, een nieuw geluid!" dachten Aag en Greet en dus richtten ze vol enthousiasme een nieuw strijkorkest op. Twee orkesten eigenlijk: bij Violetje nam Aag de strijkertjes van de lagere school onder haar hoede, terwijl Greet in Violet de (iets) oudere muzikanten verzamelde. Met ongeveer 40 waren ze, voornamelijk leerlingen van de academie van Oud-Heverlee (GAMWOH) waar Greet nog steeds vioolles geeft en Aag ooit zelf les volgde. En dus weerklonken er elke zondagmorgen prachtige melodieën in Oud-Heverlee, van traditionele volksmuziek tot heuse kamerorkestwerken, zoals de speelgoedsymfonie van Mozart (mét vogelfluitjes, ratels en plastic trompetten). Violet telt ondertussen al meer dan 100 leden.
The Bochabela String Orchestra Na een concertreis in Zuid-Afrika was de Amerikaanse contrabassist Peter Guy zo onder de indruk van de troosteloze townships dat hij besloot zijn leven een andere wending te geven. In juli 1998 richtte hij The Bochabela String Orchestra op, dat toen 20 muzikantjes telde. Met een busje haalde hij de kinderen van straat, gaf ze een instrument en leerde hen musiceren. Op die manier konden ze even ontsnappen aan de grauwe werkelijkheid die daar gedomineerd wordt door werkloosheid en AIDS. Bovendien leerden de kinderen zo het plezier en engagement van samen muziek maken en biedt het de meest getalenteerden onder hen hoop op een carrière als beroepsmuzikant. Het enthousiasme van de leden was groot, het project kende succes en het orkest breidde snel uit. Anno 2008 is de formule nog steeds ongewijzigd. Het orkest maakte intussen heel wat naam in Zuid-Afrika en telt niet minder dan 360 leden! Naast Peter rijdt nu ook de Afrikaanse Elene Coetzer rond om muziekles te geven. Na het zien van de reportage over The Bochabela String Orchestra van Stev Van Thielen in Man Bijt Hond (zie onderaan), voert Violet, een jongerenstrijkorkest uit Oud-Heverlee, actie voor dit orkest.Het maakte o.a. in 2004 een cd-opname waarvan de opbrengsten naar Bochabela gaan.
Zondagmiddag: DL1 - 6,5 km - 0:38:45 (10,1 km/h - 5:58 min/km - GHS 138)
Weeral een week geleden sinds de laatste training. Nu wel goede redenen, snotvalling en keelpijn hebben me binnen gehouden. Deze maal weer gekozen voor een loopje in het Heidebos langs de groene en rode route (schat, ik ga even met de Joepie wandelen... ) De conditie wordt er niet beter op. De eerste kilometers moest ik me bijna forceren om de snelheid van 6 min/km aan te houden. Na vier kilometer merkte ik opeens dat ik te snel begon te lopen en moest ik een beetje temporiseren. Na 6,5 kilometer was ik terug aan de auto en voelde mij totaal niet moe, een beetje spijt dat ik al terug was. Alleen de gemiddelde hartslag lag zeker minstens vijf slagen te hoog.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
Gevolg: de hele voormiddag geslapen en Fleur moeten thuisblijven. Vannacht weer wat beter geslapen maar niet zonder enkele malen wakker te worden.
.
