Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
06-10-2009
Weekendtrip: Tuindagen in het Park van Beervelde
Vanaf vrijdag 9 oktober tot zondag 11 oktober vinden weer de tuindagen in het Park Van Beervelde plaats. Er zullen zoals gewoonlijk heel wat exposanten aanwezig zijn op deze prachtige locatie, met daarbij heel wat randanimatie. Voor de tuinliefhebbers is dit een absolute aanrader. Meer informatie is hier te vinden. Hierbij alvast enkele sfeerbeelden van vorig jaar.
Categorie:algemeen Tags:Tuindagen, Park van Beervelde
Vandaag werd de 1ste 'Vitesse Trail Run' georganiseerd (en hopelijk volgen er nog meer) door Runners Service Lab en Garage Vitesse met de logistieke steun van AC Volharding te Beveren-Waas. Men had een parcours van 5 km uitgestippeld rond de Finse en atletiekpiste (zie foto onderaan). Er waren nogal wat heuvels die op en af moesten gelopen worden, hindernissen overwonnen, smalle wegjes doorheen de boompjes, over beken springen en zelfs een stuk doorheen de bedding van de beek (gelukkig droog maar slijkerig) doorlopen worden. Het concept was ook knap gevonden. Er kon doorlopend gestart worden van 10u tot 16u en er was minstens 10 seconden tussen de start van elke deelnemer. Tweede voordeel was dat men (indien gekozen voor de 10 km) tussen de twee ronden zoveel rust kon nemen als men wilde. Ik had mezelf een tijd voorop gesteld van 50 minuten voor de 10 km. Rond 13u15 startte ik mijn eerste ronde en het bleek meteen bij aanvang veel zwaarder dan verwacht (over horden en op en af de piste) waardoor ik al na de eerste kilometer op mijn adem trapte. Gas moeten terugnemen en het juiste tempo gevonden voor deze toch wel zware wedstrijd. Positief was dat ik twee deelnemers inhaalde die een stuk voor mij gestart waren. Fleur en Ariadne kwamen net toe toen ik na mijn eerste ronde aankwam (iets minder dan 5 km maar daar had ik geen spijt van). Tien minuten pauze genomen om te recupereren en vocht bij te vullen. De tweede ronde beter getemporiseerd en ook weer twee deelnemers voorbij gegaan terwijl ik zelf door enkele snelle jongens voorbij gelopen werd. Uiteindelijk beide ronden in bijna dezelfde tijd gelopen. Ronde 1: 5 km - 0:24:50 - GHS 157. Ronde 2: 5 km - 0:24:58 - GHS 155. Totaal: 10 km - 0:49:48 - GHS 156. Trail running is zwaarder dan ik me kon voorstellen, ik heb afgezien maar me ook enorm geamuseerd. Voor de einduitslag zie hun website. Update: Mijn resultaten: 5K (gebaseerd op beste rondetijd) plaats 67 op 131 en 8ste in mijn leeftijdsgroep 50+. 10K (twee tijden samengeteld) plaats 38 op 61 en 5de bij de 50+.
Een vrije dag vandaag, even tijd genomen om wat foto's uit te zoeken. Wat dan weer tot gevolg heeft dat ik voor de blog weeral een volle maand verder kan. Om te beginnen enkele van het circuit van Francorchamps, namelijk de Grand Prix Masters. Dat was een Formule 1 race voor auto's gebouwd tussen 1968 en 1978. Deze bolides gingen snel zodat het moeilijk was ze goed in beeld te brengen, van een aantal is dit echter tamelijk goed gelukt, hierbij enkele willekeurig uitgezocht, later volgen er nog.
Foto 1: De March 751 uit 1975 met Stefano Rosina (IT) achter het stuur.
Foto 2: De March 761 uit 1976 met David Methley (GB) achter het stuur.
Foto 3: De Lotus 79 uit 1978 met piloot Chris Locke (US).
Categorie:algemeen Tags:Francorchamps, Grand Prix Masters, Formule 1
Donderdagavond: DL2 - 7 km - 0:38:15 (11 km/h - 5:28 min/km - GHS 139)
Morgen een extra dagje vrij, dus vanavond is het weekend begonnen . Zondag een wedstrijd gepland, dus vandaag een korter maar wel iets sneller loopje gedaan langs de Moervaart richting Sint-X-Winkel. Uitzonderlijk vanavond vier joggende dames en heren tegen gekomen, wat een drukte .
Hierbij nog een foto genomen in Lembeke tijdens de speculoosfeesten. In de spiegeltent waren op zondag alle 7 (!!) de trappisten verkrijgbaar
Enkele dagen stilte (voor de storm) wegens drukke werkzaamheden. Aanstaande zondag loop ik een eerste 'trail run' van 10 km in mijn geboortedorp Beveren-Waas, namelijk de Vitesse Trail Run. Daarom wordt er niet al te veel gelopen deze week, enkel donderdag plan ik een kort loopje. Vrijdagavond gaan Fleur en ik dan examen afnemen van de cursisten 'Eerste Hulp' bij onze Rodekruisafdeling te Beveren, dus de week is verder goed gevuld. De volgende foto's zijn van de hand van Fleur, getrokken tijdens de Speculoosfeesten te Lembeke. Er zullen hier zeker nog meer foto's van haar volgen van deze feesten. Ariadne heeft helemaal geen schrik van paarden en ging zelfs op de rug zitten van een van de boerenpaarden.
Zondagnamiddag: DL1 - 10,2 km - 1:03:00 (9,7 km/h - 6:12 min/km - GHS 124)
Een pracht weertje, de herfst is begonnen met prachtig zonnige dagen. Fleur met Ariadne gingen mee op de fiets als begeleiding. Via het molenmuseum het domein Puyenbroeck in gelopen. Heel veel volk dat net zoals wij profiteerden van deze uitzonderlijk mooie herfstdagen. Een rondje gelopen rond de tuinen waar alle fonteinen in werking waren, een prachtig zicht. Daarna even rond het water (vol roeiboten en waterfietsers) en dan via de hoofdingang terug huiswaarts. Dit was goed voor een uurtje rustig lopen, Ariadne was na de eerste kilometer reeds in slaap gevallen, zo ontspannend was het .
Gisteren heel de namiddag samen met Fleur op het circuit van Francorchamps doorgebracht.
Deze race werd gereden door een 120-tal race- en touringwagens, gebouwd voor 1965. De meest legendarische auto's waren de Ford GT40, die in de jaren zestig een einde maakten aan de dominatie van de Ferrari's. In totaal heb ik zo'n 175 foto's getrokken, zowel op het circuit als in de paddocks, dus nog heel wat uitzoekwerk. Hier alvast enkele opwarmertjes. Foto 1: de Ford GT40 (gestart op poolpositie) met de piloten Leo Voyazides (GR) en Simon Hadfield (GB)
Foto 2: Pilootwissel bij de Chevrolet Corvette van het team Adam & Joe Singer (GB) en Frank Solano (US)
Foto 3: de Lotus Elan S2 met de Belgische piloten Christophe Van Riet, Kristoffer Cartenian en Guy Fawe
Foto 4: de MG B met piloten Adam Cunnington (GB) en Antonio Bertini (I)
Foto 5: Op de achtergrond de latere winnaar, de Ford GT40 van Shaun Lynn en Andrew Haddon, GB (nr 6, lichtblauw met rode streep)
Categorie:algemeen Tags:Francorchamps, Spa Six Hours Classics
Vrijdagavond: DL1 - 17,8 km - 1:47:45 (9,9 km/h - 6:03 min/km)
Net zoals woensdag direct na het werk vanaf de bushalte in Kemzeke richting huis gelopen. Toen ik in Moerbeke aankwam, kreeg ik telefoon van Fleur dat ze vast zat in de file . Vermits het toch vlot ging dan maar rustig verder gelopen tot thuis, goed voor 17,8 km. Tevreden over deze rustige duurloop die anders liep dan gepland .
Nog maar eens foto van Ariadne, vorige zondag op de kermismolen in Lembeke.
Dinsdag geprofiteerd van het mooie septemberweer en een vrije dag om samen met Ariadne een wandeling in Meetjesland te doen. Ik koos voor de Posthoorn wandelroute in Assenede (14 kilometer).
Het Meetjesland heeft een mooi polderlandschap doorweven met geulen, kreken en dijken, en blijvend bewijs van het gevecht hier van de mens tegen de zee, uiteindelijk (voorlopig?) door de mens gewonnen.
De route startte aan de Doornendijkstraat en we volgden de GR-route over de Nicasiusdijk waarbij we de Rode Geul en de Grote Geul passeerden. Een mooi stuk, spijtig genoeg was de rest van de route enkel beton. Via de Wildestraat ging het richting Boekhoute dat we echter links lieten liggen om de Posthoorn te volgen richting Philippine. We werden verwend met vergezichten over Kapelpolder en de Rode Polder.
Net voor we de Nederlandse grens overgingen sloegen we rechtsaf de Philippinedijk op aan grenspaal 319 en bleven op de grenslijn lopen. Dit was het mooiste stuk van de wandeling, een prachtig panorama over de Rode Polder en aan de Bodemloze put zagen we het polderland in al zijn pracht.
Nadat we de Gezusterkreken gepasseerd waren vervolgden we via de St.Albertpolder onze weg tot de brug over de Vlietbeek. Aan beide zijden van het bruggetje zagen we moerassige oeverstroken. Daarna was het nog vijfhonderd meter tot ons vertrekpunt.
Alhoewel we door een mooie streek wandelden met voldoende afwisseling krijgt deze route van mij maar 4 op 10. Bijna uitsluitend beton, zonder fiets- of voetpaden en bermen. Dat betekende dat ik met de kinderwagen doorlopend op de straat liep waar toch heel wat verkeer over reed, en zelfs niet opzij de berm op kon. Goed te doen door fietsers, gevaarlijk voor voetgangers en levensgevaarlijk met kinderen, al of niet in de buggy. Spijtige zaak.
Woensdagavond: DL1 - 12,6 km - 1:15:40 (10 km/h - 6 min/km)
Nog maar eens van de bushalte in Kemzeke gelopen tot Taverne "De Brugge" in Moerbeke, waar Fleur me opwachtte. Ongeveer 19°C en een beetje miezerige regen, ideaal om te lopen. Het zijn de laatste weken dat ik deze route na het werk kan lopen want zodra de wintertijd terug is, wordt het 's avonds te snel donker.
Onderstaande foto nam ik tijdens een wandeling in Zele een tijdje geleden, een bos verkeersborden. I saw this forest of signs a while ago during a walk in Zele, a town in the neighbourhood.
Wachtebeke is een rustig dorp waar cowboys (en -girls) nog niet uit het straatbeeld verdwenen zijn. Dit is een doodnormaal beeld in onze straten anno 2009. My hometown Wachtebeke is a quiet town where cowboys (and -girls) still ride around in the streets. This is a normal picture in our streets anno 2009.
Vanaf vrijdag toch terug in gang geschoten. 's Morgens en 's avonds met de fiets van en naar Kemzeke.
Vrijdag - fietsen: ochtend - 18 km - 0:49:30 (2:40 min/km - 21,8 km/h); avond - 20 km - 0:49:40 (2:29 min/km - 24,1 km/h) 's Morgens had ik tegenwind denk ik, want het ging van geen kanten vooruit, blijkbaar is mijn lichaam niet helemaal gerecupereerd. 's Avonds ging het iets vlotter maar nog niet zo goed.
Zaterdagavond zwemtraining bij WTT2000 in het zwembad van Puyenbroeck. Zoals gewoonlijk werd er een uur lang gewerkt aan de crawl. Ook hierbij ging het precies slechter dan vorige week, blijven oefenen dus.
Zondagvoormiddag: DL1 - 10,4 km - 1:02:20 (10 km/h - 6 min/km - GHS 128) Een zondagloopje in het Heidebos. Eerst de rood-groene lus (6,5 km), daarna de rode lus (3,9 km). Op de rode route moest ik mij - letterlijk - een weg banen doorheen kroostrijke gezinnen en vervolgens doorheen de kudde Galloways. Op de groene route was het dan weer oppassen geblazen op het stuk waar de mountainbike route samen liep, vrij druk omdat er vandaag een mountainbikerit vertrok vanaf domein Puyenbroeck.
Onze overbuur heeft een hele collectie oldtimers en als ik de kans heb zet ik er een op foto. Deze maal een Buick Super Eight. De Buick Super Eight is een vierdeurs sedan die geproduceerd werd van 1940 tot 1942 en van 1946 tot 1958. Dit type behoort tot de derde generatie, geproduceerd van 1950 tot 1953.
The Buick Super Eight was a full-sized automobile produced from 1940-1942, and from 1946-1958; it was on Buick's longer wheelbase shared with the Roadmaster. It and the Roadmaster were replaced by the new Electra in 1959. This 4-door sedan is from the third generation, produced from 1950 till 1953.
Ondertussen zijn alle zieken hier ten huize 'Dirkjogt' zo goed als 100% hersteld. Gesport werd er natuurlijk nog niet, daar zal morgen waarschijnlijk wel verandering in komen. Niks erg want ik heb momenteel toch geen enkel trainingsschema te volgen. Nog even in mijn foto's gezocht en deze beelden van de Moervaart te Moerbeke tegengekomen. De Moervaart is 22,42 km lang en verbindt het Kanaal van Gent naar Terneuzen en de Durme. Het Kanaal heeft vandaag nog weinig economische betekenis en wordt enkel door de pleziervaart gebruikt. Deze waterloop loopt door de gemeenten Wachtebeke, Moerbeke-Waas en Lokeren.
The Moervaart (formerly called the Moere) is 22.42 km long and was originally dug in the Middle Ages (around 1300) by the abbey of Boudelo, initially to improve the drainage of the Moervaart Depression. To avoid the difficult navigable Zuidlede for the transport of peat, she was also made navigable in the 15th century. Due to the construction of the canal Ghent-Terneuzen in 1825 the connection to the natural upper course rivers was interrupted.
Dit is dezelfde koets van zondag maar vanuit een andere hoek gefotografeerd. De machines van de wegenwerken op de achtergrond. Oud en nieuw samen. Deze twee machines worden gebruikt om het asfalt te vernieuwen. This is the same carriage as the post on Sunday but from a different angle. The machinery of the road works in the background. Old meets new. These two machines are used to refresh the asphalt.
Zoals we al gevreesd hadden hebben we hier met zijn allen buikgriep. Net nu Ariadne er een beetje door is, liggen Fleur en ik plat. Het zal een dag of drie vasten worden vrees ik De volgende foto hoort eigenlijk bij de koets van gisteren, het toont een van de twee paarden die later voor de koets gespannen werden.
Zondagnamiddag: DL1 - 10,4 km - 1:02:30 (10 km/h - 6 min/km - GHS 129)
De plannen voor dit weekend moesten helemaal gewijzigd worden. De nacht van vrijdag op zaterdag is Ariadne ziek geworden, de gehele nacht overgeven en zaterdagochtend diarree er bij. Een telefoontje later bleek bijna de gehele crèche inclusief de twee begeleidsters buikgriep te hebben, zo erg zelfs dat de crèche maandag gesloten is. Gelukkig stopte zowel het overgeven als de diarree zaterdagmiddag en kon ze wat water en een cracotte binnen houden. Ze heeft wel weinig koorts en verder slaapt ze bijna de hele dag. Niettemin toch een beetje sportief bezig geweest, de zwemtraining op zaterdagavond en een loop van een uurtje in het Heidebos op zondagnamiddag. Eerst een lus op de groen-rode route (6,5 km) en daarna een lus op de rode route (3,9 km) er bovenop. Na de regen rook het heerlijk in het bos, behalve toen we de stinkzwammen passeerden We zien duidelijk veranderingen in het bos, vooral de parasolzwammen en bovisten beginnen overal boven te komen. Achtereen dus weer terug paddenstoelentijd voor de fotografen onder ons.
Enkele foto's van Ariadne terwijl ze 'net als een tiener' televisie zit te kijken.
Zaterdag weer een zwemtraining gevolgd bij WTT2000 (Waasland Triatlon Team) in het zwembad van Puyenbroeck. Deze keer was Cindy degene die mij vrij intensief getraind heeft. De techniek bij het crawl zwemmen is bij mij heel slecht dus werd er gewerkt zowel aan de armen, benen als de ademhaling. Na een uur oefenen voelde ik alle spieren in mijn lichaam denk ik. Zwaar maar plezant, en ik maak stilletjes aan vorderingen.
This is no old picture, we see these often in my hometown. The horses were still in the truck
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
. Zondag een wedstrijd gepland, dus vandaag een korter maar wel iets sneller loopje gedaan langs de Moervaart richting Sint-X-Winkel. Uitzonderlijk vanavond vier joggende dames en heren tegen gekomen, wat een drukte 
.
.
. Vermits het toch vlot ging dan maar rustig verder gelopen tot thuis, goed voor 17,8 km. Tevreden over deze rustige duurloop die anders liep dan gepland 
We zien duidelijk veranderingen in het bos, vooral de parasolzwammen en bovisten beginnen overal boven te komen. Achtereen dus weer terug paddenstoelentijd voor de fotografen onder ons.
