Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
02-08-2008
Gevecht met de weegschaal: in the winning mood
Tussenstand: weegschaal 2 - ik 3. Vanmorgen op de weegschaal en deze diende kreunend (niet van het gewicht) zijn nederlaag toe te geven: 70,9 kg - weeral -1,1kg sinds vorige week. Onze 'vijfstappenplan' begint zijn vruchten af te werpen :-). Maar niet te euforisch zijn want de verleidingen van het Bourgondisch leven loeren steeds om de hoek :twisted:. Zolang we geen kwetsuren oplopen kan ik genoeg caloriën verbranden al joggend, wandelend of fietsend. De volgende grote uitdaging komt er weeral aan want volgende vrijdag hopen we de Dodentocht te Bornem - gedeeltelijk joggend, gedeeltelijk wandelend - tot een goed einde te brengen. De foto is vorige week tijdens de warme dagen genomen. Wat doet een mens zoal als de zon schijnt? Voor sommigen is dat een lekkere pint drinken op een terrasje (reken ons daar maar bij :-D), voor anderen is dit op hun dak klimmen en met de hogedrukreiniger de pannen proper spuiten :roll:. Ik zou zeggen: 'Kom van dat dak af!!!'.
Reacties op bericht (6)
17-08-2008
tja
Moet ook gebeuren hé. Wel een "Daredevil" zo te zien.
17-08-2008 om 22:59
geschreven door pieterbie
03-08-2008
gewicht
die ene pint( of twee ) zal de zaak toch niet uitmaken zekers, bij mij toch niet Mijn gewicht blijft goed wat ik ook doe, maar 's avonds bijna niet eten of het is naar de k....... grz Patrick
03-08-2008 om 09:05
geschreven door Patrick Aerts
02-08-2008
Kilo's
Ik herken dat gevecht met de kg ook ! Ik durf soms echt niet op de weegschaal staan. Ik let op m'n voeding, sport voldoende maar kan moeilijk weerstaan aan een lekkere Duvel of trappist. Maar volgende week gaan we er wel wat verbranden daar in Bornem. Ik wens je nu al veel succes en wie weet komen we elkaar wel tegen ergens onderweg. Bij mij wordt het wel enkel stappen.
02-08-2008 om 21:37
geschreven door maaike
Gewicht
Je gaat goed met het gewicht en levensgevaarlijk wat die man op het dak doet!.Een kliene misstap of wegglijen en je kan het niet meer na vertellen.. Groet Rinus.
02-08-2008 om 21:07
geschreven door Rinus
liever terras
ik heb hoogtevrees zo te zien ben jij nu ook zoooooo erg niet aangekomen , anders was dat dak toch wel ingezakt
02-08-2008 om 21:00
geschreven door katrien
Dan kies ik toch voor die pint op het terras, ben ooit eens van 5 meter hoog naar beneden gedonderd met gevolg pols volledig verbrijzeld dus ik vermijd graag de hoogtes nu
02-08-2008 om 20:19
geschreven door Stofke
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
Mijn gewicht blijft goed wat ik ook doe, maar 's avonds bijna niet eten of het is naar de k.......
zo te zien ben jij nu ook zoooooo erg niet aangekomen , anders was dat dak toch wel ingezakt 
