Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
05-09-2008
Bier rukt op in de restaurants
Steeds meer restaurants schenken bier in plaats van wijn bij de maaltijd. Om op die trend in te spelen, organiseert Syntra, de vroegere middenstandsopleiding, nu een cursus 'zytholoog'. Dat is de sommelier van het bier.
Bij garnalen drinken we al tientallen jaren rodenbach, en bij onze mosselen lusten we een pintje. Maar voor de rest blijft bier wat weg van de restauranttafel. De jongste jaren komt daar geleidelijk verandering in. 'Bier bevat minder alcohol dan wijn, en past zo beter in de hedendaagse eetgewoontes, waarin men slechts een beperkte hoeveelheid alcohol wil nuttigen, om niet slaperig te zijn na een zakenlunch of geen problemen wil hebben bij alcoholcontroles', zegt directeur Philip Buisseret van de Belgische Brouwers. 'We hebben zo'n rijke biercultuur, en veel bieren passen uitstekend bij bepaalde gerechten', zegt Yannick Boes van het Hoger Instituut voor Bier en Gastronomie. 'Bij asperges is witbier veel lekkerder dan de meeste wijnen. Ook bij vis of wit vlees smaakt het prima. Trappisten en abdijbieren gaan perfect met wild samen. En zuurzoete bieren bij kreeft en garnalen. Het is allemaal een kwestie van de juiste smaken samen te brengen.' Boes was vroeger directeur bij Alken-Maes, en is ook erevoorzitter van de Confederatie van Belgische Brouwers. 'Wij zien steeds meer restaurants die bier serveren bij de maaltijd, en nemen daar initiatieven rond.' Zo heeft zijn instituut sinds kort een jaarlijkse 'Beer and Gastronomy Award'. Die is al uitgereikt aan restaurant De Dijver in Brugge en De Kleine Zavel in Antwerpen. Syntra merkt hiervoor binnen de horeca een toenemende interesse, en start daarom vanaf november met cursussen in Roeselare en Hasselt. 'We richten ons in de eerste plaats tot professionelen met echte ambities op dit gebied, maar eventueel zijn ook andere mensen met een uitgesproken interesse welkom', zegt Wout Van Lishout van Syntra-Limburg. De avondcursus omvat 50 sessies van vier uur. Wie hem gevolgd heeft, weet alles over bier. Je leert er ook welke bieren best met welke gerechten gecombineerd worden, hoe ze uit te schenken enzovoort. Opmerkelijk is dat de restaurants aanbevolen wordt om het bier niet in de glazen van de brouwerij uit te schenken, maar in wijnglazen, omdat dit chiquer zou ogen. (bron: Het Nieuwsblad)
Donderdagavond: IT - 6,4 km - 0:33:30 (11,46 km/h - 5,23 min/km)
Weer een drukke stressvolle werkdag achter de rug, momenteel betrokken bij drie projecten tegelijk. Daarom is het belangrijk's avonds eens wat stoom af te kunnen laten. Een korte maar pittige intervaltraining is een ideale manier, 10 snelle intervallen van 40 sec - alles geven - met telkens 60 sec recuperatie er tussen. De laatste intervals leken steeds langer te duren terwijl de recuperatietijd precies te kort was. Na zulke training ben ik helemaal ontspannen, een aanrader dus.
Deze maal enkele fotos van de oude suikerfabriek te Moerbeke. Op kerstavond in 2007 kregen de 95 werknemers te horen dat de fabriek zou sluiten Vrolijk Kerstfeest! Toen ik deze fotos nam in het voorjaar 2008 werden de laatste suikerbieten verwerkt tot suiker. In 2009 zal de fabriek volledig ontmanteld en afgebroken worden.
This time some pictures of the old sugar factory in Moerbeke. On Christmas Eve 2007 the 95 workers were told that the plant would close - Merry Christmas! When I took these pictures in the winter of 2008 the last beet were processed into sugar. In 2009 the plant will be fully dismantled and demolished.
MTB: 39 km 1:40:45 (AVS 23,23 km/h 2,58 min/km)
Er zullen niet te veel droge dagen meer komen dus vandaag nog eens met de fiets naar de bus. s Ochtends de normale weg genomen (18,6 km 0:45:00) recht op recht: 10 km langs de Moervaart (Wachtebeke Moerbeke), 600m kasseiweg en 8 km fietspad (oude spoorwegbedding Moerbeke Kemzeke). In de late namiddag begon het te regenen en vreesde ik het ergste maar toen ik de bus afstapte scheen er terug een zonnetje. Deze maal een iets langere weg genomen langs de Stekene Vaart tot Moerbeke en dan weer de 10 km langs de Moervaart tot thuis (20,4 km 0:55:45). De eerste kilometers samen met een collega en de laatste kilometers kreeg ik nog een plezante verrassing want Fleur kwam me tegemoet gereden zodat we het laatste stuk samen naar huis konden fietsen. Nu de vakantiemaanden voorbij zijn blijven we hier op de blog nog wat hangen in Zuiderse sferen met foto's van de (veel te korte) vakantie in de Provence.
De Vredefeesten vinden dit jaar voor de 61ste keer plaats op de Grote Markt te Sint-Niklaas van 5 tot 7 september 2008. Het ballonfeest ging destijds van start om de bevrijding van Sint-Niklaas (begin september 1944) feestelijk te herdenken. Vandaag is het evenement uitgegroeid tot een volwaardig stadsfestival, met ballonhappening, concerten op de stadspleinen (Villa Pace), Ballonpop, wereldmarkt (Beweging in de Stad), braderijen, tentoonstellingen en allerlei randanimatie. Eén van de blikvangers is het optreden van Hooverphonic op de Grote Markt op zaterdag 6 september om 21 uur. Alle activiteiten zijn gratis toegankelijk. Voor meer info, klik op onderstaande affiche.
De zomervakantie is voorbij, de rest van het jaar kunnen we voortmijmeren met de vele foto's die we namen. Dit groot klaprozenveld passeerden we in de Provence, op weg naar huis. Zoals velen voor ons stopten we hier om deze mooie beelden te 'schieten'.
Zondagnamiddag: DL1 12,5 km 1:15:40 (9,91 km/h 6,05 min/km)
Het mooiste weekend van augustus volgens de weersvoorspellingen en tevens het laatste. Spijtig genoeg gingen onze wandel/fietsplannen de mist in. Deze namiddag toch even de kans gehad om te gaan lopen alhoewel het met temperaturen rond 29°C heel warm was. Eerst de Moervaart gevolgd vanaf de Langelede voorbij de Overlede- en Kalvebrug. Heel wat kajakkers in en fietsers langs de Moervaart gelukkig niet andersom die allen profiteerden van dit zonnig weekend. Vervolgens het fietspad doorheen de polders richting Puyenbroeck gevolgd. Vervolgens een stukje over de Finse looppiste langs het golfterrein en voorbij de camping richting hoofdingang. Daar was het een drukte van jewelste maar die liet ik al snel achter mij. Ook langs de terreinen van hoeve Herman was het heel druk, hier waren voor het tweede weekend op rij een heleboel pony- en paardenliefhebbers verzameld. Na 12,5 km veel zweet verloren te hebben, was ik blij dat ik terug was en na een frisse douche weer helemaal opgeknapt.
Ondertussen gaat het gevecht met de weegschaal ook onverminderd - met ups en downs - verder. De weegschaal duidde 70,5 aan (- 3,6 kg na 2 maand).
Onze eerste 'sportiviteit' van het weekend was eerder passief. We waren immers uitgenodigd in de "business seats" op Anderlecht. De eerste maal dat ik deze gelegenheid kreeg en die kans liet ik niet voorbij gaan.
We zagen een goed voetballend Anderlecht tegen Kortrijk, dat een beetje te veel respect toonde voor de tegenstander. Na een goede eerste helft was het reeds 2-0 en toen de nieuwe aanwinst Bulykin - een geslaagd debuut - meteen na de rust er 3-0 van maakte, was het 'over en out'. Voetbal was niet de hoofdzaak zaterdagavond, lekker eten en drinken en een heel verzorgde bediening maakte alles al de moeite waard. We hebben trouwens de derde goal gemist omdat we nog aan de koffie en het dessert zaten . Ik ben niet echt een Anderlecht-fan, maar als ik nog uitgenodigd wordt, wil ik er zeker een worden.
Last saturday on the road to Lochristi (Flanders, Belgium) my wife pointed me to the clouds in front of us. Beneath, just above the horizon looks blurred, maybe falling rain? At the upper side you can see beautiful contrasts caused by the sunshine. I immediately stopped the car and took this picture.
Meer 'skywatchers' kun je zien door op onderstaande banner te klikken.
Woensdagavond: DL1 - 7,6 km - 0:42:45 (10,69 km/h - 5,63 min/km)
Het eerste loopje van de week. Toen ik 's avonds thuiskwam na een drukke werkdag had ik niet veel zin, mijn tegenzin overwonnen en toch maar de deur uit. En zoals gewoonlijk liep ik vanaf de eerste minuut vlot en heb ik probleemloos een mooie snelheid aangehouden. Deze maal nog eens een parcours genomen dat ik al een hele tijd niet meer gelopen had. Gedeeltelijk langs de Moervaart, gedeeltelijk doorheen de 'Wabeekse' polders. Na een kleine drie kwartier was ik terug thuis en na de douche was ik helemaal ontspannen en zorgde Fleur er voor dat verbruikte calorieën bijgevuld werden. Deze maal nog eens een fotootje van de Safarkensmarkt.
Vandaag nog eens met de mountainbike naar Kemzeke.Vanmorgen de 18,6 km in 0:43:50, deze avond in 0:44:30. Ik vond dit toch al een mooi gemiddelde, en heel wat zweet verloren onderweg. Ik merk dat regelmatig fietsen ook de conditie en snelheid verbetert, een mooi alternatief wanneer ik wat minder tijd om te lopen heb. Alhoewel het joggen altijd de voorkeur blijft dragen. Hierbij nog enkele foto-impressies van de Provence.
F is for Fountain. During our holiday this year in the South of France (Provence) I took a lot of photos of different fountains. I thought it was a good theme for this week. Enjoy the Provence!
Zondagavond: IT - 7,4 km 0:38:20 (11,58 km/h 5,18 min/km)
Eigenlijk niet heel veel zin om te lopen op zondag. Fleur voelde zich ook niet opperbest voor een S2R sessie, dus die werd uitgesteld. Uiteindelijk toch mijn loopkleren aangedaan en er een pittige intervaltraining van gemaakt. En zoals wel meer gebeurt, weinig zin bij aanvang van de training maar toch een leuke en ontspannende loop gedaan langs de Moervaart. Helemaal niet rustig maar met 12 versnellingen er bij (12x 40sec snel, R:60sec), zodat de gemiddelde snelheid tamelijk hoog lag. De volgende foto's van Ariadne zijn ook op de geitenboerderij genomen.
Onze plannen zijn dit weekend gedeeltelijk in het water gevallen. Tot donderdagavond werd ons nog een zonnig weekend voorspeld, maar vrijdag praatte de weerman al anders. De zaterdag regen tot in de namiddag waardoor onze geplande fietstocht uitgesteld werd. In plaats van de fietsen naar de boerderijen hebben we in de late namiddag dan maar de auto genomen.
Onze eerste stop was het Mennershof te Moerbeke. Hier waren heel wat ambachten aanwezig, en werden er demonstraties gegeven op deze prachtige locatie.
Na een lekkere pannenkoek trokken we naar Lokeren naar de geitenkaasmelkerij t Eikenhof. In dit ambachtelijk gezinslandbouwbedrijf staan 100 melkgeiten die twee maal per dag gemolken worden. Al de melk die op het bedrijf gewonnen wordt, wordt verwerkt tot kaas of ijs. Vooral Ariadne amuseerde zich daar tussen de dieren en na wat proeverijen kochten we heel wat van het assortiment lekkere kazen. Ook het geitenijsje smaakte heerlijk.
Eén minpunt moet mij wel van het hart op dit ambachtelijk weekend. Overal kostte een Duvel drie(!) Euro mooi verdiend: 200% zuivere winst. Nu heb ik wel al meer voor een Duvel betaald maar een Duvel van 3 Euro drinken op een plastiek stoel aan een houten schraag (met de voeten in het slijk) was me te veel. Ergerlijk, maar vermits de bezoekers dit zonder verder nadenken betaalden, komt men hier gemakkelijk mee weg.
Voor meer Skywatch fotos klik op bovenstaande banner, elke week vanaf donderdagavond telkens meer dan 300 bijdragen van bloggers over de gehele wereld.
Volgend weekend is er weer heel wat keuze, en met de weersvoorspellingen zit het ook goed, dus veel volk verwacht op volgende evenementen.
Tijdens de 29ste editie van het Ambachtelijk Weekend kan je op 23 en 24 augustus in het Waasland en Zeeuws-Vlaanderen op 147 adressen het werk bekijken van ruim 500 ambachtslui, kunstenaars en creatievelingen. Twee dagen lang demonstreren ze hun ambacht, beroep of hobby. Ze geven er een woordje uitleg bij en antwoorden graag op al jouw vragen. Voor meer info, klik op onderstaande foto.
Bollekesfeest & Antwerpen Proeft. Van 22 tot 24 augustus is het feest voor alle lekkerbekken! Een driedaags culinair festival strijkt dan neer in de historische binnenstad. Kom naar Antwerpen en laat uw smaakpapillen verwennen tijdens het Bollekesfeest en Antwerpen proeft! Het Bollekesfeest palmt de Grote Markt en omgeving in. Hier kunt u smullen van allerleistreekgerechten en typisch Antwerpse producten: van vlees tot vis en ook bier, jenever, koffie en snoepgoed. Antwerpen Proeft tovert de Groenplaats om tot één groot tentendorp. U kunt er genieten van de creaties van een 25-tal restaurants, traiteurs en cateraars uit de stad en omstreken. Gevestigde waarden en jong aanstormend talent bieden kleine gerechten aan democratische prijzen, ieder in een eigen overdekte luxetent met buitenterras. Voor meer info, klik op onderstaande foto.
Woensdagavond: DL1 13,8 km 1:23:45 (9,89 km/h 6,07 min/km)
Na een drukke aanvang van deze werkweek was het even tijd om uit te waaien langs de Moervaart. Fleur met Ariadne op de fiets en een zonnetje vergezelden me tijdens de training. De eerste 10 kilometer gingen vlot, de laatste kilometers was het even doorbijten. Na de douche stond een heerlijke schotel ratatouille me op te wachten, met een fles rode wijn er bij. De verbruikte calorieën waren zoals gewoonlijk snel bijgevuld.
De fotos werden dit jaar op de Safarkensmarkt genomen.
MTB - 37,2 km - 1:34:00 (23,77 km/h - 2,52 min/km)
Vandaag nog eens met de mountainbike naar de bus van het werk. Vanmorgen ging het heel vlot, de eerste 10 km in 22:40(AVS 26,5 km/h) maar dit tempo kon ik niet volhouden, niettemin 18,6 km in 44:45(AVS 25 km/h). Deze avond had ik geluk met het weer, na hevige regenbuien in de namiddag scheen de zon weer door de wolken. Ik had het volledig traject wel een stevige wind op kop. Doorheen de polders en de open stukken langs de Moervaart had de wind vrij spel en was het flink beuken tegen de wind, de snelheid zakte regelmatig beneden de 20 km/h. Uiteindelijk reed ik de 18,6 km in 49:15(AVS 22,66 km/h). Vandaag nog maar eens een fotootje van de dochter.
Het gevecht met de weegschaal gaat verder en deze ronde heb ik verloren (van 70,7 naar 71,4kg), maar helemaal mijn eigen schuld. Een weekje vakantie en niet zo nauw genomen. Op maandag gaan eten in Antwerpen in het Thaise restaurant Praew Pochana, heerlijke gerechten met onuitspreekbare namen gegeten. Woensdag 8 kg Zeeuwse mosselen gekocht en samen met de ouders van Fleur deze verorberd. Gisteren bij vrienden (Jessy en Hans) in Zingem uitgenodigd en daar was het een overheerlijke bouillabaisse, met hapjes voor en dessert na, begeleid door enkele Duveltjes. Met alle gevolgen van dien! Niet dat we niet sportief bezig waren deze week. Want behalve de twee trainingen op dinsdag en donderdag werd er op woensdag ook 20 kilometer gefietst. Na 8 kilometer kregen we wel een flinke bui op onze kop maar de zon die nadien verscheen droogde ons al fietsend terug op. Vrijdag samen met Fleur 4,3 kilometer gelopen (S2R totaal 26 min lopen 6 min wandelen).
Gisteren hebben we een kleine wandeling gemaakt (5,5 km) in Nederzwalm. Eerst doorheen het Domeinbos Blarewater (aan een oude zijarm van de Schelde), waar de twee fotos genomen zijn. Vervolgens enkele kilometers langs de Schelde (fietsnetwerk Vlaamse Ardennen), en daarna over de beek en de prikkeldraad om doorheen de weide terug op het fietsnetwerk aan te sluiten. Verder langs rustige wegen langs weiden en akkers en verrassend voor ons heel wat peren- en appelboomgaarden. Een klein stukje verkeerd gelopen maar uiteindelijk toch terug bij de auto geraakt (wandelgps bij de hand).
My SWF contribution for this week. I looked at the sky and saw children hanging on a rope. Dont worry, they seem to have fun. These kids werent afraid of heights, reaching for the envelopes with prizes. These pictures were taken in our village during the Safarkensmarkt. This folkloric market is organized every year at the second Sunday of August. Lots of fun for the kids and lots of food and drinks for the adults.
For other pictures of the Safarkensmarkt look here. At the upper right corner you can use the 'Google translater' and translate my web page into your favorite language, not always 100% correct and sometimes hilaric, but 80% will be understandable.
Klik hierboven op de banner voor elke week meer dan 300 'skywatchers' over de gehele wereld.
Donderdagochtend: DL1 - 11 km - 1:08:40 (9,61 km/h - 6,24 min/km)
De eerste tienplusser na de Dodentocht, wederom in gezelschap van de dochter. Een trage duurloop, de kinderwagen duwend gaat het sowiezo iets trager. Ariadne heeft zich de volle eerste twintig minuten wakker gehouden en daarna verzeilde ze in dromenland voor de rest van de rit Het parcours langs de Moervaart via Overledebrug en Kalvebrug tot de Terwestbrug en terug. Wel een aantal moedige kanoërs op de Moervaart, voor de rest was het rustig. De foto is van het Oranje Zandoogje(Pyroniatithonus), heel veel voorkomend langs de vaart.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis