Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
12-05-2009
Calorieën verbruiken - vet wegwerken
Na het feesten moet er bewogen worden, daarom zondagavond nog de loopschoenen aangetrokken. Zondagavond: 8,5 km - 0:50:40 (10,1 km/h - 5:57 min/km - GHS 130) Moeizaam op gang gekomen omdat de vis en het vlees nog in de maag aan't zwemmen waren in wijn en cava. Na enkele kilometers toch mijn ritme gevonden en aan een gelijkmatig tempo dit loopje zonder veel moeite volbracht.
Maandag werd er dan weer gefietst naar Kemzeke waar we zoals gewoonlijk de bus naar het werk namen. Maandagochtend: 18 km - 0:50:30 (21,4 km/h - GHS 135) Maandagavond: 20 km - 0:46:00 (26,1 km/h - GHS 133) 's Ochtends al wat laat vertrokken en dan nog het hele stuk wind op kop :-? Er werd nogal wat afgezweet om net op tijd de bus te halen. Kwam er nog bij dat toen ik wou afstappen, veel te gehaast, mijn voet terug vastklikte op de pedaal en ik met fiets en al onzacht in aanraking kwam met het beton :-( Gelukkig hield ik er niet meer dan een licht pijnlijke elleboog aan over. 's Avonds kon ik dan wel profiteren van het windvoordeel en alhoewel ik deze maal langs het kanaal van Stekene fietste (twee kilometer meer) deed ik er 4,5 minuten sneller over.
Deze maal dezelfde foto's van de boer op zijn land hier in Wachtebeke, maar deze maal in kleur.
Reacties op bericht (5)
16-05-2009
groetjes
in kleur zijn de foto's van een heel andere sfeer. je had dat goed gezien om ze om te zetten naar sepia!. groetjes m@rl1
16-05-2009 om 10:46
geschreven door m@rl1
14-05-2009
****
Prachtig die foto's, roepen herinneringen op.
Etje
14-05-2009 om 06:06
geschreven door Etje
13-05-2009
landbouw
Prachtige landbouwfoto's, ik sta daar helemaal niet meer bij stil bij landbouw. Harde werkers, de boerkes.
13-05-2009 om 05:13
geschreven door PIETERBIE
12-05-2009
precies erg sterk bezig
Dirk je hebt er precies een beetje de pees opgelegd,meer aan het trainen zijn er bedoelingen naar wedstrijden toe? Verder weeral een knap verslagske en foto's waar ik jaloers om ben,doch met mijn Kodakske van 250 zal dat nooit lukken natuurlijk! nog veel loop - wandel-fiets-en fotografeerplezier ! Ik vind het ook leuk dat je mijn nieuwe manier van trainen goed vind, nu loop ik inderdaat zoals mijn naam zegt voor de FUN. Ik zou eigenlijk met een fototoestel moeten lopen,ik kom er Eekhoorns tegen van twee soorten,grijskleurigen en echte rosse,egels en ratten en muizen,allemaal druk met de gezinsuitbreiding,vogels alle inheemse soorten zoals de groenvink,distelvink,botvink,sijsje,kwartels,raaf,duiven en enkele slechtvalken en meer!!! Maar lopen met een fotoroestel is niet simpel,doch ik ben steeds de eerste in het bos en dan zie je mooie dingen..........! Maar voorlopig wens ik je zeker nog veel beweeg plezier en mischien eens een wedstrijd? mvg Patrick
12-05-2009 om 19:43
geschreven door patrick aerts
val met fiets
dirkske, ik kan dat zelfs zonder dat mijn voet vastzit op het pedaal !!!!!!
groetjes,
12-05-2009 om 15:47
geschreven door jeff
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis