Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
17-01-2008
Vetloopje in het Heidebos
Donderdagochtend: DL1 4,1 km 0:24:10 (10,14 km/h 5,91 min/km)
Geprofiteerd van een vrije dag en het rustig weertje om een klein toertje door het Heidebos te lopen, een kort vetloopje - op de nuchtere maag. Ook deze maal de groene route gevolgd, geen Gallowayrunderen tegengekomen deze keer, wel eekhoorns zoals gewoonlijk. Heel rustig in het bos nu, alhoewel ik toch niet de enige jogger was. De groene route loopt een klein stukje langs het natuurgebied en daar waren ook enkele wandelaars met hun hond. In het Heidebos zelf is het trouwens verboden voor honden en fietsers.
Daarna de zesde les van de S2R samen met Fleur (en Ariadne) gelopen (1L 1W 2L 2W 3L 3W 3L 3W 3L 3W). Zo zitten de eerste twee weken van de S2R (zie schema) er op en de vorderingen zijn duidelijk merkbaar, vooral op de gemiddelde snelheden.
Reacties op bericht (2)
18-01-2008
Tsss
Vindt u het niet nog wat vroeg om dat kind al loopschoenen aan te strikken?
18-01-2008 om 20:31
geschreven door Caroline
17-01-2008
cut out
Leuke cut out van dat rund.
Om op je vraag te antwoorden: neen, ik krijg geen speciale plek. Ik kies zelf mijn plek uit. Uiteraard mag ik de spelers niet hinderen. Wanneer ik op een badmintontoernooi kom ga ik mij altijd bij de referee melden. Ik vraag hem dan wat ik mag en niet mag. De meeste lachen natuurlijk met mij. Ze weten dat ik het circuit zodanig gewoon ben... Mijn privilege is natuurlijk dat ik kom waar ik wil. Ik kan dicht bij de spelers, ook bij de vedetten. In het badmintonmilieu maak ik dikwijls een praatje met spelers en coaches. Ik vermijd van met de spelers te praten voor een match. Het is dan belangrijk hun concentratie niet te verbreken. Na de match kan een praatje deugd doen.
17-01-2008 om 22:57
geschreven door pieterbie
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
