Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
14-04-2006
Dabberen door de modder
Vrijdagnamiddag: DL1 11 km 1:09:00 (GHS:123 9,57 km/h 6,27 min/km)
Regen, regen en nog eens regen. Gewacht tot het eventjes droog was om te starten maar na enkele minuten begint het terug en ik heb een uur in de miezerige regen gelopen. Maar eens ik aan het lopen ben geeft het eigenlijk niks. Gewoon lekker langzame duurloop gedaan, waarbij de hartslag rond de 120 lag en ik ondanks het weer kan genieten van het lopen langs de Moervaart. Een koppel brandganzen heeft het ongelukkig idee gehad om te nestelen net naast het pad en terwijl moeder gans haar ei beschermt loopt vader gans te blazen en te roepen naar iedere fietser, wandelaar en loper. Natuurlijk heeft het koppeltje weinig kans op succes, volgende keer beter hoop ik. Het pad zelf is op sommige plaatsen herschapen in een ware modderpoel, de boeren zijn volop hun akkers aan het bewerken en moeten met hun tractoren hetzelfde pad gebruiken om hun gronden te bereiken, met alle gevolgen van dien. Het is oppassen geblazen want één misstap en mijn volledige voorbereiding kan in het water vallen. Gelukkig kan ik vandaag zonder ongelukken mijzelf een weg baggeren door de slijk.
Reacties op bericht (4)
15-04-2006
Gemiddelde HR
Ik zie dat we vrijdag aan exact dezelfde hartslag hebben gelopen. Ik lees met veel plezier dat ook jij daar van geniet. Ik zag vrijdag overigens een heel mooie bodembedekker in een stuke bos. Deed mij denken aan Waldsteinia, maar ik weet niet of dat ook in 't wit bestaat? Over wit gesproken, nu al proficiat gewenst. Als dat van die schapen waar is (en daar twijfel ik niet aan), dan ben ik alvast stikjaloers. Als kind was dat naar verluidt mijn toekomstig beroep. Groetjes, Sven
15-04-2006 om 20:17
geschreven door Sven
hallo Dirk
Op jouw aanraden keken we gisterenavond op Canvas naar Theo Maassen (zie mijn verslagje in cultuurbabbels) en inderdaad.....goed tot zeer goed bevonden en heel herkenbaar zodanig dat ik al lachend steeds maar van "je hebt gelijk" zat te knikken. Heb ook nog een link naar jouw blog gelegd. Enne verder....extra voorzichtig zijn tot de aanloop van JULLIE dag hé ? Fijn paasweekend, Eric en Iris http://cultuurbabbels.skynetblogs.be/
15-04-2006 om 16:18
geschreven door Iris van Eric\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Hartslag
Ik zal mijn hartslagmeter aandoen tijdens de trouwpartij, kan ik meteen controleren.
15-04-2006 om 15:05
geschreven door Dirk
Hartslag
He Dirk,
Wat lig jou bpm toch altijd laag man, over een dag of 12 en 9 uur en 15 sec zal die wel veel harder gaan. Goed Paasweekend
15-04-2006 om 14:26
geschreven door Richard
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
