Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
21-04-2008
Antwerp 10 Miles: het verslag
Wedstrijd: 16,1 km 1:20:20 (12,03 km/h 4,99 min/km)
Zoals reeds eerder vermeld tevreden over mijn gelopen wedstrijd. Dit jaar niet gelopen in webloggershirt :oops: want wegens sponsoring van het werk moest ik hun kleuren verdedigen (samen met een 200-tal collegas). De eerste twee kilometers konden we trouwens onmogelijk tempo houden wegens de drukte. De traagste deelnemers geven de voorkeur om vooraan te starten om niet te laat binnen te komen. Dat is misschien een goede redenering maar het betekent wel dat ze door bijna 14000 lopers moeten voorbij gestoken worden. Tot in de Kennedytunnel bleef het nog druk en opletten geblazen. Na de tunnel bleef het nog steeds in stijgende lijn gaan, een eerste test voor de (te) snelle starters. Intussen wel een rustig tempo gevonden want ik had geen idee hoe de conditie was. Het lopen door de tunnels en de sfeer met de vele supporters maakten het een heel aangename wedstrijd. Warm om te lopen was het alleszins en daar zorgden de drankposten voor de nodige verfrissing, een dikke pluim voor de organisatie trouwens. Na 8 kilometer doorgekomen in 42 minuten (11,43 km/h 5,25 min/km) en ik voelde dat ik nog goed zat. Van dan af een tandje bijgegeven in een tempo dat ik tot op het einde kunnen volhouden heb. De passage door de Waaslandtunnel waarbij het leek alsof er geen einde aan de pijp kwam was weeral sterven de laatste kilometers. Vele lopers moesten op stappen overgaan en enkelen gingen zelfs totaal uitgeput tegen de vlakte. Ik denk dat daar iedereen in het rood liep op dat moment. Het laatste stuk naar de meet nog energie over om een beetje te versnellen en zo een heel sterke negative split gelopen, 8,1 km in 38:20 minuten (12,68 km/h 4,73 min/km). Het enige negatieve van de dag was de regenbui na aankomst en de daaropvolgende vlucht van iedereen richting metro zodat de perrons overvol waren. Eerst een uurtje iets gedronken in een cafeetje alvorens Fleur en ik als sardientjes in een blik de metro richting Zwijndrecht konden nemen. In 2005 stond ik hier aan de start met een kleine 4000 deelnemers nu zijn dit er 15000 geworden, iets te veel van het goede. Ik houd niet zo van deze mega-lopen, dus ik twijfel of ik volgend jaar nog zal deelnemen.
P.S. Wie herkent deze weblogloper?
Reacties op bericht (9)
22-04-2008
jawadde!!
wat een topprestatie Dirk, zeer stevige negative split, op zo'n parcours zeker geen evidentie! Knap gelopen!! Proficiat!!
22-04-2008 om 20:31
geschreven door Ruthje
jawadde!!
wat een topprestatie Dirk, zeer stevige negative split, op zo'n parcours zeker geen evidentie! Knap gelopen!! Proficiat!!
22-04-2008 om 20:31
geschreven door Ruthje
Proficiat !!
We hebben nog op de markt staan kijken of we je niet zagen voorbij "zoeven" maar tevergeefs voor de volgende keer !! heb er weer ne goe lap opgegeven zo te zien !!! Wim Ghelders is die blogger van http://Wimloopt.skynetblogs.be
22-04-2008 om 16:35
geschreven door katrien
.
Knap gelopen Dirk. Nog goed versneld in het 2e gedeelte blijkbaar.
22-04-2008 om 13:41
geschreven door Yves
Proficiat
Een hele prestatie Dirk, dat je deed, knap! Zo goed ingedeelt, ik wou dat ik dit kon meelopen. Maar zoals jij ben ik ook geen megasporter, liever op mijn eentje in het bos. Maar dit zal nog een paar maanden duren eer we dit kunnen doen. Zonnige goeten. P-TER
22-04-2008 om 12:45
geschreven door P-TER
Knap
Knappe prestatie Dirk, van een goede indeling gesproken.Kan mij heel goed inbeelden dat het niet plezant was tijdens de eerste km's. Ik heb echt wel spijt dat ik er niet bij was, maar zoals je schreef, zulke grote massa's spreken mij ook niet aan. Dat is ook de reden waarom ik nog nooit de 20km van Brussel gelopen heb.
22-04-2008 om 10:37
geschreven door Marc
21-04-2008
top
super Dirk!! gefeliciteerd
21-04-2008 om 21:32
geschreven door Ronald
Proficiat
Knap gelopen Dirk, mooie prestatie. Jammer dat de babbel zo kort was, maar dat maken we nog wel eens oged. Die weblogloper? Euh... geen idee. MAar ik ken er niet zoveel die de marathon liepen dus ik gok op "marathonman"
21-04-2008 om 20:57
geschreven door Julie
Proficiat
Je hebt weer een mooie loopprestatie neergezet Dirk.
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
voor de volgende keer !! heb er weer ne goe lap opgegeven zo te zien !!! Wim Ghelders is die blogger van 
