Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
15-04-2008
Laatste training voor de 10 Miles
Dinsdagavond: DL2 7,4 km 0:40:20 (11,01 km/h 5,45 min/km)
Waarschijnlijk de laatste training voor de wedstrijd aanstaande zondag. Gewoon even een gemiddelde duurloop aan 11 km/h langs de Moervaart. Het zonnetje was vanavond terug te voorschijn gekomen en gaf genoeg warmte. Weer nogal moeizaam op gang gekomen, maar na een tiental minuten liep het beter en in een mooi vlot tempo de training kunnen afwerken. Nogmaals een fotootje van Fleur.
Reacties op bericht (7)
19-04-2008
Good Luck
Veel succes in Antwerpen en maak er een mooie tijd van. Hopelijk een lekker weertje met een klein zonnetje , dus genietse
19-04-2008 om 22:54
geschreven door richa@rd
18-04-2008
succes!
véél succes en plezier a.s. zondag in Antwerpen!!
18-04-2008 om 20:14
geschreven door Ruthje
16-04-2008
fijne dag
Zondag wordt vast een hele mooie dag voor jou!! Een hele goede dag gewenst. Leuk weer een kijkje op je weblog te nemen,
16-04-2008 om 23:34
geschreven door TruusW
tof
Succes er mee, ik hoop dat het vlot en pijnloos mag verlopen. Ik ben zondag vanaf de middag in Beveren Waas, mijn zoon speelt daar een badminton toernooi, enkel gemengd dubbel. Met een jonge dame die al 2 jaar smeekt dat hij met haar zou mix spelen. Hij doet het eigenlijk voor de fun, hij kan niet verwachten dat hij resultaten haalt zoals wanneer hij elke week een toernooi speelde en 3 keer per week zwaar trainde. Plus nog een pikant detail: de jongedame is B1, mijn kindje is amper C1 (2 klassementen lager). Ze zijn lekker zot
16-04-2008 om 21:59
geschreven door pieterbie
sucses
Alvast sucses Zondag en het zal een mooie wedstrijd worden. Groet rinus.
16-04-2008 om 21:04
geschreven door Rinus
sucses
Alvast sucses Zondag en het zal een mooie wedstrijd worden. Groet rinus.
16-04-2008 om 21:04
geschreven door Rinus
sucses
Alvast sucses Zondag en het zal een mooie wedstrijd worden. Groet rinus.
16-04-2008 om 21:04
geschreven door Rinus
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
