Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
20-06-2010
Lopen/fietsen Kemzeke - Wachtebeke
Er werd deze week heel wat uren gewerkt en toch ook een beetje gesport. Dinsdagochtend: MTB - 18 km - 0:54:10 (19,9 km/h) Met de mountainbike van Wachtebeke naar Kemzeke. Wind op kop en nog niet veel gefietst dit jaar, ging helemaal niet zo vlot als ik zou willen.
Woensdagavond: DL1 - 7,6 km - 0:43:55 (10,4 km/h - 5:46 min/km - GHS 140) Vanaf de bushalte in Kemzeke richting Klein-Sinaai waar Fleur me oppikte. Warm om te lopen (rond 23°C) maar het ging heel vlot en tamelijk snel. Misschien lag het wel aan de nieuwe outfit want ik liep voor de eerste maal in mijn tri-suit van Bioracer (van onze triatlonclub op het werk). Daarna wel spijtig genoeg een beetje kniepijn onderaan de rechterknie, dus een beetje oppassen de volgende dagen.
Zondagochtend: DL1 - 4 km - 0:24:00 (10 km/h - 6 min/km - GHS 130) De rode route in het Heidebos was zoals gewoonlijk op zondag de plaats voor een kort loopje. Alhoewel het maar 12°C was (is dit zomer?) werd er wat afgezweet. Na een regenbui is het steeds heerlijk lopen in het bos met al die geuren :-).
Reacties op bericht (5)
14-07-2010
Zomer
Toen wist je nog niet wat ging volgen. We snakken nu naar wat koudere temperaturen!
14-07-2010 om 21:38
geschreven door Ambigirl
22-06-2010
Kwarttriathlon
Precies terug aan het trainen voor de kwarttriathlon. Succes er mee en laat de kwetsuren maar achterwege.
Eric
22-06-2010 om 02:55
geschreven door Eric
20-06-2010
Cute
Ik vind de Engelse aanduiding voor dit soort foto's zo mooi klinken. So Cute
Bram
20-06-2010 om 22:54
geschreven door Bram
Knap !
Je hebt duidelijk niet stil gezeten. Chapeau !
20-06-2010 om 20:16
geschreven door maaike
...
...toch nog 3 maal op pad geweest...mooi zo.
20-06-2010 om 16:25
geschreven door natalie
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis