Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
25-10-2008
Wedstrijd 4 SSP Criterium 2008-2009
Zaterdagnamiddag: wedstrijd 4 km 0:17:05 (14,1 km/h 4:15 min/km - GHS 162)
Vandaag ging in Nieuw Namen de Hulsterloo Loop door, de vierde wedstrijd in het SSP-criterium. Een heleboel lopers en een schitterend weertje en een sterke wedstrijd gelopen. Ook Running Cremke was weer van de partij voor de langste afstand terwijl ik de 4 km liep. Snel gestart en de eerste kilometer gelopen in 3:59. Na anderhalve kilometer lag een kleine helling (viaductje) en daar een versnelling geplaatst en het groepje met mijn rechtstreekse concurrent bij de 50plussers achter me gelaten, hij zou mij ook niet meer bijhalen :-) Na twee kilometers gedraaid op 8:09, maar dan - amaai - twee kilometers wind op kop. De laatste kilometer had ik de indruk dat ik bijna niet meer vooruit ging maar mijn medelopers hadden blijkbaar hetzelfde gevoel want geen enkele kwam dichterbij. Uiteindelijk de laatste 2 kilometer gelopen in 8:56 en een mooie tijd neergezet en vooral een plaats voor mijn concurrent geëindigd - die baalde duidelijk bij de aankomst.
Reacties op bericht (4)
26-10-2008
De korte
Prima gelopen hoor, ik denk dat er deze keer niet veel verschil zat tussen ons beiden, buiten de 10 jaar dan...
26-10-2008 om 11:51
geschreven door Gunther De Cock
25-10-2008
Terug schitterend gelopen, volgend jaar doe ik ook wat kleinere afstanden...
25-10-2008 om 20:57
geschreven door Stofke
proficiat
Zeer knappe prestatie Dirk !
25-10-2008 om 20:51
geschreven door Dirk De Groof
Goed gedaan hoor!
Er kan er maar één de betere zijn hé. Wat een prachtige foto is dat trouwens!
25-10-2008 om 20:33
geschreven door Caroline
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
