Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
30-10-2007
Lopen op het winterparcours
Dinsdagavond: DL1 7,6 km 0:49:00 (9,31 km/h 6,45 min/km)
De wintertijd is terug ingesteld, dus na het werk lopen we weer op onze winterroute omdat de meeste andere looproutes onbelicht zijn. Gisteren weer bij de kinesist geweest voor rug, nek en knie, de rest van de week zal er enkele malen gelopen worden , opbouwen is zelfs aangeraden om te testen of er nog pijnpunten zijn. De eerste helft van het parcours liep het niet echt soepel. Goed gezweet onderweg, het was warmer dan ik dacht. De tweede helft liep al vlotter en had ik de indruk iets sneller te lopen, maar bij thuiskomst bleek ik de twee helften op exact dezelfde tijd even traag dus gelopen te hebben. Herfsttijd betekent altijd prachtige kleuren in de natuur, de volgende foto heb ik zondag in het Rivierenhof (Deurne) genomen.
Reacties op bericht (4)
31-10-2007
Winter
Mooie foto en mooie training. Mooie kleuren idd momenteel. Maar 's avonds loop je natuurlijk in het donker deze tijd van het jaar. Op naar de lente :)
31-10-2007 om 10:30
geschreven door Yves
HERFST KRIEBBELS
in plaats van Lente ..;, ik hou van de tussen seizoenen en a propos terug mooie fotookes , en verzorg je goed prettig verlof(je)
31-10-2007 om 08:45
geschreven door katrien r
aanpassen
altijd even wennen, als het weer vroeger donker is... net als zomerkleren gaan zomerroutes even in de kast voor een winterslaapje. Ach ja, zolang we maar blijven trainen he
31-10-2007 om 08:40
geschreven door Julie
30-10-2007
gekend probleem
Yep, vroeg donker hé. Ik ging zondag lopen met de zoon, en nadat we bijna 3/4e van ons parcours afgelegd hadden begon het verdorie te regenen. We zijn dan maar terug naar de auto gelopen. Tja, mijn zoon moet nog steeds op een vlak grasveld lopen, en voor mij is dat ook niet slecht met mijn problematische kniepees. Intussen voel ik 'm niet meer, maar ik ga geen risico's nemen: ik blijf voorlopig op een voetbalveld lopen.
30-10-2007 om 23:05
geschreven door pieterbie
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
