Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
22-07-2007
Zon, regen en slijk
Zondagnamiddag: DL1 14,2 km 1:23:00 (10,27 km/h 5,85 min/km)
Gewacht tot de regenwolken overgetrokken waren voor een avontuurlijk loopje. Richting de Zuidlede gelopen en een stuk het Siesmeerspad gevolgd langs de Zuidlede doorheen het domein Puyenbroeck. Dit is een heel mooie omgeving op grotendeels onverhard pad. Het nadeel is dan wel de vele plassen en slijk zodat het opletten was waar we de voeten zetten. Daarna midden in het domein eens onbekend gebied ingeslagen, de Bosdamvijverdreef doorheen het bos, langs een mooie visvijver, daarna de Slotdreef in om in de Stermeersdreef terug op het Siesmeers wandelpad uit te komen. Dit is het ruigere onbekendere deel van het domein, met deels onverharde wegen maar wel mooi om te lopen. Daarna achter langs het Molenmuseum rond de vijver en toen liep het fout. Tot tweemaal toe een weg ingeslagen die doodliep op een brede beek, te breed om er over te springen en in zwemmen had ik niet veel zin. Telkenmale op de schreden moeten terugkeren. Uiteindelijk ben ik via de hoofdingang toch op de goede weg geraakt. Het ging vlot al moet ik bekennen dat na zowat een uur de moeite in de benen voelbaar werd. Vertrokken met zon, tussendoor wolken, een beetje regen en na circa 14 kilometer terug met het zonnetje thuis gearriveerd. Tevreden, temeer daar ik voor de eerste maal sinds lange tijd het weektotaal nog eens boven de 30 loopkilometers gehaald heb.
Ondertussen is Ariadne vier weken oud, ze komt mooi bij en ze is al een dikke vijf centimeter gegroeid. Enkel soms een beetje reflux na het eten, maar dat blijkt normaal te zijn.
Reacties op bericht (3)
25-07-2007
reflux
Een beetje johannesbroodpitmeel bij de melk zorgt ervoor dat de melk in de maag een dikke pap wordt. Je kan het kopen bij de apotheker en is geheel onschuldig voor jullie kindje. Veel plezier nog met jullie kroost!!
25-07-2007 om 19:26
geschreven door rudi
23-07-2007
http://fre-is-running.skynetblogs.be/
Den onzen heeft daar voorlopig geen last van, maar dat groeit er inderdaad wel uit. Hopelijk moeten jullie 's nachts niet teveel opstaan? Wij geven om 11u een flesje en dan nog eens om 4u 's morgens dus dat valt heel goed mee. Doe ze de groeten!
23-07-2007 om 15:21
geschreven door Fré
reflux
Een beetje kan inderdaad geen kwaad. Eén van mijn zoons was een vreselijk reflux geval, heeft ons een nieuw bankstel gekost. Man kon die projectiel braken. Maar dat is snel goed gekomen, hij moest wel steeds gaviscon en nog iets innemen.
23-07-2007 om 13:28
geschreven door pieterbie
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
