Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
12-05-2007
Intervallen met wind op kop
Zaterdagmiddag: IT 10 km 0:51:45 (11,59 km/h 5,18 min/km)
Gisterenavond weer gezellig samen gezeten met enkele vrienden van ons, Leen en Geert. Dat betekent ook steeds lekker en veel eten, met daarbij de nodige glazen lees liters aperitief en wijn. Zodra ik mijn loop startte, braken de wolken open en scheen de zon genadeloos op mijn bolletje. De zon zou mij gezelschap houden en opwarmen de gehele tijd. Eerst 10 minuten inlopen, daarna intervallen 4x 1000m in 4:30 (T10K), R: 400m en de rest rustig uitlopen. De eerste helft stond de wind pal op kop, dus het was stevig zwoegen tijdens de versnellingen! Tevreden ook over deze training en de overtollige liters zijn ondertussen uitgezweet en het nodige vet verbrandt. Ik heb wel geluk gehad, want terwijl ik deze woorden schrijf valt er alweer een bui. Bijgevoegde foto is genomen enkele jaren geleden tijdens onze wandelvakantie in de Schotse Highlands.
Reacties op bericht (6)
13-05-2007
Mooi land
Schotland staat ook op ons lijstje van reisbestemmingen. Voor ik haar leerde kennen heeft mijn vrouw er al eens geweest en nog steeds zie ik haar zo wegdromen wanneer ze er op terugblikt Mooie foto trouwens.
13-05-2007 om 19:15
geschreven door Rudi
Schotland
Schotland, prachtig land. Daar zou ik ook nog wel eens naartoe willlen om te gaan wandelen in de Highlands. Het kan daar trouwens wel veel regenen he.
13-05-2007 om 09:59
geschreven door Kurt
Soms
Soms kan ne mens ook geluk hebben met het weer. En tegenwind heb ik liever op training dan in een wedstrijd. Greetz!
13-05-2007 om 09:30
geschreven door Fré
12-05-2007
Dat landschap ginder is .................
Prachtig !!! Mijn man wil naar daar op fietsvakantie ! Maar of het weer daar zo mooi is als het landschap betwijfel ik hoor !! gr
12-05-2007 om 22:41
geschreven door jetty
wegen
Waw ! prachtig. En de wegen lijken nog redelijk mee te vallen, hé P.S. Bedankt dat je de reeks over Extremadura volgt !
12-05-2007 om 22:17
geschreven door Hildegarde
regen
Schotland is toch een mooie plek wanneer het er niet regent.
12-05-2007 om 15:06
geschreven door pieterbie
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis