Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
23-04-2006
Antwerp 10 Miles
Een ideale voorbereiding, een goede nachtrust, een perfect loopweertje en 7000 lopers met hun aanhang creëerden een sfeertje rondom het parcours, kortom alles was optimaal om een nieuw P.R. te lopen vandaag, mijn doel was 1:20:00. Natuurlijk ook een nadeel bij zoveel lopers is dat het bij de aanvang nogal drummen is en opletten dat er niet op de hielen getrapt word. Er ging wel een klein minuutje voorbij na het startschot alvorens we de startlijn passeerden, en dan pas heb ik de chrono ingeduwd, dus bruto en nettotijd zullen wel iets schelen. Ik ben dan ook meteen voluit gegaan en zonder ongelukken in de eerste kilometers vlot op gang. Het 9 kilometer-bord passeerde ik na 42 minuten, dus mooi binnen het schema. Daarna kwam het zwaarste stuk en de passage door de Waaslandtunnel leek wel eindeloos te duren. Bij het bovenkomen nog vier kilometer te gaan en hier vreesde ik een klop van de hamer, maar wonderwel kon ik mijn tempo redelijk goed behouden en ik passeerde nog een heel deel lopers voor wie het afzien was dit laatste stuk. Na 1:15:30 liep ik de aankomstmeet over, geen verbetering maar een verpulvering van mijn P.R. op de 10 mijl met negen minuten!! Eerst even het vocht bijgevuld met twee Koninckskes en vanavond ons verwend met een pak friet, met toebehoren. Na een lekker badje nu even mijn blog bijwerken en daarna languit in de zetel met een glas rode wijn en waarschijnlijk als een blok in slaap vallen.
Reacties op bericht (19)
26-04-2006
P R O F I C I A T !
Gefeliciteerd Dirk !
Vader Abt & Tante Nonneke
26-04-2006 om 18:09
geschreven door Vader Abt
PR
Geniet nu maar flink na van je mooie resultaat Dirk ! Loop ze, Bart
26-04-2006 om 12:12
geschreven door Bart
proficiat
Amai, ge hebt er daar een goei lap op gegeven. Zo'n verbetering van je PR in een wedstrijd met zoveel deelnemers. Die traktatie was dus meer dan verdiend.
26-04-2006 om 09:48
geschreven door michael
25-04-2006
knap hoor
da\'s echt wel super. Dikke proficiat, geniet maar lekker na ...
25-04-2006 om 23:40
geschreven door bob
super
goed gelopen hoor dirk! super!! Je bent klaar om te trouwen....
25-04-2006 om 23:35
geschreven door martine
24-04-2006
Knalprestatie
Onwaarschijnlijke prestatie daar in Antwerpen !
Van harte gefeliciteerd, ook al met jullie nakende huwelijk.
Die schapen zijn alvast gewaarschuwd : jou geraken ze zeker niet kwijt. Hopelijk geraak jij ze ook niet kwijt. Veel plezier alleszins.
24-04-2006 om 22:34
geschreven door Wim
Mooi zo!
Wat een prestatie : proficiat!!!
24-04-2006 om 22:06
geschreven door Koen
Top!!!!
Ha die Dirk, Top prestatie hoor, laat die marathon van Eindhoven maar komen. Weet zeker dat je hem gaat doen met twee vingers in je neus. Je moest natuurlijk wel optijd zijn voor de bruiloft, daarom die toptijd.
24-04-2006 om 21:44
geschreven door Richard
Knap Dirk
Bedankt voor je comment op m'n blog - zo heb ik ook weer een nieuwe blog ontdekt. Proficiat met je knappe tijd en het slalommen ;-)
24-04-2006 om 21:02
geschreven door DavidL
Een nieuw record
Het lijkt wel of zondag gansVlaanderen buiten was, om de lopen, om te wandelen, of om andere redenen. Proficiat, en doe het nu even rustig aan. Nog 3 dagen en 3 uren, staat er nu rechtsboven.
24-04-2006 om 20:35
geschreven door G.U.Y.
Kaarske
dan zal dat kaarske in Scherpenheuvel toch nog iets afdoen zeker? In alle geval proficiat Dirk een pracht tijd.
24-04-2006 om 20:21
geschreven door René
Perfecte voorbereiding
Uit een dergelijke recordverbetering kan ik enkel concluderen dat je benen tegen vrijdag volkomen dansklaar zullen zijn en dat de schapen het zullen kunnen vergeten om stiekem eens een andere wei op te zoeken. Op alle gebied van harte gefeliciteerd!
24-04-2006 om 14:18
geschreven door Sven
proficiat
Dat is inderdaad een verpulvering van je PR, dus heb je dat bolleke en dat glaasje wijn zeker verdient. Geniet er maar ten volle van
24-04-2006 om 13:55
geschreven door Marc
PR
Proficiat met je nieuwe PR, knap gelopen. Ik wens jullie ook nog veel geluk. Veel plezier met de schapen !!!
24-04-2006 om 13:51
geschreven door Edith
De man met de hamer, ...
Je bent de man met de hamer wél tegengekomen, vergis u niet. Hij heeft zijn hamer gehoffen, uitgehaald en ... gemist! *KWAK* met een knal van jewelste raakte hij, ... iets ... je kon het horen donderen tot in de verste uithoeken van de wereld ... Na het optrekken van het stof ziet de man met de hamer wat hij geraakt heeft, ... met een verwoestende kracht verpulverde hij ... je PR! Proficiat!
Woudloper, TCrunning.
24-04-2006 om 11:24
geschreven door Tom
heerlijk gevoel
Jezelf overwinnen, moet een super heerlijk gevoel geven, proficiat Dirk. Maar nu kalmpjes aan in de aanloop naar vrijdag toe ;-) groetjes, Iris en Eric http://cultuurbabbels.skynetblogs.be/
24-04-2006 om 08:59
geschreven door Iris van Eric\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Proficiat
Proficiat met je recordtijd Dirk ! Twee jaar geleden heb ik in Antwerpen ook meegelopen en ik vond het een zwaar parcours, niet alleen de tunnel maar ook een gedeelte met kasseien.
An
24-04-2006 om 08:31
geschreven door An
WOW
Fantastisch, zeer mooie tijd en een dikke PR, binnen enkele dagen jullie trouw, het kan niet meer stuk. Proficiat. Je leeft waarschijnlijk op wolkjes op dit moment.
24-04-2006 om 08:10
geschreven door Jan
23-04-2006
Proficiat
Proficiat, schitterende tijd. Ik denk dat het de dag is van de persoonlijke records. Jij, ik, Ruth, mijn vriendin en ongetwijfeld nog wel enkele meer. Van mijn vriendin is wel tussen haakjes, want het was haar eerste keer. O ja, ook al gefeliciteerd op voorhand voor jullie trouw.
23-04-2006 om 21:26
geschreven door Michael
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis