Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
07-01-2009
Rode kaart
Een ongeplande verlofdag moeten nemen vandaag. Mijn auto werd exact vandaag 4 jaar oud, dus de laatste dag om naar de autokeuring te gaan, oeps bijna vergeten :oops:. Paniek gisteren toen ik de groene uitnodigingskaart niet meer vond :-?, na lang zoeken uiteindelijk gevonden in een kleine schoenendoos van Ariadne, die had ze waarschijnlijk gepakt en mooi in haar doosje gelegd. Toen ik gisterenavond van de bus vant werk stapte bleek mijn linkse buitenspiegel gestolen op de P&R te Stekene, een dief had het binnenwerk volledig gedemonteerd. Dus moest ik eerst naar de garage maar die hadden geen reservespiegel in voorraad. Gevolg: zonder buitenspiegel naar de autokeuring en zoals verwacht een rode kaart :-(. Bleek dat we vandaag ook nog eens op stap moesten voor nieuwe pasfotos (fotograaf gemeentehuis), zo de gehele voormiddag in de weer. Een beetje gevaarlijk om zonder buitenspiegels te rijden dus maar een volledige dag vrij genomen. Fleur kan dan morgenvoormiddag naar de garage en daarna moet ik nog even terug naar de schouwing.
Woensdagmiddag: DL1 10,6 km 1:03:10 (10 km/h 5:58 min/km GHS 124)
Vanmiddag van de nood een deugd gemaakt en een uurtje gelopen langs de Moervaart. Dit vriesweer (-3°C) is helemaal niet slecht om te lopen goed gekleed tegen de koude natuurlijk, na enkele minuten acclimatiseren had ik geen last meer van de lage temperaturen. De Moervaart gevolgd van Overledebrug voorbij Kalvebrug tot de Terwestbrug te Moerbeke. De weg lag ook tamelijk goed om te lopen, knapperende sneeuw, zachte sneeuw, papperige sneeuw, maar vooral veel droge stukken. Op het eerste gedeelte had men gestrooid, het laatste stuk tussen de twee bruggen moest ik wel opletten omdat er sommige stukken ijzig waren, maar ook hier voldoende droge of dun besneeuwde stukken. Een laag ijs bedekt de Moervaart waar de reigers, meerkoeten, kokmeeuwen, waterhoenders en wilde eenden soms in grote groepen rond de wakken zaten. Nabij de Terwestbrug telde ik in een vijftal bomen zomaar eventjes meer dan 65 aalscholvers. Het loopje zelf ging vlot met een heel lage GHS van 124 bpm. Ook positief: gewicht voor de feestdagen: 70,4 kg, vandaag: 70,2 kg. :-D
Reacties op bericht (8)
12-01-2009
JC almighty
Wie houdt zich nu bezig met een buitenspiegel te pikken? Ze zouden ze moeten neerbliksemen, van dat gespuis dat met zijn poten niet van de bezittigen van een ander kan blijven. Geen respect meer. En dat kost je dan nog eens die rode kaart er bovenop. Erg, erg...
12-01-2009 om 20:38
geschreven door pieterbie
11-01-2009
Rode kaart
Rode kaarten, groene kaarten, fantastische uitvindingen zijn het. En zo blijft een mens gezond bezig.
11-01-2009 om 18:31
geschreven door Girardo
10-01-2009
knappe training
Dirk ik weet niet welk stuk van de Moervaart jij neemt om te lopen,maar ik was ook eens gaan kijken en toen was heel die wegel kapot gereden door fietsers,vertrokken aan dat brugske (sinaaibrug) dacht ik! Maar anders is het daar natuurlijk erg mooi om te lopen,weet ik nog van vroeger! grt Patrick
10-01-2009 om 12:51
geschreven door Patrick
09-01-2009
kikker
Die leuke kikkers zijn een toffe aanvulling op de bomen vol aalscholvers die je zag.
09-01-2009 om 16:35
geschreven door Hildegarde
08-01-2009
Amai
Gij weegt na de feestdagen minder dan ervoor. Geef mij dat recept eens!!!
08-01-2009 om 21:43
geschreven door marc
rode kaart?
ik dacht dat ze dat enkel gaven voor een zware overtreding op een voetbalveld ???
08-01-2009 om 10:18
geschreven door geert
07-01-2009
.
Dat is pech hebben...eerst kaart kwijt , dan spiegel af , rode kaart...maar toch een mooie duurtraining gedaan. Mooi zo.
Het had goedkoper geweest om eerst voor een spiegel te zorgen en daarna
naar de keuring. Zolang je geen ongeval hebt is enkele dagen later
keuren geen ramp.
Waar heb je die kikkers gevonden Dirk? Mijn vrouw is nogal een kikkerfan en ons huis staat er vol van. Deze hebben we nog nergens gezien.
07-01-2009 om 21:23
geschreven door Rudi
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
