Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
05-12-2008
Rustig en pijnloos gelopen
Donderdagavond: DL1 9,4 km 0:57:20 (9,84 km/h 6:06 min/km GHS 131)
Koud en donker buiten, na een volledige werkdag heeft men dan niet veel zin om te gaan lopen. Toch om 18u15 de loopkledij aangetrokken, loopvest, wanten, muts en hoofdlamp op en de baan op. Natuurlijk was het nu rustig lopen langs de Moervaart richting St-X-Winkel. Maar uiteindelijk bleek het helemaal niet zo koud te zijn en na een kwartier gingen de wanten uit. Een rustige duurloop gedaan van een klein uurtje en geen kniepijn ik had voor alle zekerheid toch maar een knieband aan de rechterknie. Achteraf blij dat ik toch gaan lopen was en Fleur zorgde dat de verbruikte energie met lekker eten bijgevuld werd.
Onderstaande foto is ook genomen op de boekenbeurs. Dit is Caranella, kruidenvrouwtje en schrijfster van jeugdboeken, bezoek zeker eens haar leuke website.
Reacties op bericht (3)
07-12-2008
verzorging
Dirk,na een dagje regel- en meettechnieker te zijn en de filles te mogen ervaren,is het soms moeilijk die loopuitrusting aan te trekken,doch een keer vertrokken,valt het inderdaad heus wel mee;zo ervaar ik dat ook.Die koplamp,muts;handschoentjes;fluostrips, enz....horen er nu eenmaal bij in deze tijd,maar het heeft toch zijn charmes of niet?. Ik vind van wel,maar het is een moeilijke periode,maar thuis wacht ons madam met lekkers........ grt Patrick
07-12-2008 om 00:02
geschreven door Patrick
05-12-2008
Pijntjes..
...zijn verdwenen .Goed zo. Mooie foto's hoor van de beurs. Gr. Natalie
05-12-2008 om 18:04
geschreven door natalie
Kruidje roer me niet!
Kruidenvrouwtjesassociëren
met heksen? Zou ik bij haar niet durven;-)
05-12-2008 om 13:48
geschreven door tiny
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis