Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
03-12-2008
Extra rustpauze
Beetje problemen met de rechterknie. Maandagmiddag begon die achteraan in de knieholte pijn te doen, mogelijk een verleerde beweging op het werk?:-? 's Avonds kon ik mijn been nauwelijks strekken, heel pijnlijk en de pijn straalde uit vanaf de knieholte. Fleur had een kruidenolie gemaakt met etherische oliën van onder andere Lavendel en Blauwe Kamille. Daarmee de pijnlijke zone ingewreven en een paar pijnstillers genomen voor het slapengaan. En het wondermiddeltje had zijn werk gedaan want 's morgens geen pijn meer en ik kon mijn knie ook zonder pijn bewegen. Dinsdag voor alle zekerheid preventief een knieband aangedaan en woensdag een extra rustdag ingelast, en dagelijks de knie insmeren met de kruidenolie. Tot nu toe voel ik niks meer, heel raar, afwachten hoe dit verder gaat.
Nog maar eens enkele bv's die ik op de foto gezet heb, deze maal het welbekende en bijna onafscheidelijke duo Stany Crets en Peter Van Den Begin.
Reacties op bericht (3)
04-12-2008
voet
Ik heb een ontsteking aan mijn rechtervoet. Wanneer heeft Fleur tijd? Wees toch maar voorzichtig hoor! Niet forceren. Een knie is toch maar een delicaat ding. Twee heel mooie portretten.
04-12-2008 om 19:07
geschreven door pieterbie
RAAR...
...hé plots pijn...en plots nie meer. Nu ja met dat wondermiddeltje natuurlijk Gelukkig ben je er vanaf en kun je terug lopen. En dat is toch wat we willen hé. Ons verslavingske. Gr. Natalie http://www.bloggen.be/natalietijtgat
04-12-2008 om 18:32
geschreven door natalie
03-12-2008
Wonderolie?
Wonderlijk dat zo de pijn er is en ook zo weer weg is!!
03-12-2008 om 22:37
geschreven door tiny
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis