Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
31-03-2011
Er wordt ook nog gelopen
Iets te weinig tijd om de loopblog aan te vullen, in de vrije tijd wordt er geklust, momenteel aan het werk in de kleinste slaapkamer. Elke donderdagavond geven we les EHBO te Keildrecht en we stonden ook al enkele malen voor de 1ste, 2de en 3de kleuterklas (jawel!) om over onze reis naar Afrika (Mali) te vertellen.
Er werd ondertussen matig maar regelmatig gelopen.
Zaterdagnamiddag 19 maart: DL1 9,4 km 0:57:45 (9,8 km/h 6:08 min/km GHS 131) Een loopje langs de Moervaart, onder de Spanjeveerbrug en terug, rustig tempo, mooie lage hartslag.
Vrijdagavond 25 maart: DL1 7,8 km 0:48:10 (9,7 km/h 6:10 min/km GHS 128) Na het werk kwam Fleur me oppikken en in Kemzeke waarna ze me dropte aan de Terwestbrug. Vandaar gelopen naar de Kalvebrug en dan via Axelvaardeken Wachtebeke door richting huis. De eerste kilometers kwam ik moeilijk op gang maar uiteindelijk vlotte het wel.
Zondagmiddag 27 maart: DL1 9,8 km 0:58:50 (10 km/h 6 min/km GHS 139) Mijn gewone parcours gelopen in het Heidebos, een iets hoger tempo met de bedoeling binnen het uur rond te zijn, wat probleemloos lukte. Ook deze maal weer dwars doorheen de kudde Galloways en op de gele route werd ik voorbij gestoken door een open koets getrokken door twee paarden. Een eekhoorn klom enkele meters voor mij de boom in en speelde verstoppertje terwijl ik rond de boom wandelde. Met andere woorden het was weer prachtig in het bos.
Reacties op bericht (0)
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis
