Een yoghurt bij het ontbijt … voor een goede start van de dag

In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is calcium niet enkel noodzakelijk in de groeifase of voor ouderen. Calcium draagt inderdaad levenslang bij tot een goed onderhoud van het beendergestel en van de tanden. Daarnaast draagt het ook bij tot andere minder bekende maar belangrijke aspecten zoals een normale spierfunctie, neurotransmissie, bloedstolling, de stofwisseling en een normale werking van de spijsverteringsenzymen …

Calcium kan enkel aangebracht worden via de voeding. Melkproducten zijn hier de belangrijkste bron dankzij hun hoge absorptiegraad van calcium of ‘biodisponibiliteit’. De officiële nationale aanbeveling legt 900 mg vast als dagelijks aanbevolen hoeveelheid calcium voor een volwassene. Een portie volle yoghurt, 125 gr, brengt al gemiddeld zo’n166 mg aan. De consumptie van yoghurt is onderontwikkeld in België met slechts één vierde potje per dag. Deze consumptie aanmoedigen kan een – overheerlijke – manier zijn om het tekort aan calcium te verhelpen. Waarom niet als ritueel bij het ontbijt dat ons idealiter 25% van onze dagelijkse energie geeft?

Om tot de 3 à 4 aanbevolen dagelijkse melkproducten te komen zijn yoghurts een uitgelezen oplossing en dit dankzij hun variëteit, hun lekkere smaak maar ook dankzij de goede verteerbaarheid van lactose. Met het ‘Breakfast’ gamma biedt Danone aangepaste oplossingen aan om van een evenwichtig ontbijt een plezierig en gezond ritueel te maken.

Danone Breakfast, voor elk wat wils

Danone vervolledigt haar ‘breakfast’-gamma en stelt zijn nieuwe vloeibare yoghurt voor: het 750 ml-pack Danone Breakfast met aardbei om zo te drinken of om over uw ontbijtgranen te gieten. Ontdek een heel andere manier om ontbijtgranen en vruchten te combineren en laat uw verbeelding de vrije loop!

Kies voor ‘Danone yoghurt om mee te nemen’: een smakelijke yoghurt met aardbeien en een topper van lekkere maïsvlokken. De granen worden heel gemakkelijk meteen aan de yoghurt toegevoegd. Een ontbijt uit het vuistje op kantoor wordt samen met een stuk fruit en een drankje een nieuwe en vooral evenwichtigere smaakbeleving.