Marc Hiemeleers

Born to run

Inhoud blog

	6de Burchtloop Brustem. (10 km).
	BK 10000 meter Duffel
	5de Boekt loopt. Heusden-Zolder. (10,25 km)
	36ste kermisloop Terkoest. (10,36 km)
	40ste Bilzenrun Bilzen. (15,2 km)

Archief per maand

	06-2025
	05-2025
	04-2025
	03-2025
	02-2025
	11-2024
	10-2024
	09-2024
	08-2024
	07-2024
	06-2024
	05-2024
	04-2024
	03-2024
	02-2024
	01-2024
	11-2023
	10-2023
	09-2023
	08-2023
	07-2023
	06-2023
	05-2023
	04-2023
	03-2023
	02-2023
	01-2023
	08-2022
	07-2022
	06-2022
	05-2022
	04-2022
	03-2022
	02-2022
	01-2022
	11-2021
	10-2021
	09-2021
	08-2021
	07-2021
	11-2020
	10-2020
	09-2020
	08-2020
	03-2020
	02-2020
	01-2020
	12-2019
	11-2019
	10-2019
	09-2019
	08-2019
	04-2019
	03-2019
	02-2019
	01-2019
	11-2018
	10-2018
	09-2018
	08-2018
	07-2018
	06-2018
	05-2018
	04-2018
	03-2018
	02-2018
	01-2018
	11-2017
	10-2017
	09-2017
	08-2017
	07-2017
	06-2017
	05-2017
	04-2017
	03-2017
	02-2017
	01-2017
	11-2016
	10-2016
	09-2016
	08-2016
	07-2016
	06-2016
	05-2016
	04-2016
	03-2016
	02-2016
	12-2015
	11-2015
	10-2015
	09-2015
	08-2015
	07-2015
	06-2015
	05-2015
	04-2015
	03-2015
	02-2015
	01-2015
	12-2014
	10-2014
	09-2014
	08-2014
	07-2014
	06-2014
	05-2014
	04-2014
	03-2014
	02-2014
	01-2014

12-10-2014
32ste Dwars door Hasselt (15km)
Een goeie 3 weken geleden, na de Fruitloop, dacht ik: nu ga ik wat meer fietsen ter afwisseling. Door de excellente conditie ging dat ook vlot en begon ik dat ijzeren ros als een foltertuig te beschouwen: ik dreef het tempo gaandeweg op tot 32km/u over 40 km.... Dat had ik beter niet gedaan want mijn rechterknie, meer bepaald de patella- pees raakte daardoor ontstoken. Het gevolg was dat ik aanzienlijk minder kon lopen: vorige week 22km en deze week, voor Dwars door Hasselt, nog geen 15km! Na 2 dagen rust en een conditie die naar de vanen is, besloot ik het er toch maar op te wagen om voor de 22ste keer deel te nemen. Mijn vrouw en dochter Judy hadden de 5 km al tot een succesvol einde gebracht terwijl ik stijf van de schrik en met de daver op het lijf de start van de 15 km afwachtte. Ik had afgelopen 2 weken nooit meer dan wat duurloopjes van maximum 6,5 km gejogd (of "gesukkeld"), waarvan enkel meestal de eerste 3 km zonder pijn. Wat zou dat geven op die 15 km? Mijn doel was: gewoon uitlopen, die handel, de plaats & tijd onbelangrijk. Misschien, als het even kon onder het uur.... Ik nam een rustige start en concentreerde me enkel en alleen op die rotknie. Voortgestuwd door de massa was die start toch niet ZO rustig (5 km in 18'35"). Maar het meest verwonderlijke was: ik voelde mijn knie niet! Toen mijn echtgenote me vergezelde met de fiets, vanaf "Het belang van Limburg", kon het niet meer stuk (de knie). Ik kwam in het gezelschap van Mario Vanstreels, dus wist ik dat ik niet "slecht bezig" was. Halfweg begon ik wel heel vaag iets te voelen, maar dat was verwaarloosbaar, zelfs de wind (schuin tegen) langs het kanaal deerde me niet, mede dankzij mijn vrouw die mij en een groepje uit de wind zette. Ik denk zelfs dat ik het tempo nog opdreef na zowat 10 a 11 km, want dat groepje volgde niet behalve 1 man. Verderop, aan de kanaalkom en de stad was het genieten van de ambiance en voel je geen vermoeidheid meer... Opvallend fris bolde ik over de eindmeet als 58ste van de 1997 deelnemers (1ste van de 95 M55!) in een tijd van 57'16". Nog nooit zo tevreden geweest met zulk een matige tijd. Woensdag laat ik een NMR maken van mijn knie...