| persoonlijke records
5 km : 17'24" (16/08/2008 in Alken)
10 km (piste) : 35'31" (14/09/2011 in Tessenderlo)
10 km (weg) : 34'41" (23/10/2011 in Kuringen)
10 mijl : 58'58" (1/05/2011 in Tongeren)
Halve Marathon : 1u16'04" (12/09/2010 in Hamont)
Marathon : 2u41'47" (30/10/2011 in Etten-Leur)
Uurloop : 16110 meter (21/07/2010 in Heusden-Zolder)
|
Veldlopen is nu niet bepaald mijn meest favoriete bezigheid, maar voor een Limburgs Kampioenschap haal ik mijn spikes toch nog meestal eens vanonder het stof. Telkens als ik eraan deelnam, stond ik op het podium, vorig jaar zelfs op de hoogste trede! Het gevoel is de laatste dagen zeer goed, dus verwachtte ik er wel wat van. Echter, een veldloop is een specialiteit op zich en daar moet je ook specifiek voor trainen, zoals intervals. Daar ik bijna nooit intervals train, rekende ik op mijn basis om toch een behoorlijk resultaat neer te zetten.
