Marc Hiemeleers
Born to run
Foto
Inhoud blog
  		• 3de Lenterun Vechmaal (Heers). (10,35 km).
  		• 43ste Midwinterjogging Kiewit. (10 km)
  		• 34ste Halve van Ell. Ell (NL). 21,6 km.
  		• 34ste Kerkenloop Kortessem. (14,2 km).
  		• 3de Boomgaardloop Bommershoven (Borgloon). 10,35 km.
    Archief per maand
  		• 03-2025
  		• 02-2025
  		• 11-2024
  		• 10-2024
  		• 09-2024
  		• 08-2024
  		• 07-2024
  		• 06-2024
  		• 05-2024
  		• 04-2024
  		• 03-2024
  		• 02-2024
  		• 01-2024
  		• 11-2023
  		• 10-2023
  		• 09-2023
  		• 08-2023
  		• 07-2023
  		• 06-2023
  		• 05-2023
  		• 04-2023
  		• 03-2023
  		• 02-2023
  		• 01-2023
  		• 08-2022
  		• 07-2022
  		• 06-2022
  		• 05-2022
  		• 04-2022
  		• 03-2022
  		• 02-2022
  		• 01-2022
  		• 11-2021
  		• 10-2021
  		• 09-2021
  		• 08-2021
  		• 07-2021
  		• 11-2020
  		• 10-2020
  		• 09-2020
  		• 08-2020
  		• 03-2020
  		• 02-2020
  		• 01-2020
  		• 12-2019
  		• 11-2019
  		• 10-2019
  		• 09-2019
  		• 08-2019
  		• 04-2019
  		• 03-2019
  		• 02-2019
  		• 01-2019
  		• 11-2018
  		• 10-2018
  		• 09-2018
  		• 08-2018
  		• 07-2018
  		• 06-2018
  		• 05-2018
  		• 04-2018
  		• 03-2018
  		• 02-2018
  		• 01-2018
  		• 11-2017
  		• 10-2017
  		• 09-2017
  		• 08-2017
  		• 07-2017
  		• 06-2017
  		• 05-2017
  		• 04-2017
  		• 03-2017
  		• 02-2017
  		• 01-2017
  		• 11-2016
  		• 10-2016
  		• 09-2016
  		• 08-2016
  		• 07-2016
  		• 06-2016
  		• 05-2016
  		• 04-2016
  		• 03-2016
  		• 02-2016
  		• 12-2015
  		• 11-2015
  		• 10-2015
  		• 09-2015
  		• 08-2015
  		• 07-2015
  		• 06-2015
  		• 05-2015
  		• 04-2015
  		• 03-2015
  		• 02-2015
  		• 01-2015
  		• 12-2014
  		• 10-2014
  		• 09-2014
  		• 08-2014
  		• 07-2014
  		• 06-2014
  		• 05-2014
  		• 04-2014
  		• 03-2014
  		• 02-2014
  		• 01-2014
    30-08-2020
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Micromeeting Alken. 3 km.
    Het is al een half jaar geleden dat we nog eens een wedstrijd betwistten en de enige schuldige daarvoor is: Corona!!! Om toch nog enigszins wat competitie- en wedstrijd gevoel te creëren organiseerde onze club ACA een “Micromeeting”: een kleinschalige, doch officiële wedstrijd. De langste afstand op die piste was 3000 meter, dus koos ik daar voor. Zeven weken geleden werd eveneens in Alken een “testwedstrijd” gehouden en toen liep in de 5 km in een teleurstellende 19 min.44 sec. (=3 min.57sec/km). Daar wou ik nu dus riant onder blijven en een gemiddelde halen van 3min.45sec./km. MAAR: na een van de zeer zeldzame “intervals”, die ik deed (anderhalve maand geleden), begonnen diezelfde rechter hamstrings op te spelen, die me vorig jaar 3 1/2 maand buiten strijd hielden... Ik kon steeds blijven lopen, doch niet altijd “van harte”.
    Eens te meer gestimuleerd door dochter Sharon, die evens deelnam met een knappe prestatie als gevolg, stond ik samen met 15 atleten aan de start voor 7 1/2 rondjes op de piste. Van mijn hamstrings had ik geen last, maar van een fatsoenlijk tempo kon ik enkel maar dromen. Ik kon mijn “snelheid” wel goed volhouden, met de nodige moeite weliswaar, en kon de laatste ronde finaal wat versnellen maar het werd lang niet wat ik gehoopt had. Resultaat: 10de plaats in 11min.38sec., oftewel 3min.53sec./km. Rotslecht was het dan ook weer niet, doch mijn doelstelling helemaal niet gehaald. Het geluk moet je soms in een klein hoekje zoeken en die vond ik in mijn “Polar”, want die gaf 3min.46sec./km aan.... Vanaf nu geloof ik niet meer in God, maar in Polar. Uiteraard klopt die meting niet, maar we hebben ons toch geamuseerd met een beetje wedstrijdgevoel en met (verre) hoop op een mooie (loop) toekomst.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-08-2020, 00:00 geschreven door Marc  
    Reacties (0)
    persoonlijke records
    5 km : 17'24" (16/08/2008 in Alken)
    10 km (piste) : 35'31" (14/09/2011 in Tessenderlo)
    10 km (weg) : 34'41" (23/10/2011 in Kuringen)
    10 mijl : 58'58" (1/05/2011 in Tongeren)
    Halve Marathon : 1u16'04" (12/09/2010 in Hamont)
    Marathon : 2u41'47" (30/10/2011 in Etten-Leur)
    Uurloop : 16110 meter (21/07/2010 in Heusden-Zolder)
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs