De derde manche van het Helpshop criterium vond plaats in een deelgemeente van Sint-Truiden en is met zijn bloeiende boomgaarden een aantrekkelijke locatie en niet enkel voor de (fietsende) toeristen. Het massaal opgekomen loopvolk was daar een bewijs van: 304 finishers op de 10 km alleen al! 60 meer dan vorig jaar). De weersomstandigheden waren perfect te noemen: weinig of geen wind en 16°. Dat verleidde me om met ambities van start te gaan en mijn tijd van vorig jaar proberen te verpulveren. Nochtans waren de gevoelens niet optimaal: slechte nachtrust gehad en wat irritatie ter hoogte van de linker achillespees. 
Maar tijdens de wedstrijd was daar niets van te merken en ik liep vrij vlot aan een tempo van 4'/km, ondanks de eerste 5 km meestal onverhard waren en een klimmetje, halfweg. Het wat golvende parcours was niet te zwaar (26 hoogtemeters) en ik kon mijn tempo bestendigen. Zodoende naderde (en overrulede) ik mensen waarvan ik tijdens de vorige wedstrijden enkel de achterkant zag. De laatste km was bijgevolg ook de snelste en dus werd ik weer 1ste bij de 65 plussers in een tijd van 41:17 over iets meer dan 10 km. Liefst 1min.22sec. sneller dan vorig jaar! Dit was - per kilometer - tevens mijn snelste wedstrijd sinds bijna een jaar: van vooruitgang gesproken! Of dit een tendens is ofwel een opflakkering, zal de toekomst moeten uitwijzen. Dit was in elk geval een opsteker voor volgende week in Velm, waar het ongetwijfeld zwaarder zal worden.