 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| persoonlijke records
5 km : 17'24" (16/08/2008 in Alken)
10 km (piste) : 35'31" (14/09/2011 in Tessenderlo)
10 km (weg) : 34'41" (23/10/2011 in Kuringen)
10 mijl : 58'58" (1/05/2011 in Tongeren)
Halve Marathon : 1u16'04" (12/09/2010 in Hamont)
Marathon : 2u41'47" (30/10/2011 in Etten-Leur)
Uurloop : 16110 meter (21/07/2010 in Heusden-Zolder)
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
! De ruggensteun die ik, zoals steeds, krijg van mijn vrouw, werd nog extra versterkt door jongste dochter Darlene en hond Quito, die ons vergezelden. Falen was dus geen optie! Bovendien nam dochter Sharon ook deel aan de langste afstand en konden we ook daar naar uitkijken. Als ik mijn snelste tijd (twee jaar geleden: 4027) zou kunnen benaderen, was mijn doel bereikt en van minder dan 40 zou ik gek worden...
. Bijgevolg moest ik me enkel op Joris concentreren. Dat lukte vrij aardig, al had ik aanvankelijk wat moeite om aan te klampen. In de tweede ronde nam ik de leiding van het groepje en nam afstand van mijn concurrent voor de 2de plaats. Wanneer ik rond mij keek was ik verwonderd want die gasten kon ik tijdens de vorige wedstrijden nog helemaal niet volgen... Het tempo zakte geenszins en, ondanks enkele jonge snaken me op het einde nog verschalkten, was ik zeer tevreden met mijn prestatie. Met een 16de plaats (op 168) algemeen en 2de plaats (van de 33) M55 kon dat ook niet anders. Vooral mijn eindtijd (3956) stemde me tot kortstondige euforie. Liefst 32 sneller dan 2 jaar geleden en de snelste van mijn vier deelnames. Hier zat duidelijk muziek in en vooral door het zeker niet lichtlopende parcours, met meestal onverharde wegen, maakten dat ik deze prestatie hoog inschat. Ook Sharon had genoten van haar wedstrijd en had het verstandig aangepakt door niet te snel van start te gaan. Nu proberen dit niveau aan te houden en/of misschien te verhogen....
