 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| persoonlijke records
5 km : 17'24" (16/08/2008 in Alken)
10 km (piste) : 35'31" (14/09/2011 in Tessenderlo)
10 km (weg) : 34'41" (23/10/2011 in Kuringen)
10 mijl : 58'58" (1/05/2011 in Tongeren)
Halve Marathon : 1u16'04" (12/09/2010 in Hamont)
Marathon : 2u41'47" (30/10/2011 in Etten-Leur)
Uurloop : 16110 meter (21/07/2010 in Heusden-Zolder)
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
, die een daguitstap naar Maastricht maakte samen met de dochters. Ik weet niet hoe ik dat doe, maar telkens slaag ik er op de ene of andere manier in om verkeerd te rijden, met of zonder GPS
! Ditmaal zat ik bijna tot in Roermond rond te klooien, doch ik slaagde er toch nog in om op tijd te zijn en bovendien dichtbij te parkeren.
.
