Ziyi Zhang,
Arno, Frank Sinatra, Kristin Scott Thomas, de maan, Carly Simon, Marlo
Brando, Halle Berry, Peter Pan, Miles Davis, Catherine Deneuve, konfituur, Emma De Caunes, Massive Attack, Maria Callas, de Smurfen, Edith Piaf, Burt Bacharach, Sarah
Vaughan, Johan en Pirrewiet, Duffy, VDB, Gong Li, The Doors, Baudelaire, Kerstmis, Hubert Lampo, Kreta, Max Ernst, Martini Bianco, Parijs, Killing Joke, pasta,
Diana Krall, bananen, Four Roses, Joan Chen, Charles Trenet, Selah Sue, Juan Lozano, Magda
Ilands,Montgomery Clift,
Deadwood, Puccini, Citroën, Gary Numan,INXS, Fad Gadget, Memoirs
of a geisha, meiklokjes, Melody Gardot, druiven, Retsina, Astrud
Gilberto, Napoleon, Julie London, Bob Dylan, Sinterklaas, Freddy Maertens, AA-drank, Boris
Vian, The curious case of Benjamin Button, Picasso, Bryan Ferry,Dusty Springfield, The
Stooges, Grace Jones, Chocolat (de film), The Searchers, Jeanne Moreau, Nikon,
Vivien Leigh, Moby, Le grand Meaulnes, Natalie Portman, Père Lachaise, Norah Jones, Colnago, Jeff Buckley, de
zomer, Françoise Hardy, de zee, The House of Pain, Sting, Expo ’58, de Panton
Chair, de mus, Jamie Cullum, (they long to be) close to you, Sebastian Coe, Johnny Depp,
Veerle Dejaeghere, Crazy Horse, zwart, de F-4 Phantom, Asics, Queen Padmé, Folegandros, Iggy Pop, Audrey Tautou, de roodborst, Oostduinkerke, Peyo, Pierre Alechinsky, Serge
Gainsbourg, Toots Thielemans, Cate Blanchett, George Harrison, I only have eyes
for you, The Cotton Club, Ava Gardner, Juliette Binoche, Louis De Funès, Pearl
Jam, Trijntje Oosterhuis, La promesse de l’aube, Kim Gevaert, Riuichi Sakamoto,
Pierrot La Lune, Robin Wright Penn, Het Leugenpaleis,The USS Entreprise, Buck Danny, Gene Vincent, Lena Horne,
Westerns, The Stooges, Sophie Marceau, Les Invalides, Georges Brassens, Austerlitz, Ernesto Che Guevara,
Marilyn Monroe, Clint Eastwood, Audrey Hepburn, Robert Redford, Michelle
Pfeiffer, Sean Penn, Oglala Sioux, Subcomandante Marcos, de zang van een merel,
seringen, Polo van Ralph Lauren, groene olijven, L’armée des ombres, La légion,
de geur van lijnolie, Compeed, Sven Nys, The last emperor, Anderlecht, Kate Blanchet, Bobby
Kennedy, Japan(the band), bananen, Tinkelbel...
NO PAIN NO GAIN
Believe in yourself!
23-03-2008
Op naar nummer dertien...
Tussen de eitjes en de patatten heb ik nog enkele logo-voorstellen gemaakt. Noah en Moon hebben lopende mannetjes getekend en ik heb er daar enkele van gescand en als basis genomen. Ik blijf vasthangen aan het idee van de ram (dier) alhoewel het dier van geen kanten gelinkt kan worden aan de geschiedenis van onze club. Ik kom er wel uit. Nog 37 te gaan.
Of je nu gelovig bent of niet, Pasen wordt door iedereen gevierd! De klokken vertrekken naar Rome en komen geladen met paaseitjes naar onze streken terug. Ze zijn helemaal niet kieskeurig want ook bij ons komen ze elk jaar langs. Vanochtend was het bij ons dus raaptijd. Doorgaans is de afspraak dat iedereen tot 8 uur blijft liggen, maar vandaag was het om zes uur reeds een gezaag van jewelste. Sinterklaas, Kerstdag, verjaardagen en Pasen: fantastisch voor de kinderen. heel wat minder voor papa's en mama's die mee moeten opstaan natuurlijk!
We hebben het nog een goed uur kunnen rekken maar toen zijn we maar opgestaan. Overal lagen eitjes. In totaal een grote mand vol. We zijn weer goed voor enkele maanden chocola snoepen... Ik bedoel daarmee Hilde en de kinderen. Ik hou helemaal niet van chocola. Ik ben nochtans een echte 'zoetebek'. Vier klontjes suiker in mijn dagelijkse ochtendkoffie en confituur met de lepel, dat ben ik! Vanmiddag hebben we met ons viertjes lekker gebruncht. Moon is heel wat beter maar nog niet helemaal de oude. Vanmorgen was ik dus niet op de wekelijkse zondagochtendafspraak in het vrijbroekpark. Ik heb mijn duurloop (voorlopig blijft het nog bij duurlopen) deze namiddag gedaan. Er was behoorlijk veel wind en nog meer volk in het park. Vier toertjes slalommen in 50 minuten. Niet te traag en niet te snel, juist goed. Ik voel wel dat de ziekte nog niet helemaal weg is, want na de training was ik pompaf. Ik draaide wel drie toertjes vrij soepel. Het vierde vierkantig. Het wiel moest precies nog worden uitgevonden, hahaha...
Als uw reactie een grap is dan vind ik het allesbehalve een goeie. Ik vrees echter dat u het meent en ondanks het feit dat ik u misschien beter zou negeren kan ik het niet laten om u van antwoord te dienen. 1. Bart De Bie staat net zoals u en ik niet boven de wet. Hij is schuldig bevonden en moet dus zoals elke crimineel zijn straf uitzitten. Punt uit! 2. Wat dat miljoen kiezers betreft. Eigenlijk moet je al die mensen tegen zichzelf beschermen. (Domheid heeft grenzen!) 3. Als de partij waarvan ik de naam zelfs niet wil noemen wordt verboden heeft ze dat aan haar eigen te danken. 4. Als u besluit nog te reageren, probeer dat dan eens zonder fouten, of neen, doe geen moeite... Ik zal u toch meteen wissen. U hebt het recht op een eigen mening maar ga die elders verkondigen. Dit is MIJN SPORTBlog en ik zal niet toelaten dat ze wordt bezoedeld. Ik dank u niet! PS. U weet wie ik ben, ik weet niet wie u bent! U had tenminste het lef kunnen hebben om voor uw woorden uit te komen.
Vandaag rustdag! Gelukkig want wanneer je met zieken zit vind je moeilijk tijd om voor jezelf iets te doen. Hilde en Moon hebben het opnieuw zitten: griep. Een deel van Moon's klas zat er al mee en zoals bij zijn klasgenoten zijn hoge koorts en hoofd- en keelpijn de voornaamste symptomen. Het is nu wel vakantie maar ik hoop dat het snel beter gaat. Hij lag een hele dag in de zetel. Op zo'n momenten ben je blij dat er TV bestaat. Samen keken we naar Milaan-San-Remo. Noah zat er ook bij maar was op dat ogenblik een egel. (Noah is een meester in het spelen van personages.) Het licht aangepaste parcours (Een helling meer midden in de finale!) zorgde ervoor dat we deze keer weer een aanvaller als winnaar konden aanschouwen: de zwitser Fabian Cancellara(FOTO1). Wat een kracht gaat er van die man uit! Hopelijk zit hij nu op zijn top en zal hij tegen 'de ronde' al wat minder zijn want anders zie ik niet in wie 'Spartacus' dit jaar gaat kloppen. Ik ben uit nieuwsgierigheid een kijkje gaan nemen op de site van het WK Indoor voor masters in Clermont-Ferrand. Gelukkig had ik me niet ingeschreven want ik had weer niet kunnen gaan en de kosten ben je in zo'n geval toch kwijt zoals vorig jaar met het WK in Italië. Ik ben meteen naar de 800m gaan kijken om te zien hoe Marc Masschelein het had gedaan. Tot mijn grote verbazing zat hij niet in de finale. Marc is met een matige 2.08 gesneuveld in de halve finale. Zijn tijd op het WK was ietsje sneller en ik dacht dat het was omdat hij zonder echte tegenstand had moeten lopen. Blijkbaar is Marc op dit moment ook niet topfit. Maar ik verwacht hem in de zomer toch op mijn weg en met een fitte MM ben je nooit klaar. Verzorg je goed Marc en tot op de interclub. Onze mannen (Marc PottiezFOTO2 en Dirk Bonte) deden het niet slecht in Clermond. Beide haalden de kwartfinale op de 200m en Marc zelfs de halve finale op de 60m. Ook Katleen was aanwezig op het WK. Ze behaalde een bronzen medaille in het gewichtwerpend. Proficiat alledrie!
Vandaag was het eindelijk lente al was daar nog niet veel van te merken. Vanmiddag heb ik mijn duurloop met compeedstikkers en mijn oud paar schoenen in het park van Machelen afgewerkt. Ik begon er aan onder een lekker lentezonnetje, maar na tien minuten begon het te sneeuwen. Maartse buien, zeker? Het ging nog steeds niet echt lekker maar ik maak me daar al lang geen zorgen meer over. Het betert wel! Ik voel me alvast niet meer ziek en de vermoeidheid kruipt er stilaan ook uit. Alleen heb ik nu last van mijn linkerenkel. Waarschijnlijk heb ik gisteren en vandaag door die blaren wat verkeerd gelopen. Het volstaat dat je voet wat kantelt bij elke stap om achteraf pijn te voelen. Een beetje ijs en gel erop voor het slapengaan en morgen zal het al beter gaan. Morgen mag ik trouwens rusten. Moon speelt in principe met zennester op het tornooi van Beigem (Grimbergen). Als hij niet ziek is tenminste. Hij had vanavond lichte koorts en er zijn wel wat zieken in zijn klas. Het wordt tijd dat de lente stopt met doen alsof. Ze geven echter nog meer sneeuw voor de komende dagen. Hopelijk komen de paasklokken dit jaar dan ook binnen in plaats van in de tuin...
Ik vind dat politiek niet thuishoort op mijn blog maar ik ga me vandaag toch aan een uitzondering wagen. Het rommelt in Tibet. Er zijn honderden doden gevallen en de hele wereld heeft het erover. Eindelijk, want het rommelt al tientallen jaren in Tibet. Sinds de inval van de Chinezen en de daaropvolgende bezetting in de jaren veertig leeft een heel volk of wat er van overblijft onder het juk van Peking dat er een ware culturele en menselijke genocide heeft aangericht. Peking? Is dat niet de stad waar de hele sportieve wereld deze zomer samenkomt voor haar vierjaarlijks gezellig samenzijn? Hoe kon het IOC de spelen in godsnaam toekennen aan een land waar democratie, vrijheid, verdraagzaamheid, emancipatie en andere mooie dingen gewoon niet bestaan. Ik las dat het organiserend commitee stelde dat een boycot de sport niet ten goede zou komen. Natuurlijk niet, want dan zullen alle sponsors hun reeds gemaakte investeringen verliezen. Money rules the world en in de sport is dat niet anders. China is de nieuwe economische reus en de hele wereld wil zijn graantje meepikken. De spelen zijn in dat opzicht één grote world-trade-meeting-point en om de Chinese autoriteiten gunstig te stemmen mag er niet over politiek worden gesproken. Ik geloof dat de atleten zelfs een document hebben moeten ondertekenen waarin ze beloven geen uitspraken te doen die de Chinezen tegen de borst kunnen stoten. Alles voor de sport, sorry, het geld. Op naar de volgende spelen. Forget about London and the free world! Andere kandidaten genoeg! Ik gok op Lybië! Is Jacques Rogge daar onlangs niet geweest?
Vandaag opnieuw een gewone duurloop op het programma. Teneinde volledig uit te zieken en op zoek naar de verloren souplesse staat er tot volgende week trouwens niets anders op het programme. Al vier dagen loop ik met mijn nieuwe DS trainers. Tot vandaag liep alles gesmeerd, maar plots begonnen vandaag mijn voeten te branden. Het is niet de eerste keer dat ik dat meemaak. Geregeld bij de schoenwisseling ervaar ik wat weerbarstigheid. Het is net of het niet meteen klikt tussen de schoenen en de zolen. Nu is het wel zo dat mijn zooltjes behoorlijk wat dienen te compenseren. Dat gebeurt onder meer door twee enorme bulten. Toen ik ze pas bezat liep ik met pijn maar al snel hebben mijn voeten zich naar het reliëf gezet en nu zijn mijn schoenen net een deel van mezelf geworden. Zo hoort het eigenlijk maar vandaag ging het dus fout met twee enorme blaren tot gevolg... Gelukkig bestaat er 'Compeed', de wonderpleisters! Ik gebruikte ze een eerste keer zo'n drie jaar geleden, schat ik. Eens aan je voet verdwijnt de pijn als bij wonder en je kan opnieuw lopen. Ondertussen heelt de wonde en wanneer het genezingsproces is voltooid valt de pleister er vanzelf af. Voor veel lopers gewoon dé uitvinding van de eeuw.
Het was vandaag plots weer veel kouder. Je voorruit 's morgens moeten krabben terwijl je de dag voordien nog dacht dat het lente was! Niets voor mij dus. Ook vanavond was het niet warm op de Nekker waar de wind altijd een aardig woordje meespreekt natuurlijk. Ik beperkte me tot een halfuurtje duurlopen en versnellingen op de piste. Het deed pijn, want na die twee weken zonder beweging is de souplesse nog ver te zoeken. Maar wat voelde het goed om terug op de piste te staan. Zonder de piste ben ik geen loper. Voor mij geen veld en geen straten. 'The track'! Die duivelse ovaal van vierhonderd meter afzien en genieten tegelijk. Da's mijn biotoop. Vandaar waarschijnlijk ook dat ik mijn duurlopen liefst op kleine circuits afleg. De gelijkenis, hé... Voor Moon was het de eerste training na het crossseizoen. Vermits hij gaat meedoen aan pistewedstrijden was hij vandaag ingedeeld bij de groep die Bruno onder zijn hoede nam. Het werd kogelen. En Moon deed dat dat nog niet zo slecht, hoor. Voor zo'n tenger manneke gooide hij best ver, vond Bruno. De bedoeling is dat Moon deze zomer niet alleen op de lange afstand uitkomt, maar ook meedoet aan vierkampjes. (60m spurt, ver, kogel of hockeybal en 1000m) Vandaag werd dus al even geoefend op het werpen, al hadden sommigen dat blijkbaar niet zo begrepen. Toen Bruno vroeg om al het materiaal naar binnen te brengen en de kogels telde bleek er eentje te ontbreken. Een belhameltje had er toch niet beter op gevonden dan zijn kogel in een konijnenpijp te laten rollen. Hij had ze er niet uit gekregen want zijn handen waren te breed. Moon dus op zijn knieën en tot aan de schouder die gang in. 'Ik heb 'm', riep Moon en fier haalde hij de 1 kg wegende bol boven. De jongen van de konijnenpijp had ondertussen al aan Bruno gevraagd wanneer ze mogen speerwerpen. Ik denk dat Bruno eens heeft gelachen... (FOTO'S van Moon tijdens een vierkamp in 2006)
Na tien dagen heb ik vandaag voor het eerst weer kunnen lopen. Een wonderlijk moment voor een loopverslaafde als ik. In periodes, zoals de laatste weken, waarin ik noodgedwongen aan de kant moet blijven, besef ik hoe fel mijn mentaal evenwicht afhankelijk is van het sporten. (Ocharme Hilde!) Het lopen is niet alleen een gelukkigmakende drug maar voor mij tevens een soort barometer die ervoor zorgt dat alles in mijn leven op zijn juiste plaats kan blijven, dat ik kalmer ben en die maakt dat ik alles beter kan relativeren. Mijn ongeduld was dus groot. Het park van Machelen was daarenboven één en al verrassing voor mij. (FOTOS) Tijdens de tien dagen die ik er weg bleef heeft de lente zijn intrede gedaan. De grasperken staan vol witte margrietjes, de magnolias zijn volop in bloei en overal zie je toetsen geel, roos en wit. Zalig! Benieuwd trouwens hoe het Vijbroekpark er nu al uit ziet. Maar dat zie ik zondag wel... Ik vertrok dus voor een korte duurloop, gevolgd door de gebruikelijke versnellingen. Ik kan niet zeggen dat het vlot ging. Het deed zowat overal pijn, de souplesse was ver te zoeken en achteraf voelde ik me weer erg moe. De ziekte zit duidelijk nog in mijn lijf maar ik loop weer, da's het belangrijkste. Het kan alleen maar beter worden, net zoals het weer!
Vandaag hadden de BK indoor voor universitairen plaats in Gent en zowel Jasper als Kjell namen er aan deel. Eerst was Jasper aan de beurt op de 800m. Hij won zijn reeks in een uitstekende 2.02.77, goed voor een zesde plaats. Jasper moest de laatste drie ronden op kop lopen en het verschil met de vierde en de vijfde is écht miniem. Kjell kwam uit op een voor hem wat ongewone afstand, de 3000m. Hij behaalde een heel mooie tweede plaats in 8.50.25. (= volgens mij zelfs een clubrecord bij de seniors) En zonder alle pech van de laatste weken (buikgriep bij Jasper en een bloeduitstorting bij Kjell) had er wellicht nog meer in gezeten. Proficiat jongens en laat de zomer maar komen. De zon zal voor jullie schijnen...
Ik ben nog steeds niet opnieuw aan het lopen. Morgen is het een week geleden. Dinsdag en vooral gisteren voelde ik me eindelijk wat beter, maar vannacht was het weer zover. Ik bespaar jullie de details... Ik word stilaan wat ongerust. Ondertussen zijn de resultaten van de bloedanalyses binnen. Er scheelt niets met mijn bloed. Er is wel aan het licht gekomen dat ik minstens vijf maanden geleden aan klierkoorts heb geleden. Ik heb het in ieder geval niet geweten. Ik voel me wel eens meer vermoeid, maar ik wijt dat dan aan de zware trainingen en het gaat wel over. Maar klierkoorts? Dan ben je toch kapot? Enfin, het staat in het bloed geschreven dus zal het wel waar zijn! Ik hoop zondagochtend naar het park te kunnen voor een eerste duurloop. Zou leuk zijn! We zien wel. Ik heb weer wat tijd gevonden om mijn 'queste' voort te zetten. De zoektocht naar de 'Holy Grale', in dit geval een nieuw logo voor onze club. Als ik aan vijftig geraak kom ik er mee naar buiten. We hebben dus nog wat tijd! Ik zit nog maar aan zeven.
Ik moet eerlijk bekennen dat ik zelden of nooit afstem op VT4. Vanavond kon ik niet anders want mijn ploeg speelde in München de terugwedstrijd van zijn achtste finale in de Uefa-cup. Het werd tegen alle verwachtingen in een goede wedstrijd van Anderlecht en na de 0-5 thuis is deze 1-2 uitoverwinning voor de paarswitten een opsteker voor het einde van de competitie. Als Anderlechtfan geloof ik nog in de titel natuurlijk. Cercle heeft het gehad, Brugge zal blijven steriel voetbal spelen (alleen zullen ze nu ook verdiend blijven verliezen) en Standard zal traditioneel zichzelf opblazen. Dus ligt de poort naar de titel voor Anderlecht wagenwijd open. Neen, serieus. Als het over mijn favorieten gaat (Anderlecht, VDB, Arsenal, e.a.) ben ik nooit objectief. Het is practisch uitgesloten dat Anderlecht nog kampioen speelt maar een Europees ticket, daar moeten ze nu voor gaan! Maar terug naar VT4. Hebben ze daar vanavond toch weer Gui Polspoel achter de microfoon gezet zeker. (Samen met Eddy Snelders) Mannen, het was wel een rechtstreekse uitzending, hé. Geen onderonsje in de zetel of commentaar aan de toog, want daar leek het op. Wat moest gezegd worden werd doorgaans vergeten, en voor de rest maar onnozele praat van de ene bevestigd zien door de andere. Schoenmaker blijf bij je leest. VT4, laat de commentaar in het vervolg door iemand anders doen (Geef Polspoel maar terug aan Canal+) of nog beter, stop gewoon met sportuitzendingen en beperk jullie tot het uitzenden van series en films aan de lopende band. Laat het sportwerk aan de échte specialisten. En een tipje voor meneer Polspoel. Je mompelt te veel voor dit soort werk, man. Ik heb me doodgeërgerd en dat terwijl mijn ploeg aan het spelen was. Ik wilde de tweede helft zelfs in het frans volgen maar ik vond geen franstalige zender die de match uitzond. Tant pis, dan maar terug naar VT4, maar dan wel zonder klank.
Vermits ik momenteel niet kan lopen ben ik vanavond wat beginnen denken aan een logo voor onze club. Een eerste benadering is de link tussen de naam RAM en het teken van de dierenriem. Vertrekkende van het universele symbool van de Ram heb ik enkele pogingen gedaan in groen en blauw. Morgen probeer ik met zwart als basis en zoek ik andere pistes. Tot dan...
Winterseizoen over and out! Het wordt uitkijken naar het nieuwe zomerseizoen.
Ik heb vanavond de data waar ik over beschik al eens op een rijtje gezet. Het begint op 26 en 27 april met het PK AC waar ik voor de eerste keer zal deelnemen aan de 800 meter. Op 11 mei heeft de interclub bij de seniors plaats. Het staat nog niet vast maar waarschijnlijk zal ik de 800 m voor mijn rekening nemen. Vorig jaar liep ik op de interclub ook nog de 4x400m. Stilaan wordt dat misschien wel van het goeie teveel. Er staan wellicht jongeren te popelen... Op 24 en 25 mei het belangrijkste week-end voor elke master: het BK! Sinds vorig jaar wordt het BK gespreid over 2 dagen en loop ik dus enkel mijn favoriete afstand, de 800m. Indien die op de eerste dag wordt gelopen zou ik de 400 er bijnemen, maar ik zal geen enkel risico nemen. De 800m gaat voor! Op 8 juni volgt dan de interclub Masters in Booischot! Daar wordt het voor mij waarschijnlijk de 400 of 1500m waarschijnlijk gevolgd door de 4x400m. Bij de masters staan ze minder te popelen... Op 24 augustus hebben de PK estafetten plaats. Ik hou goede herinneringen aan mijn vorige deelname, toen we met een mastersteam Antwerps kampioen werden(FOTO1) en daarna nog zilver pakten op het BK estafetten (FOTO2 en 3). Ik vrees dat we geen mastersteam bijeenkrijgen, maar ik ben wel kandidaat om met een seniorsploeg aan te treden. Op welke afstand moeten we dan nog wel bekijken, maar een 4X800m zie ik wel zitten. Kjell, Jasper, Ewoud, Filip en ikzelf. Vijf man voor vier plaatsen. Kwestie van scherp te blijven, hé! Eind september (27.09) heeft het KVV masters plaats in Herentals. Daar zou ik graag nog eens op de twee afstanden uitkomen. Traditioneel wordt de 800m rond 11 uur gelopen en de 400m pas in de late namiddag. Voor de verdere wedstrijden is het wachten op het wedstrijdboekje . Ik zou opnieuw de tweede helft van juni en de maand juli Flanders-Cup wedstrijden willen lopen. Het is me in 2006 enorm bevallen en ik wil graag mijn ervaring gebruiken om Jasper en Filip naar toptijden te loodsen op 800m.
Gisteren kon ik door mijn forfait voor het BK Indoor toch gaan kijken naar Moon. Hij speelde met zijn makkers van de duiveltjes A van Zennester Hombeek tegen de duiveltjes van Malinois. Het werd een superleuke match met veel goals (einduitslag 12-7) en een hattrick (3 goals) voor onze Moon. De zennesterretjes moesten deze keer niet wakker gehouden te worden. Het was voor hen de match van het jaar. De vreugde achteraf was dan ook groot. Voor een verslag en meer foto's, zie www.bloggen.be/zennester99/
Ik heb me vandaag belabberd gevoeld. Morgen ga ik mijn bloed laten testen want dit is niet meer normaal. Ik begin te vrezen voor een maagontsteking of zo. En al die atletiek en dat veldlopen op TVis niet bevorderlijk voor mijn mentaal evenwicht. Ik probeer mijn gedachten te verzetten met tekenen maar het wil niet echt lukken door de aanhoudende maagpijn. Morgen weet ik wellicht meer. Dan toch maar TV. Ik zag daarnet het WK atletiek op Sporza. Maria de Lurdes Mutola was er op 800 m nog steeds bij en ze nam nog wel de bronzen plak. Ongelooflijk toch hoe lang ze al meedraait aan de top. En wat een palmares heeft de 35-jarige atlete uit Mozambique. Ze is maar liefst tien keer wereldkampioene op de 800 m. Formidabel gewoon. Vandaag kwam ze in een tactische race duidelijk te kort. Mutola is al enkele jaren op haar 'retour' maar blijft o.a. lopen om al haar liefdadigheidswerk in Mozambique te kunnen bekostigen. Een grote atlete met een groot hart. De race werd trouwens gewonnen door een Australische die op papier de traagste van het lot was. Zo zie je maar. De favorites die elk in hun halve finale gemakkelijk onder de twee minuten waren gebleven keken de kat uit de boom en werden zo in de spurt geklopt. De prijs voor de spannendste 800m van het WK gaat wel naar de laatste manche van de vijfkamp. Tia die al strompelend wereldkampioene wordt, totaal verzuurd. Episch!
Het is beslist. Ik neem morgen niet deel aan het BK indoor. Dat hebben Magda en ik daarnet samen beslist omdat ik niet hersteld ben van mijn virale infectie. Ik ben deze middag nochtans gaan testen in het park van Machelen. Na tien minuutjes wist ik het echter al. De benen begonnen te tintelen, ik had niets kracht, niets souplesse. Even later in de vestiaire had ik weer last van duizeligheid. Mijn bloeddruk is waarschijnlijk nog steeds te laag. Waar is de schitterende vorm van een week geleden gebleven. Zondag noch was mijn laatste test zo goed! Dat is sport natuurlijk. Als je naar je beste vorm groeit ben je des te ontvankelijker voor virussen en microben allerhande. Het is weer eens bewezen. Ik troost me met de gedachte dat ik er alles voor heb gedaan en dat het hopelijk niet voor niets zal zijn geweest. Ik hoop het outdoorseizoen dan ook meteen in april in te zetten. Een week rust zal me nu goed doen. Ik vrees alleen dat Hilde me na enkele dagen zonder lopen reeds zal smeken om terug te gaan trainen. Ik weet dat ik zonder mijn sport een verschrikkelijke zagevent kan zijn. Ik zal er proberen op te letten. Bij al dit negatieve nieuws toch een positieve noot. Vanochtend las ik in 'De Zemstenaar' dat er een finse piste komt in het Blosodomein van Hofstade. De piste wordt 1 km lang met afstandwijzers om de 100 m, ook in de winter gratis toegankelijk en iedere avond enkele uren verlicht. Fantastisch gewoon! Gedaan met geïmproviseerde trainingen langs de openbare weg. Bedankt Zemst! (Met dank aan Luc Dequick voor het opsturen van de foto - cross Machelen)
Vandaag heb ik niet gelopen en gelukkig maar. Ik voelde me weer bijzonder slecht. Op het werk was ik net een zombie en het etentje van deze middag (om de nieuwe collega's te verwelkomen en nog enkele andere redenen...) heb ik maar moeilijk verteerd. In mijn hoofd heb ik al stilletjes een kruis gemaakt op het BK. Er moet bijna een wonder gebeuren om zaterdag fit te zijn. En als ik al zou lopen, wat zouden de gevolgen dan zijn voor het komende zomerseizoen. De winter heb ik toch altijd maar als een verplicht nummertje ervaren. En ik wil er reeds snel staan. April kondigt zich aan met de eerste wedstrijden die ik op mijn kalender heb staan. De laatste keer dat ik gelopen heb terwijl ik niet fit was, was op het BK outdoor vorig jaar. Ik had me twee dagen voordien verrokken en twijfelde aan deelname. De dag zelf heb ik me héél goed opgewarmd en tegen niemand iets gezegd. Er werd traag gestart en iedereen keek naar mij. Ik dus maar op kop voor een trage en tactische race. Ik had er alle voordeel bij om zo lang mogelijk de musculaire explosie uit te stellen. Pas na 600 m viel Chris Eysackers aan. Ik pareerde, gevolgd door Frits De Baets. Bij het ingaan van de laatste rechte lijn ging ik zelf. Het was een schone spurt. Ik won met enkele lengtes maar na de meet, toen ik tot stilstand kwam voelde ik meteen dat het fout zat. De kramp was er volledig in gekropen. Ik was zelfs niet meer in staat om uit te lopen. (Op het podium ben ik nog wel geraakt!) Gevolg: een scheurtje en twee maanden out. De maanden waarin ik moest presteren bleef ik dus aan de kant. Daardoor miste ik ook mijn voorbereiding op het WK, maar daarover vertel ik wel een andere keer.
Het gaat van kwaad naar erger. Ik heb vandaag 40 minuutjes gaan duurlopen en het ging helemaal niet. Ik had een verschrikkelijk loom gevoel en ik was bijna constant duizelig. Ik ben daarna bij dokter Paul gepasseerd en die heeft bevestigd wat ik vermoedde, nl. een veel te lage bloeddruk. Waarschijnlijk het gevolg van mijn griep en de daar bij horende vermoeidheid. Ik voel me vandaag oud! Morgen weer platte rust en vrijdag een laatste test. Valt die tegen dan is mijn winter voorbij... Ik troost me met de gedachte dat ik weet dat ik er alles voor gedaan heb. Een hele winter hard trainen met het oog op een goeie laatste zomer bij de 45+. Het zou wat zijn moest ik me nog wat kunnen verbeteren op 800. Het zit er in want ik heb in de aanvang van het vorige zomerseizoen (voor mijn kwetsuur) ervaren dat ik al scherpe tijden kon lopen zonder top te zijn. Benieuwd wat het wordt? De eerste afspraken komen er reeds snel aan. Eind april het PK AC waarvoor ik me voor de eerste keer wil inschrijven en net daarna de interclub bij de seniors (FOTO=kampioen in 2007). Ik hoop daar nog steeds voor de 800 in aanmerking te komen, maar ik zal desnoods met plezier mijn plaats aan een opkomende jongere afstaan. Het zou voor mij echter een mooie kans op een scherpe tijd zijn én een goede test met het oog op wat daarna in de loop van de maand mei komt: het BK masters (Laatste week-end van mei, het BK valt elk jaar vroeger en vroeger!) en de interclub masters. Onze eigen lentemeeting kon voor mij niet slechter vallen. Drie dagen voor het BK. Het risico op kwetsuren is te groot en ik heb meer dan twee dagen recuperatie nodig.Ons clubje lijkt nu wel een lappenmand, hé! Kjell aan het herstellen van zijn kwetsuur. Jasper een maaginfectie en ik een buikgriep. Waar hebben we het aan verdiend? Rotwinter, ga weg!
De winter loopt op zijn einde. Oef, zou ik bijna zeggen, was het niet dat ik ziek ben. De buikgriep die ik van Moon heb overgekregen maakt me ontzettend moe. Het gerommel in de buik is eindelijk gestopt maar ik voel me allesbehalve fit. Op enkele dagen van mijn kampioenschap is dat geen leuk vooruitzicht. Ik heb er nochtans alles voor gedaan. Sinds het PK waar ik niet tevreden was over mijn prestatie ben ik er keihard tegenaan gegaan. Ik ben (was?) er klaar voor! Ik hoop alsnog fit te zijn tegen zaterdag en niet te veel last meer te ondervinden. Fit zal ik moeten zijn want ik zal het opnemen tegen Marc Masschelein(FOTO'S), mijn grootste rivaal op 800 meter. Hij zal er staan, dat weet ik. Temeer daar hij na het BK naar het WK in Clermont trekt. Nu, we zien wel... Jasper is ook ziek. Al een hele week heeft hij last van de maag. Hij kon dus een aantal dagen niet lopen. Van Rozanne, zijn zus, hoorde ik dat hij zelfs van zijn kot in Gent terug naar huis is gekeerd om de dokter op te zoeken. De winter is ook voor hem bijna gedaan, maar er stonden nog wel twee afspraken op de kalender. Blijkbaar zal Jasper passen voor het BK korte cross maar niet voor het BK universitairen. Moed Jasper! Eerst genezen en dan zien... Er komen nog genoeg wedstrijden.
Ik ben André Lafère, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Drettiboy.
Ik ben een man en woon in Eppegem (België) en mijn beroep is Hoofdredacteur bij Feeling Wonen.
Ik ben geboren op 17/05/1959 en ben nu dus 66 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Geschiedenis (Eerste imperium), Tekenen, Lopen, muziek, westerns, fotografie, tuinieren....
Coach: Magda Ilands
Kiné:Peter Derijck en Steven Gillisjans
Sportdokter:Renaat Huysmans
Dokter:Paul Tassenoy
Het gaat van kwaad naar erger. Ik heb vandaag 40 minuutjes gaan duurlopen en het ging helemaal niet. Ik had een verschrikkelijk loom gevoel en ik was bijna constant duizelig. Ik ben daarna bij dokter Paul gepasseerd en die heeft bevestigd wat ik vermoedde, nl. een veel te lage bloeddruk. Waarschijnlijk het gevolg van mijn griep en de daar bij horende vermoeidheid. Ik voel me vandaag oud! Morgen weer platte rust en vrijdag een laatste test. Valt die tegen dan is mijn winter voorbij... Ik troost me met de gedachte dat ik weet dat ik er alles voor gedaan heb. Een hele winter hard trainen met het oog op een goeie laatste zomer bij de 45+. Het zou wat zijn moest ik me nog wat kunnen verbeteren op 800. Het zit er in want ik heb in de aanvang van het vorige zomerseizoen (voor mijn kwetsuur) ervaren dat ik al scherpe tijden kon lopen zonder top te zijn. Benieuwd wat het wordt? De eerste afspraken komen er reeds snel aan. Eind april het PK AC waarvoor ik me voor de eerste keer wil inschrijven en net daarna de interclub bij de seniors (FOTO=kampioen in 2007). Ik hoop daar nog steeds voor de 800 in aanmerking te komen, maar ik zal desnoods met plezier mijn plaats aan een opkomende jongere afstaan. Het zou voor mij echter een mooie kans op een scherpe tijd zijn én een goede test met het oog op wat daarna in de loop van de maand mei komt: het BK masters (Laatste week-end van mei, het BK valt elk jaar vroeger en vroeger!) en de interclub masters. Onze eigen lentemeeting kon voor mij niet slechter vallen. Drie dagen voor het BK. Het risico op kwetsuren is te groot en ik heb meer dan twee dagen recuperatie nodig.Ons clubje lijkt nu wel een lappenmand, hé! Kjell aan het herstellen van zijn kwetsuur. Jasper een maaginfectie en ik een buikgriep. Waar hebben we het aan verdiend? Rotwinter, ga weg!
