BLOG INHOUD
  • CLASSIC KALENDER
  • VLAAMSE LABEL KALENDER
  • WTC THE BLACK SPINNING
  • FOTOS SPONSORT BY WTC HEIRNIS
  • MTBIKER.BE
  • Foto
    Over mijzelf
    Ik ben Haes Dirk
    Ik ben een man en woon in Zwijnaarde (Belgie) en mijn beroep is technisch bediende bij Warringtonfire gent.
    Ik ben geboren op 10/06/1959 en ben nu dus 66 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: fietsen -mtb -spinning -vakantie.
    Fietsen is mijn vrijheid en uitlaatklep
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Inhoud blog
  • 34é wendelenrit
  • KEMMELBERG
  • GENT-WEVELGEM
  • om van te dromen
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Zoeken in blog

    Foto
    Foto
    Inhoud blog
  • Foto
    Myriam & Dirk
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • The Black Spinners
  • Dirk & Myriam
    MYRIAM & DIRK......................... Mail : dirk.haes@pandora.be
    The BLACK SPINNERS
    23-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.WIELERSTAGE
    Op wielerstage in de Vlaamse Ardennen
    Het Centrum Ronde van Vlaanderen (CRVV) biedt sinds kort een wielerstage/fietsvakantie in de Vlaamse Ardennen aan. Flanders Cycling Tours richt zijn pijlen vooral op buitenlandse wielertoeristen.
    Buitenlandse wielertoeristen kunnen op de Flanders Cycling Tours kennismaken met de Vlaamse kasseien. (foto crvv)
    In vier of vijf fietsdagen wordt respectievelijk 450 of 550 km afgelegd, waarvan minstens 30 km op kasseiwegen. Naast het harde labeur op Vlaamse wegen wordt ook een rit naar Roubaix gepland en krijgen ze een piste-initiatie op de Eddy Merckx-piste in Gent.

    Op iedere trip fietst een begeleider mee en volgt een volgwagen volgestouwd met reservemateriaal en krachtvoer. De fietsers worden behandeld als ware profs. Voor, tijdens en vooral na de tochten is ook tijd voor een toeristische stop en kan geproefd worden van plaatselijke specialiteiten.

    Een bezoek aan het CRVV onder begeleiding van Freddy Maertens ontbreekt uiteraard niet. Overnachten gebeurt in één van de geselecteerde B&B's in de Vlaamse Ardennen

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.fotos depa








    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.8STE VTT KERKBRUGSKE

    8Ste VTT Kerkbrugske

     

    Evergem hier zouden we starten voor onze zondagse vtt terug een platte rit terug een vlak parcours

    De auto stallen was op deze winderige dag geen probleem en al snel konden we van de hete koffie nippen

    De sfeer zat al voor de rit goed en dit samen met een collega uit Steenhuize

    Terug was de vaste kern aanwezig op een paar uitzonderingen na: en terug zouden we voor het 35 gaan ondanks de wind

    Over het parcours kunnen we kort zijn: zo plat als een biljart en iets te veel verharde weg maar klagen doen we niet want elke rit heeft zo zijn traditie

    De Lembeekse bossen waren op deze stormachtige dag het hoogtepunt samen met de groep konden we ons hier nog eens uitleven

    De bevoorrading op 16 km was terug ok en was eentje met chocomelk in plaats van soep

    Maar nu: wind en nog eens wind het zouden nog 20lastige kilometers worden

    De gevreesde zandbak lag er nog goed berijdbaar bij en konden we zelfs nog een tandje bij steken

    Ook op het laatste rechte stuk met de wind in de rug konden we alle registers nog eens openen

    Na de gebruikelijke schoonmaak beurten werd er nog duchtig na gekaard en konden we terug van een geslaagd weekend spreken

     

    Groetjes

    Myriam & Dirk

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    21-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.20STE DEPA TROFEE

    20 Ste Depa Trofee

     

    Al vele jaren staat deze vtt op het programma en al vele jaren komen we met zijn allen afgezakt naar Eeklo

    Maar eerst nog even dit: aan het station van Eeklo staat een flitspaal en deze heeft deze morgen zijn best gedaan ook ik zal waarschijnlijk op de foto staan dit even terzijde

    Nu terug naar feestzaal Sparrenhof waar de inschrijving plaatsvond en het was er druk

    Na de foto voor het plakboek konden we de 35 km lange tocht aanvatten: na een rustige aanloop doken we het veld in en waren we onmiddellijk opgewarmd

    Afwisselend kregen we redelijk goed berijdbare of road wegen en vlakke beton wegen

    Het tempo en de sfeer verliepen op deze schitterende herfstdag prima en kon er al eens gedold worden

    De bevoorrading na een km of 18 was in orde dus daar moeten we ook niet over zagen

    Na deze werd het tweede deel aangesneden en onmiddellijk hadden we prijs een lang gras pad kregen we te verwerken en het was stoempen geblazen

    Het parcours bracht ons naar het Drongengoed en in deze bosrijke streken is het lekker biken

    Bij de volgende splitsing waren we plots nog met drie over: de rest van de groep zat op het verkeerde parcours (ze moeten maar goed kijken)

    Zonder onze kompanen werd richting Eeklo gefietst en dit aan een meer dan beschaafd tempo

    Met nog één lastige strook langs de vaart: die dit jaar bijlange niet lastig was zat deze knappe rit er ook weer op

     Over de afspuitplaats een kilometer van de startplaats konden we ook niet veel over klagen

    Maar de emmer water ook al was deze goed warm om ons te wassen is toch echt niet meer van deze tijd hoe nostalgies het ook mogen zijn afschaffen deze handel

    De boterham (een halve ) smaakte en daar doen we het toch voor in deze tijden van crisis

     

    Groetjes

    Myriam & Dirk

     

     

     

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.MERCKX
    Quick Step ruilt Specialized voor Eddy Merckx Cycles
    Na drie jaar zetten fietsenbouwer Specialized en Quick Step (Boonen, Devolder) een punt achter hun samenwerking. Het Belgische ProTour-team gaat in de zee Eddy Merckx Cycles.
    Geen Specialized meer voor Quick Step(foto belga)
    "We zijn het team dankbaar voor deze samenwerking, die onze producten beter hebben gemaakt", verklaarde Specialized-topman Mike Sinyard.

    "De drie jaar dat we samen waren, hebben we de mooiste resultaten behaald en daarin heeft Specialized een grote inbreng gehad."

    Specialized sponsort nog altijd Saxo Bank (Cancellara, de Schlecks) en in 2010 allicht ook Astana (Contador).

    Quick Step heeft al een nieuwe fietsenleverancier. Nauwelijks twee jaar na de overname en de heroriëntering van het bedrijf, heeft Eddy Merckx Cycles een nieuwe stap voorwaarts gezet in zijn geschiedenis.

    Het Belgische fietsbedrijf sponsort in 2010 Quick Step. Stijn Devolder, Tom Boonen en collega's zullen koersen op het topframe van Eddy Merckx Cycles: de EMX-5. Vrijdagmiddag wordt het bericht officieel gemaakt tijdens een persconferentie van Quick Step-manager Patrick Lefevere.

    Met het vertrek van Specialized zou ook Lazer opnieuw de helmen leveren aan het Quick Step-team.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    19-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EDITORIAAL

    Editoriaal

     

    We hadden het kunnen weten en we hadden het moeten zien aankomen

    Na een schitterende zaterdag ondanks het slechte weer ging het zondag voor geen meter meer

    Maandag ging het nog net voor een uurtje spinning maar daarna deden ze het licht uit :leeg, ziek en volledig uitgeblust dit was het resultaat van 21dagen  roofbouw op mijn lichaam

    Met 14uur slaap waren we woensdag terug een beetje mens en konden we terug een beetje vooruitdenken :dit mag nooit meer voorvallen

    Donderdag terug geen spinning of andere sporten om vrijdag terug ons normaal ritme te kunnen hervatten

    En er terug een sportief weekend te kunnen van maken :maar eerst nog veel slapen

     

    Groetjes

     

    Myriam &  Dirk

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.DAAROM WERD IK WIELERTOERIST
    Bekijk de bikebabes van 2010!
    CyclePassion strikte voor zijn jaarlijkse bikebabe-kalender weer heel wat schoon volk. Onder andere olympisch kampioene Cross Country Sabine Spitz en Italiaans kampioene Monia Baccaille gidsen je door 2010.
    In maart en juni is het de beurt aan de Noorse Lene Byberg. (foto cyclepassion)

    Wie zijn fietsplanning voor volgend jaar nog moet opmaken, kan met de kalender van CyclePassion het nuttige aan het aangename koppelen.  De Franse mountainbikester Julie Krasniak siert dit jaar de cover.

    Verder kregen ook de Duitse Sabine Spitz (Olympisch kampioene Cross Country 2008), de Italiaanse Monia Baccaille (nationaal kampioene op de weg 2009), de Noorse Lene Byberg (4de WB Cross Country 2009), de Spaanse Anna Sanchis (nationaal beloftenkampioene op de weg 2008), de Britse Nikki Harris (nationaal beloftenkampioene op de weg 2007), de Duitse Steffi Marth (nationaal kampioene 4-cross 2009) en de Zweedse downhillbikester Solveig Lindgren één of meerdere maanden toegewezen.



    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.MOOZES
    Moozes partner van Ventourist/Ventousiast
    Op 19 juni rijden honderden Vlamingen opnieuw de Ventoux op in het kader van Ventourist/Ventousiast. Moozes is dit jaar de materiaalpartner van de beweegcampagne van Sporta.
    Moozes ontwierp voor deze nieuwe Ventourist/Ventousiast een exclusieve wieleroutfit. Ook aan de vele vrouwelijke deelnemers werd gedacht, want voor hen zijn er aangepaste truien en broeken.

    De ventouristen kunnen bovendien genieten van een speciale aanbieding bij Moozes. Ze kunnen zich een Squadron aanschaffen voor 1.025 euro en krijgen er gratis een Blackburn Delphi 5 fietscomputer met hartslagmeter bovenop.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    18-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HET ZIJN WEER DE BELGEN
    Nederlanders in actie tegen Belgische 'wielerterroristen'
    De Nederlandse Fietsersbond pleit voor de invoering van een maximumsnelheid op fietspaden. Ze reageert daarmee op de ergernis van het Sluise gemeenteraadslid Bram Basting over de "wielrijdersterreur van de Belgische buren op Zeeuwse wegen".
    Elke zondag rijden er heel wat wielertoeristenclubs via Sluis Nederland binnen. (foto pzc)
    De grote groepen wielertoeristen die elke zondag Nederland binnerijden via Sluis houden zich niet altijd aan de verkeersregels", stelt Basting. "Maar ook fysieke of verbale agressie tegen overige weggebruikers komt steeds meer voor".

    Miriam van Bree van de Fietsersbond vindt dat ook de Nederlandse recreatieve wielrenner niet het beste is opgevoed. "We hebben al overleg met de toerfietsunie over het opstellen van een gedragscode. En als meest ultieme actie willen we op fietspaden waar veel gezinnen fietsen, een maximumsnelheid instellen van bijvoorbeeld twintig kilometer."

    Bestuurslid Adri van Oosten van de Bevelandse Fietsersbond ziet niets in een maximumsnelheid op fietspaden. "Of je elkaar nu met twintig of dertig kilometer nadert maakt niet uit. Als je elkaar raakt, ga je onherroepelijk op je snufferd. Ik rijd op zondag solo vaak een kilometer of veertig. Dan kom ik die groepen ook tegen. Mijn ervaring is dat de kopmannen duidelijk roepen naar de rest van de groep roepen dat er een tegenligger aankomt."
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.FIETSTAS OF RUGZAK
    Fietstas en rugzak in één
    Als je na een fietstocht op een bepaalde bestemming aankomt en de bagage zit in de fietstassen dan kan dat zomaar niet onbeheerd achtergelaten worden. Daar heeft fietstassenfabrikant Sci'Con met het model TransAlp 2.0 een oplossing voor gevonden.
    In enkele seconden kunnen de Sci'Con fietstassen inclusief inhoud tot een meeneembaar backpack omgevormd worden. Op die manier hoeven de lunch, extra kleding, helm, schoenen, etc... niet meer overgeladen worden in een aparte rugzak.

    De TransAlp 2.0 heeft een inhoud van 21 liter en is zowel als fietstas en als rugzak zeer stabiel. Door zijn ergonomische vorm, cool flow achtergedeelte en verstelbare schouderbanden is het geheel ook comfortabel op de rug te dragen.

    De twee aparte ruime compartimenten zijn heel handig om o.a vuile of natte kleding los van andere goederen op te bergen. Vier van verluchtingsgaten voorziene zijdelingse tasjes bieden extra ruimte om kleinere spullen op te bergen.

    De TransAlp fietstassen annex rugzak zijn voorzien van degelijke kwalitatieve ritsen en uit duurzaam PU gecoat nylon vervaardigd. Geleverd inclusief waterdichte regenhoezen.

    Afmetingen: 50 x 30 x 14 cm. Gewicht: 1,69 kg. Kleur: zwart. Adviesverkoopprijs: 145 euro. 

    Infocontact: Sci'Con Benelux
    mail@scicon.be 
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BOONEN EN CRETSKENS
    Herfsttraining voor Boonen en Cretskens
    Nu het wegseizoen erop zit, kiezen heel wat wielertoeristen en profs voor bos en veld. Zo onderhielden Tom Boonen en Wilfried Cretskens afgelopen weekend de conditie op een Fietspromo MTB-tocht.
    Wilfried Cretskens en Tom Boonen waren bij de meer dan 700 deelnemers in Paal. (foto fietspromo).
    Meer dan 700 bikers, de ene al wat getrainder dan de andere, zakten op 14 november af naar het Limburgse Paal-Beringen voor de MTB-tocht van wielerclub 't Ventieltje en Fietspromo. Deze vzw bundelt een waaier aan recreatieve zomer- en wintermountainbiketochten in de mooiste streken van Limburg, Antwerpen en Vlaams-Brabant.

    Onder de deelnemers ook Tom Boonen (Quick Step) en Wilfried Cretskens (Silence-Lotto). Ze kregen een gevarieerd parcours met behoorlijk wat technische stroken, mooie single tracks en een aantal holle wegen voorgeschoteld.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    16-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.FOTOS ZELZATE






    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    15-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.8STE TURFSTEKERS VTT

    8Ste Turfstekers VTT

     

    Het stormweer van de afgelopen nacht voorspelde niet veel goeds om in Zelzate aan een vtt deel te nemen

    Vandaag geen parkeer problemen dank zij de grote parking en in de grote sporthal was er plaats voor iedereen

    Na de zeer lekkere koffie (kregen we dat maar altijd ) en de verplichte inscanning was de tijd om aan de trip te beginnen: met het gezelschap van een fikse regenbui werden de eerste kilometers afgelegd

    Het bonte gezelschap had er deze morgen zin in naar het gekwebbel te horen maar eens in het veld verstomde het snel

    Na amper 9km kregen we al de bevoorrading wat toch een beetje te vroeg was maar ze was in orde en dat is steeds een pluspunt

    Na deze stop splitste hier het parcours en de groep in twee gedeeld: met 6 gingen we voor de 35km en dit onder een strak tempo

    Langs veldwegels en boswegels werden de kilometers afgelegd: ook hier hadden de inrichters hun best gedaan om ons zo een gevarieerd parcours voor te schotelen

    Ondanks de slechte banden keuze werd het toch een leuke rit en konden we ons terug eens goed uitleven

    Maar ook aan deze tocht kwam een einde en aan de zeer goede afspuitplaats werd de modder van de fiets verwijderd

    Na de douche en de Leffe konden we terug huiswaarts keren

     

    Groetjes

    Myriam & Dirk

     

     

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.FOTO STEENHUIZE
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.19DE VTT DE CONINCK VAN DE MUUR

    19de VTT De Coninck van de Muur

     

    Met droog weer ging het richting Steenhuize voor de 16de rit van het winterseizoen

    Na vlot een plaatje te hebben gevonden voor de wagen konden we ons klaarmaken om aan deze tocht deel te nemen: met regenvest want het was ondertussen beginnen regenen

    Maar niets zou ons vandaag stoppen en zeker niet een paar regendruppels: en de eerste kilometers waren vlak tot lichtheuvelachtig en bijna zonder modder dus prima als opwarming

    Eens de splitsing voorbij begon het stevigere werk maar nog steeds zonder te veel modder :en de Muur kwam steeds dichterbij

    Maar eerst nog het stuk langs de spoorwegen :de NMBS had nog een vrachtwagens te veel met kiezelstenen en deze hadden ze netjes op het parcours uitgekieperd maar het is wel verdomd last om daar op te fietsen  

    In Geraarsdbergen konden we niet anders dan de voetjes op de grond te zetten om een zijkant naar boven te klauteren

    Het volgende opstakel was het abdijpark maar ook hier geen problemen voor ons beiden en na een rondje door het park ging het nu snel richting Muur

    En dan nu de MUUR de trots van Geraarsdbergen de scherprechter van de ronde de kuiten bijter van de dag

    Samen reden we naar boven samen genieten van deze klus die pas begint bij de derde bocht :maar vandaag was het de kunst om de gevallen bladeren een beetje te ontwijken want deze lagen er heel glad bij

    Na de kapelberg  kregen we de eerste bevoorrading en naar jaarlijkse gewoonte was deze dik in orde

    Lang konden we niet genieten daar was het toch iets te fris voor :nu begon de fun pas echt modder,korte knikjes en technische stukken en niet te vergeten de lange rechte paden waar het gas eens goed open kon

    De traditionele tocht door de Gavers ontbrak deze morgen ook niet maar hier geen stop dit jaar deze lag een paar kilometers verder

    Maar voor we deze bereikten mochten we terug langs de sporen fietsen maar de kiezelstenen waren blijkbaar allemaal al opgebruikt en werd het ploeteren door de modder

    Na nog eens goed te hebben volgetankt konden we aan de laatste 10 km beginnen en het zouden niet van de gemakkelijkste worden

    Te beginnen met het deel naar de Zandbergen deze lange dreef was terug bezaaid met plassen en diepe kuilen :na eventjes terug op adem te zijn gekomen lag de Beverberg klaar om op te stormen en 40km ging het nog behoorlijk vlot  maar het stuk rond de kerk waar we plots te maken kregen van verdomd harde tegen wind

    Gelukkig waren de laatste kilometers in dalende lijn en konden we rustig binnen fietsen

    Na het afspuiten van onze trouwe tweewieler was het tijd om zelf ons van de modder te ontdoen :en het was nodig

     

    Groetjes

    Myriam & Dirk     

     

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    13-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.KETTINGKLOK
    Originele kettingklok
    Nog op zoek naar een origineel eindejaarscadeau voor een fervente wielertoerist? Dan is de kettingklok misschien wel hetgene dat je zoekt!
    Deze Anthologie Quartett Cantena Wall Clock wijst de tijd aan door middel van op een ketting gemonteerde cijfers.

    Wie er eentje in huis wil halen, moet er wel 1.500 euro voor over hebben.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.SUNPARKS
    Sunparks verwent bikers
    Sunparks organiseert voor de 7de keer het 'Sunparks Mountainbike Weekend'. Van 20 tot 23 november staat Sunparks Kempense Meren weer helemaal in het teken van het mountainbiken.
    Bikers kunnen van 20 tot 23 november hun hartje ophalen in Sunparks. (foto sunparks)
    Tijdens dit weekend overnacht je drie keer in een vakantievilla. Op zaterdag en zondag kan je deelnemen aan drie bewegwijzerde MTB-tochten (zaterdag: 30 km - 50 km - 70 km / zondag: 25 km - 40 km) over een bosrijk en zanderig parcours.

    Voor de kleintjes is er zowel op zaterdag als zondag een speciaal parcours uitgestippeld, namelijk de Kids Trophy. Zij fietsen onder begeleiding van KBWB-monitoren, maar ook de mama's en papa's mogen meefietsen. 

    Gedurende het weekend worden deelnemers voorzien van informatie over de laatste biketrends. Op vrijdag staat er een infosessie met welkomstdrink op het programma en daarnaast is er ook een GPS Workshop en demonstratiestand.

    Sunparks beschikt over een eigen fietshersteldienst. Voorts kunnen deelnemers genieten van een gratis bikewash, deelname aan een prijzentombola, diner op zaterdagavond en doorlopend toegang tot Aquafun.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    12-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EDITORIAAL

    Editoriaal

     

    Na deze midweek vtt is het winterseizoen al een heel eind gevorderd: het afgelopen weekend konden we met gemengde gevoelens afsluiten

    De rit op zaterdag was voor vele een kleine ramp: de startplaats is anno 2009 niet geschikt om zo een evenement te verwerken (geen parkeerplaatsen of vind men het normaal dat we op of voor andermans huis parkeren met alle schade tot gevolg: geen douches die deze naam waardig waren en dan de modder brij voor de inkom

    De rit van zondag was op dat gebied een pak beter: een zeer gevarieerd parcours een mooie ruime sporthal zeer goede douches en meer parkeermogelijkheden

    De rit van woensdag: wie vroeg was had plaats om de wagen dicht te parkeren de andere stonden soms honderden ver wat normaal is als er meer dan 2000 deelnemers zijn: jammer het kleine startlokaal deze was niet voorzien voor zo een massa

    En naar jaarlijkse gewoonte waren er terug veel niet mountainbikers bij die hier pas hun eerste of tweede ritje rijden in het veld met alle gevolgen erbij

    Het volgende weekend zal terug geen gemakkelijke klus worden met op zaterdag de topper in Steenhuize waar de opkomst terug massaal zal zijn

    Zondag kunnen we dan afsluiten op het snelle en bosrijke parcours van Zelzate ……dus allen teug op post

    Tijdens de week zijn we nu een wielercursus aan het volgen (spinning op hartslag en kracht ) en dit met professionele begeleiding

    Dus geen zotte kuren of knieën kapot draaiende oefeningen maar wel gecontroleerd spinnen  als er nog kandidaten zijn kom er dan snel bij want de plaatsen zijn beperkt

     

     

    Groetjes

    Myriam & Dirk

     

     

     

      

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    11-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.9DE DWARS DOOR KRUIHOUTEM

    9De Dwars Door Kruishoutem

     

    Op de dag dat men de doden uit de eerste wereldoorlog eert waren we present in Kruishoutem om de traditionele 11/11 vtt te fietsen

    Terug waren we hier niet alleen in de kleine start lokaal: samen met de vaste kern van Heirnis zouden we 38 km lange rit rijden

    Al naar een paar honderd meters doken we het veld in en meteen was al raak: maar gelukkig was maïs van het veld gehaald anders zouden pas echt in de problemen zijn gekomen

    Met zijn vijven ging het richting Nokere waar de bekende helling driemaal overwonnen diende te worden

    De omgeving van Lede leende zich uistekend om er een pittig en bij wijlen een glibirige tochtje van te maken

    Het zwaarste stuk van het parcours lag vlak voor de bevoorrading: en valpartijen konden niet uitblijven

    De bevoorrading na 20km hadden we al beter meegemaakte bij deze tocht: de afgelopen jaren werden we daar meer verwend

    En nu terug:nog 18km lag op ons te wachten en terug werd er vaart achter gezet

    Het deel richting Mullen werd door allen als schitterend ervaren en als toetje mochten we de Mullen heuvel opstormen: met een 46x11 ontploften de benen bijna

    Met nog een paar bospaden in de omgeving van Kruishouten kwam er ook een einde aan deze rit

    Deze voor mij meer dan geslaagde dag (en ik denk voor de andere ook)met zijn grappen en grollen was er terug ééntje om in te kaderen

    Na de prima afspuitplaats konden we ons ook een beetje fatsoeneren in de zelfs gemaakte douches :het water was lekker warm maar de tent mocht toch een beetje warmer geweest zijn en naar ik vernomen heb was het bij de dames niet beter integendeel

     

    Groetjes

    Myriam & Dirk

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    10-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.MOOZES
    Moozes houdt verhuisverkoop
    Moozes gaat binnenkort verhuizen. Daarom houdt de fiets- en cyclefashionfabrikant uit Meerhout op 28 en 29 november een verhuisverkoop met heel wat mooie aanbiedingen.
    Ludo Dierckxsens verhuist weldra met Moozes naar een andere locatie in Meerhout. (foto moozes)
    Moozes neemt binnenkort zijn intrek in de Vaartstraat 1 in Meerhout, op ongeveer 2 km van de huidige locatie. Als er bij de afwerking van het nieuwe gebouw geen extreme vertragingen opduiken is de verhuis voorzien voor eind december. 

    Naast de verhuisverkoop in Meerhout op 28 en 29 november, geeft Moozes ook het beste van zichzelf bij onze Noorderburen. Afgelopen weekend stond er in Helmond de jaarlijkse herfstshow op het programma. Gemist? Geen nood, want op 12 en 13 december wordt dit alles nog eens herhaald.

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (2 Stemmen)


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Mijn favorieten
  • bloggen.be

  • Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Black spinners
  • Lotto cycling tour
  • Go fit merelbeke
  • Spin & Bike
  • alles over fietsen

  • Foto

    WELKOM BIJ MYRIAM & DIRK
    Zoeken met Google



    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • soete-wey
  • wtc Black Spinners

  • Blog als favoriet !

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    jetty
    www.bloggen.be/jetty
    Blog als favoriet !

    Willekeurig Bloggen.be Blogs
    liefdenetwerk
    www.bloggen.be/liefden
    Gastenboek
  • Ben is op bezoek geweest. (I like it)
  • Nu binnen via mijn nieuwsblog!
  • Nog de Beste Wensen
  • lieve groetjes
  • Mooie wielerverslagen

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per week
  • 08/04-14/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 18/03-24/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
  • 18/02-24/02 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 04/02-10/02 2013
  • 28/01-03/02 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 19/11-25/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 24/12-30/12 2012
  • 19/12-25/12 2011
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 16/05-22/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 04/02-10/02 2008

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs