Ik ben Haes Dirk
Ik ben een man en woon in Zwijnaarde (Belgie) en mijn beroep is technisch bediende bij Warringtonfire gent.
Ik ben geboren op 10/06/1959 en ben nu dus 65 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: fietsen -mtb -spinning -vakantie.
Fietsen is mijn vrijheid
en uitlaatklep
MYRIAM & DIRK......................... Mail : dirk.haes@pandora.be The BLACK SPINNERS
28-06-2008
DE RONDE VAN MAARKEDAL DEEL2
De Ronde van Maarkedal
De dag na de marathon spinning hadden we afgesproken in Leupegem op de anders zo drukke parking was vandaag zeer rustig .9u30 was het startuur voor de rit van vandaag .Onmiddelijk na de start was het reeds klimmen geblazen de EDELARE een anders zeer vlot naar boven te fietsen helling was vandaag voor vele een marteling na de zeer zware vrijdagavond; 3uur spinning bij PAUL is geen lachertje maar de piza en sangria er na maakten veel goed.De hellingen vandaag volgen elkaar zeer snel op de ene al wat zwaarder dan de andere .Na amper 15 km te hebben gefietst was het tijd voor de eerste stop van de dag in cafe moeder snel was het pretig vertoeven met de zeer leuke cafebaas de rijsttaartjes waren in een mum van tijd naar binnen geknabbeld en met één koffie hadden we vandaag niet genoeg .Maar we moesten verder op naar de Hoton deze goed lopende helling was in een tel geklaard en boven werd er nog een stop ingelast in een zaak waar we al meerdere geweest waren .Veel goesting hadden we vandaag niet en er werd afgesproken om onmiddelijk naar Kluisbergen te fietsen naar de fietsen zaak van Jowan want daar hadden ze ASSOS het kledings merk van de Black Spinners .Goed geladen en een pak euros lichter konden we de rit verder zetten via Melden werd er door gefietst naar Leupegem waar er in het Sportkot duchtig werd nagepraat over de rit. Deze laatste tocht was er ééntje om intelijsten En nu vakantie
De Ronde Van Maarkedal plaats;Leupegem spoorweglaan 39 startuur;8u30---9uur afstand;100km
Na donderdag 3 uur spinning en vrijdag 3 uur spinning zal zaterdag de 100km in Maarkedal meer dan genoeg zijn deze rit is de afsluiter voor het verlof.Vakantie daar zij we aan toe 3 weken hoogte stage zal ons deugd doen kwestie van de conditie op pijl te houden.De SEAN KELLY classic is de eerste uitdaging na de vakantie voor deze zeer zware rit zal de conditie in topvorm moeten zijn .Dus rusten en trainen is de boodschap . P.S Ik mis ze nu al mijn mede fietsters Ik mis ze al hun gesprekken en zijn grapjes
Eindelijk gedaan met de examestres na vele weken van studeren en blokken zijn we er eindelijk vanaf en kunnen we ons terug voor100% op het fietsten toespitsen
De Ronde van Maarkedal
vandaag .Onmiddelijk na de start was het reeds klimmen geblazen de EDELARE een anders zeer vlot naar boven te fietsen helling
was vandaag voor vele een marteling na de zeer zware vrijdagavond; 3uur spinning bij PAUL is geen lachertje maar de piza en sangria er na maakten veel goed.De hellingen vandaag volgen elkaar zeer snel op de ene al wat zwaarder dan de andere .Na amper 15 km te hebben gefietst was het tijd voor de eerste stop van de dag in cafe moeder snel was het pretig vertoeven met de zeer leuke cafebaas de rijsttaartjes waren in een mum van tijd naar binnen geknabbeld en met één koffie hadden we vandaag niet genoeg .Maar we moesten verder op naar de Hoton deze goed lopende helling was in een tel geklaard en boven werd er nog een stop ingelast in een zaak waar we al meerdere geweest waren .Veel goesting hadden we vandaag niet en er werd afgesproken om onmiddelijk naar Kluisbergen te fietsen naar de fietsen zaak van Jowan want daar hadden ze ASSOS het kledings merk van de Black Spinners .Goed geladen en een pak euros lichter konden we de rit verder zetten via Melden werd er door gefietst naar Leupegem waar er in het Sportkot duchtig werd nagepraat over de rit. Deze laatste tocht was er ééntje om intelijsten 
langs de Scheldedijk
genieten van de rust en de natuur
ons wekelijks trainings ritje
