Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
27-06-2010
Bilzen-Run
Misschien worden m'n blogberichten wel ééntonig, maar weer zou de warmte spelbreker zijn vandaag. Ik had nochtans een aanval op m'n PR willen doen in m'n geboortestad, maar dat zou haast onmogelijk zijn met 30°C. Enkele weken terug in Zutendaal liepen we nog grotendeels in't bos, nu was het 5 km volle zon. Dan maar het beste er van maken en zien waar ik zou uitkomen. Ik mocht absoluut niet te snel starten en nam me voor om tot de voorlaatste km met wat reserve te lopen. Vanaf daar begon een stevige klim en kon ik net als in Zutendaal misschien wel in de aanval gaan? Aan de start opnieuw de nummers 1 (Charlier) en 2 (Hauben) van vorig jaar en met Roossen, Nijs, Schoels, Nulens als voornaamste concurrenten beloofde het spannend te worden om top-10 te halen. Bij het startschot hield ik me perfect aan het plan en vanaf de eerste meter liet ik deze groep concurrenten meteen voor me uitlopen. Ik vormde samen met Crommen en Cosemans een groepje dat ongeveer tempo 3'32" liep, perfect volgens plan dus. Na zowat 2 km moesten Crommen en Cosemans helaas lossen en kwam ik iets te vroeg alleen te lopen, we waren ondertussen al redelijk terug genaderd op het groepje. Wat moest ik nu doen, ff verdapperen om hier aan te sluiten met risico om in't rood te gaan of gewoon m'n eigen tempo blijven lopen? Ik koos voor het tweede en ik liep nog steeds zeer soepel. Na 3 km viel dat groepje uit elkaar en vanaf nu kon ik loper per loper bijhalen. Tijdens de klim kon ik het tempo behoorlijk goed vasthouden waar andere lopers leken stil te staan en ik vleugels kreeg. Redelijk 'fris' :oops: begon ik aan de laatste 840m met nog 3 lopers in't vizier, Schoels en Nulens haalde ik nog in, maar Roossen en Nijs waren vandaag net iets te sterk voor mij. Hauben won de wedstrijd dit keer voor Charlier en Leliaert. Uiteindelijk zéér tevreden met m'n 7de plaats (1ste M35+) in een tijd van 17'14" over 4,84km en vooral met het gevoel zoals het vandaag ging. Traag starten ligt me toch echt wel beter en toch laat ik me nog veel te dikwijls vangen. Vorig jaar deed ik over hetzelfde parcours nog 17'53" in frissere omstandigheden. Nu zaterdag staat m'n volgende wedstrijd met de Oversteekrun alweer op't programma, als m'n voetpees deze week niet teveel zeurt, kies ik misschien nog eens voor een 10 km-wedstrijd. Foto's van de Bilzen-Run volgen later.
Reacties op bericht (6)
29-06-2010
...
...de warmte was blijkbaar toch niet zo een groot probleem hé...knap gedaan hoor. Proficiat.
29-06-2010 om 04:53
geschreven door natalie
28-06-2010
Mooi !!
Wedstrijd goed ingedeeld Tom ! Mooie tijd in die hitte en een dikke proficiat met je 1ste plaats !!
28-06-2010 om 21:24
geschreven door Lode
M35+, terug een podiumplaats, proficiat
28-06-2010 om 19:03
geschreven door Stofke
mooi...
proficiat met je eerste plaats,Tom,ondanks de hitte toch weer een sterke wedstrijd!!!!
groetjes de bakker
28-06-2010 om 17:10
geschreven door marc lenaerts
amai
Amai, wat een ongelooflijke verbetering, doe daar gerust nog wat speling bij door de omstandigheden gisteren. En Christophe heeft gelijk, het was op 't randje van het onverantwoordelijke, en zeker voor de halve marathon ruim erover.
28-06-2010 om 11:02
geschreven door kurt
Slim gelopen
Zeker gisteren was het belangrijk om 'normaal' te starten! Op dat stukje van de 21k hebben we nog veel lijken opgeraapt, ik denk dat het gisteren op't randje van het onverantwoordelijke was
