Ondertussen was het 3 weken geleden dat ik nog een wedstrijd liep, toen de 2 mijl in Alken, nu een 5000m opnieuw in Alken. Toen het plan: starten aan 3'20"/km met een snelle laatste km, nu het plan: starten aan 3'20"/km en hopelijk opnieuw een snelle laatste km. Net als toen werd ik opnieuw gehaast door Crommen, net als toen riep coach Schepers de rondetijden. Qua déjà-vu's kon dat gisterenavond wel tellen.
De laatste 3 weken had ik goed kunnen trainen, vooral veel snelheidswerk stond er op het programma. M'n PR van vorig seizoen gelopen in Merksem (16'55") moest er deze keer aan, met minder zou ik toch wel ontgoocheld zijn. Eindtijd 16'40" werd het plan dus.
Vanaf de eerste ronde had Piet meteen het juiste tempo te pakken, tot aan de 3000m liepen we rondjes 79"-80" (doorkomst 9'58"). Vanaf hier merkte Piet dat ik het af en toe wat moeilijker kreeg en op 4 rondes van het einde moest ik er echt af. Ik kreeg het op korte tijd verdomd lastig en uitstappen spookte zelfs even door m'n hoofd (maar m'n coach besliste daar anders over). Het voelde alsof ik nog rondjes 85" liep en ik had geen besef meer voor welke eindtijd ik aan het strijden was. Gelukkig schreeuwde m'n coach me door dit moeilijk moment heen en tijdens de laatste 2 rondjes kon ik me herpakken waardoor ik toch nog alles kon goedmaken om zo toch nog te finishen in het vooropgestelde doel: 16'40".
Nieuw PR met maar liefst 15" verbeterd en toch had ik net na aankomst een dubbel gevoel. Natuurlijk blij met deze prestatie maar toch had ik het gevoel dat er meer in zat. Ik had gisteren niet hetzelfde supergevoel dan dat ik tijdens die 2 mijl wel had, misschien door het warmere weer of aanhoudende droogte (minder zuurstof). Bij een volgende PR-poging ben ik misschien blij dat ik gisteren nog een paar secondjes heb laten liggen ;-) Veel tijd om na te genieten heb ik niet, woensdag volgt er alweer een nieuwe PR-poging in Luik, deze keer op de 1500m.
