Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
09-05-2009
Op't gemak...
Ik had morgen in Visé een 5km-wedstrijd willen gaan lopen maar vandaag heeft m'n gezond verstand er anders over beslist. Niet dat het terug de slechte kant met me uitgaat maar het blijft toch opletten. Die wedstrijd in Tongeren had ik héél goed verteerd en na de heuveltraining op dinsdag zat nog steeds alles op z'n plaats, maar woensdag tijdens m'n hersteltraining zeurden de buikspieren weer een klein beetje. Donderdag en vrijdag heb ik dus geen meter gelopen en vandaag ging het bijgevolg weer helemaal pijnloos. In plaats van morgen 5km voluit wordt het gewoon 8km aan 80%, binnen de pijngrens blijven is de boodschap en de eerste weken dus niet overdrijven met wedstrijden.
Reacties op bericht (3)
10-05-2009
sterk karakter
Maar erg wijze beslissing Tom,daar is ook karakter voor nodig soms meer dan door alles heen doorduwen,knap jong!!!!! grt patrick
10-05-2009 om 17:15
geschreven door patrick aerts
verstand......
komt met de jaren ,zeggen ze,maar bij mij zal het toch nog enkele jaren duren,vrees ik
maar misschien nam je toch een goede beslissing,al zal het zeker moeilijk geweest zijn
