Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
27-09-2015
Maasrun Lanaken
Vandaag stond er met de Maasrun pas m'n 3de wedstrijd van het jaar op het programma. Met m'n verslag kan ik kort zijn want het was een wedstrijd om snel te vergeten. Afgelopen woensdag trainde ik interval, met 5x 1000m (3'22") niet echt overdreven snel maar 2 dagen later kon ik nog amper stappen. Geen blessure maar ongelofelijk stijve kuiten, deze keer de bovenkant, net onder de knieholtes. M'n langdurige blessure is hier de oorzaak van, de snelle opeenvolging van intervals en wedstrijden moet m'n lichaam nog gewoon worden. Vandaag waren de kuiten al iets beter dan vrijdag maar tijdens het inlopen was het gevoel al dramatisch, zeer lome en stroeve benen beloofde weinig goeds. Eerst twijfelde ik nog om te starten, maar ik ging het proberen en moest het niet goed draaien, maakte ik er maar een goede training van. En zo geschiedde, de eerste 3 km liep het nog vrij goed maar gaandeweg zakte het tempo tot bijna 4'/km. Harder lopen zat er niet in en ik liep de wedstrijd gewoon uit binnen de pijngrens. Uiteindelijk toch nog aangekomen als 11de (2de M40+) in 37'11", hopelijk over 2 weken in Hasselt wel weer de goede benen te pakken. De wedstrijd werd gewonnen door Jeroen Hendrikx, trainingsmaten Crommen en Max werden knap 4de en 5de.
