Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
07-02-2014
Stressfractuur
Zo goed als het jaar 2013 eindigde, zo slecht begint het jaar 2014. Zoals jullie al in vorig blogbericht konden lezen, dacht ik met een lichte vorm van scheenbeenvliesontsteking (shin-splints) te sukkelen. Maar nu, 3 weken later, blijkt na een botscan (3-fasescan) dat ik met een stressfractuur opgescheept zit. Dit wil zeggen dat er een breuk in het scheenbeen is vastgesteld en dat me een lange revalidatie wacht. Maandag moet ik langsgaan bij m'n arts en zal er een behandeling opgestart worden om het herstel wat te versnellen. De komende weken zullen al zwemmend en aquajoggend afgehaspeld worden, zelfs fietsen of wandelen mag ik niet. Bij de meeste stressfracturen is er ongeveer 2 maanden rust vereist. Vermits ik al een maand in de lappenmand lig, hoop ik ergens begin maart het lopen stillekes te hervatten. Gelukkig vind ik thuis de nodige troost en afleiding bij onze kleine Renz.
Reacties op bericht (1)
08-02-2014
Blessure
Dag Tom,
Veel moed! Nu kan je trainen op geduld. In april ben je weer terug. Dan heb je de beste maanden nog voor je.
Sportieve groeten,
Willy
08-02-2014 om 18:16
geschreven door Willy Cortleven
