Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
07-10-2012
Dwars door Hasselt
Eindelijk, voor het eerst in 6 jaar heb ik een zelfgemaakt loopschema van de eerste tot de laatste meter kunnen afwerken, zonder te moeten schrappen wegens allerhande blessures. Enfin, het is nog niet 100% gelijk ik het zou willen, want vanaf volgend jaar hoop ik ook intensieve intervallen toe te voegen, vooral om aan de snelheid sleutelen zeg maar.
Vandaag was het dus D-day in Hasselt, de supercompensatie zou vandaag z'n werk moeten doen. Het doel was duidelijk: m'n PR van vorig jaar verbreken (56'51"), stiekem hoopte ik op een tijd onder de 55'. De schoenkeuze was het moeilijkste vandaag, lopen met wedstrijdschoenen zonder zooltjes zoals in Lanaken of toch weer de trainingsschoenen met zolen, want de laatste week heeft de voet toch weer wat opgespeeld. Ik koos voor de 2de optie. Alle andere factoren voor een mooie chrono waren present: de temperatuur met 15°C perfect, de wind amper voelbaar, een bijna volledig vlak parcours en enorm veel volk waardoor je eigenlijk altijd in de perfecte groep loopt.
Ook vandaag, net als de voorgaande jaren, kon ik me inschrijven via m'n werkgever (Nitto Europe). Deze keer liepen we voor de vredeseilanden, elke gelopen km werd vermenigvuldigd met een x-aantal euro's.
De wedstrijd zelf dan. Aan de start kon ik me redelijk vooraan zetten om zo aan het gedrum te ontkomen. De 1ste km's verliepen zeer makkelijk, hier was het kwestie om met de juiste groep mee te zijn. Van km 2 tot km 6 liep ik in een groep van 15 atleten, spijtig genoeg ging het van toen af net te snel, want ik zat hier ideaal geplaatst. Ik moest het gat geleidelijk aan groter laten waardoor ik alleen kwam te lopen. Ik kreeg het lastiger en lastiger en er kwam geen steun vanuit de achtergrond. Tot km 12 bleef dit zo, toen kwam Yves Wijnen aansluiten en kon ik ff meegaan tot aan de kanaalkom. De laatste 2 km door de stad moest ik echt de knop omdraaien en op karakter verder lopen. Het tempo bleef er zo wel de ganse wedstrijd in, maar de 2 de helft van de wedstrijd had ik toch afgezien.
Uiteindelijk liep ik over de finish in een nieuw PR van 54'46" als 47ste. Doel bereikt en een verbetering van 2 volle minuten t.o.v. vorig jaar, dus over de eindtijd tevreden maar het gevoel moet nog stukken beter. Nog een dankwoordje voor de vele aanmoedigingen tijdens m'n wedstrijd, ik heb ze kunnen gebruiken.
Reacties op bericht (3)
08-10-2012
amai.....
.....en er dan nog zo fris uitzien,man, man, man, proficiat hoor!!!!!
08-10-2012 om 11:24
geschreven door marc lenaerts
Je geduld wordt beloond
Proficiat Tom, dit geeft je weer een boost om verder te blijven doen!
08-10-2012 om 11:09
geschreven door annemie
Mooi!
Mooi verslagje. Dikke proficiat met je PR, blijkbaar heb je voor d ejuiste schoenen gekozen ;-) 't Was inderdaad ideaal loopweer gisteren, we hebben er tijdens de halve marathon van Brussel ook enorm van genoten! Keep up the good work.
