Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Bartompa
23-12-2008
Osteopaat
Gisteren hele dag in Maastricht gaan shoppen waar ik een constante stekende pijn aan achterkant knieholte voelde. Ik had de indruk dat ik er ieder moment door kon zakken. Deze morgen werd ik wakker met een stijve (midden)rug. En zo wordt het lijstje met ongemakken steeds langer en langer. Zo belandde ik zojuist bij m'n osteopaat die me eens goed onder handen heeft genomen (gekraakt). De oorzaak van al dit leed zou volgens hem aan een geïmmobiliseerde heup liggen bij de L1. Hierdoor zou ik alles een klein beetje scheef gaan belasten met alle gevolgen vandien. Hij heeft nu die heup terug mobiel gemaakt en ik mag de komende 2 weken om de andere dag deze heup juist gaan belasten. Snelheidswerk en heuveltrainingen moet ik wel nog ff achterwege laten. De iliopsoas zou wel ok zijn, toch nog iets goeds aan me :-P Op 7 januari moet ik teruggaan voor een check-up, op 16 januari ga ik nog bij m'n sportdokter langs en hoop dat ik dan m'n ellende voor 2009 achter de rug heb.
Reacties op bericht (2)
28-12-2008
OSTEOPAAT
Hey,Tom ,je moet me dat adres eens doorsturen van die osteopaat en hoe gaat die tewerk enz... voor de rest prettige eindejaarsfeesten,niet te veel eten en drinken want dat moet je er weer allemaal aflopen,groetjes en tot in 2009 op de eerstvolgende wedstrijd ???? De bakker
28-12-2008 om 12:31
geschreven door marc lenaerts
23-12-2008
Volhouden!
Nog even relatieve rust dus om daarna de vooruitgang verder te zetten!
