Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Vandaag een trage duurloop van 24.330 meter gelopen in 1:57:25, hsm 122. Gekraakt en gesloopt door de warmte en vermoeidheid, die zich opstapeld. Nog eens een mindere dag gekent vandaag, ik geraakte niet in een rustig ritme. De hartslag liep na 15 kilometer serieus op, dan waren de benen als lood. Het optrekken van de kilometers, eisen samen met de warmte hun tol. Vandaag de kaap van de 4.000 kilometer gehaald dit jaar, waar gaat dat stoppen? Morgen staat er een duurloop van 15 kilometer op het programma.
Reacties op bericht (1)
21-08-2009
idd
twas heet vgisteren maar ik ben om 7.30 vertrokken en heb geen last gehad van de warmte hier heeft het zelfs licht geregend je hebt er toch ook een mooie duurloop opzitten
