Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 63 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Een dag voor de marathon van kasterlee, elke morgend een gezondheidsrapport. Deze morgend viel het mee met de pijn in de onderrug, een wat stijfheid meer niet. Het warmtecompress en de spierontspanner hebben hun werk goed gedaan. Met het rechterbeen ging het ook iets beter had ik de indruk, alleen de heup. Het ziet er al bij al positief uit voor zondag, was er niet die neusverkoudheid die opkomt. Maar als het daar bij blijft, een iets meer snot wegsnuiten kan er nog wel bij. Het weer daar en tegen laat het serieus afweten, ze geven vandaag nog regen. Dat is er iets teveel aan om het parkoer beloopbaar te krijgen, zeker de boswegen.
Het weer voor Kasterlee, deze week.
Kasterlee
Actueel
Zat 15.11
Zon 16.11
Maa 17.11
Din 18.11
Woe 19.11
Don 20.11
Vri 21.11
Weer
Min. | Max. Temperatuur in °C
11.0
8
12
10
13
4
9
4
9
6
10
7
11
6
7
Wind
Windsnelhe. bft (km/u)
3
(15)
3
(13)
3
(15)
1
(6)
3
(15)
3
(15)
3
(19)
4
(22)
Reacties op bericht (1)
15-11-2008
succes...
...in Kasterlee. Geet er maar een lap op. Gr. Natalie
