Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 63 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Vandaag een tempoloop gelopen van 12.500 meter in 0:49:56, hsm 136. Slechte en pijnlijke training, het ging van geen kanten en het rechterscheenbeen deed meer pijn. Zo erg dat ik nog niet uitgemaakt heb of ik ga starten zaterdag in de marathon van Hulshout. Misschien helpen twee rustdagen om de kwetsuur te laten genezen, veel anders zit er niet op. Een stekende pijn aan het scheen, een gevolg van de zwakke achillespees, die altijd terugkomt? De pijn is in elk geval te groot om er een volledige marathon met te lopen, dus hopen op een vlugge genezing. Het mag dus echt niet zijn dit jaar, nog maar weinige momenten pijnvrij kunnen lopen, meestal het rechterbeen. Morgen staat er dus een rustdag op het programma en een paar keer ijs leggen en het been hoog houden.
Reacties op bericht (1)
19-08-2010
Ik duim
Ik hoop echt dat je hem kan lopen, maar wel pijnvrij natuurlijk!
